SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

250

  • slabszy omnadren??

    Temat
    Doping

    ostatnio wiele osob mi mowilo o spadku jakosci omadrenu , nie chcialo mi sie wierzyc dopoki sam nie sprobowalem i rzeczywiscie zdaje mi sie ze nie ma tam 250 mg tescia ,moze ktos z was tez to zauwazyl ?? od razu mowie ze towar na 100% pochodzi z jelfy

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 6568 Data: 2004-11-30 20:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zwrocic z prosba o danie mi jakich wskazowek dotyczacych brania suplementow. Zakupilem : CeraFusion 500g Carbo Olimp 1 kg Profi Whey Mass 2 kg Glutarol 1000 (2 opakowania 250 tab.) Taurine 100 kaps. Creapure Monohydrante 300g Chcial bym abyscie mi rozpisali jak to brac. Jak by to zadzialalo to w marcu chcial bym zrobic jeszcze jedna taka [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1937 Data: 2004-07-30 17:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masówka - ocena

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Aminokwasy - 4tabl Glutamina- 5tabl. II posiłek: Chleb słonecznikowy(200g) Margaryna (30g) Szynka z indyka(100g) Glutamina -5 tabl. III posiłek: Mięso z piersi kurczaka(250g) Oliwa z oliwek (20g) Aminokwasy - 4tabl. Glutamina- 5 tabl. IV posiłek: Makaron (200g) Ser żółty (50g) Sos boloński Odżywka białkowa V posiłek: Ser twarogowy chudy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2003-10-18 15:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na Mase 83KG

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lecz często mi to nie wychodzi i chyba od tego te częste zakwaszenia;/,i pytanie jeszcze jedno rozmawiałem z instruktorem z siłowni i mówił ze bym zciał gdzieś do 250-300 ww w dni Ntrg rano zamiast płatków owsianych robię placek owsiany z 200 gram owsianych troche mleka 4 jajek trochę mleka i oliwy i jem polowe po przebudzeniu i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 546 Data: 2013-06-02 19:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy i dietetyczny !

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] Cel to zbicie fatu , jestem dobrej mysli ze tym razem sie uda . Waga 98 kg Wzrost 177cm wiek 22 Dieta: codziennie jem inaczej trzymam sie 3000tys kcal max 200 wegli , ok 250 bialka reszte tluszczy. Pracuje na nocki od 18 do 6 rano 4 dni w tyg od piatku do pon 18 wolne . Trening: Trenuje splitem 5x w tyg po kazdym treningu cardio 30min w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2618 Data: 2016-08-10 04:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bierzemy się wreszcie za michę :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Teraz 2 miesiąc chodzę na siłownie codziennie robię trening cardio+ siłowy wiadomo :) Moim celem jest w sumie pozbycie się zbędnego tłuszczu :) Wyliczone zapotrzebowanie: 2500 kcal 140g białka 80g tłuszczy 250-300 gram węgli Nie wiem czy dobrze jest to dobrane gdyż to aplikacja na telefonie mi wyliczała i proszę was o radę :D Z góry [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2017-12-16 21:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcelo Garcia-prywatne lekcje.

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] Garcia MARCELO GARCIA PRIVATE CLASS Available dates and hours. Monday Dec 12 9am 10am 12pm 1pm 2pm 3pm 4pm Tuesday Dec 13 9am 10am 1pm 2pm 3pm 4pm 5pm Wednesday Dec 14 9am 10am 11am 12pm 1pm 2pm 3pm 4pm U$ 200 per hou ------- single private U$ 250 per hour ----- double private (two people) Drogo..., bardzo drooogo

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3557 Data: 2005-12-03 13:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam zacząłem ostatnio w piątek cykl, pierwszy strzał z testosteronu enanhate, stężenie 250 w 1ml. Bolała mnie Góra cześć pośladka, przy napisaniu mięśnia czy też bądź przy siadaniu czy leżeniu. Ból z czasem przeniósł się na prawą stronę z delikatną opuchlizna, ból zaczynał ustawać z każdym dniem, wczoraj kolejny strzał i historia zaczyna robić [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2960 Data: 2015-11-19 08:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Luki, Sachem, Outside prosze o komentarze

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (2 kromki) - 115 kcal, łosoś 50g - 80 kcal 3. maca 100 g - 300 kcal 4. ziemniaki 150 g ~90 kcal, brukselka lub buraki ~80 kcal, indyk lub ryba 110 g - 180 kcal 5. makrela wedzona 100 g - 220 kcal 6. kefir 500 ml - 250 kcal Jem tak od dzisiaj rano. Prosze o ocene diety. Tylko bym prosił o konkrety. Od jutra wrzucam jeszzce dodatkowe warzywa.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2006-03-06 11:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sklep.sfd.pl --> kreatyna <-- pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    !Na początku chciałbym zaznaczyć,że zależy mi na szybkich odpowiedziach! WITAM!No więc jaką kreatynkę polecalibyście kupić? Chodzi mi o 250-300g, nie chce 500 (ani więcej), ponieważ nie jest mi tyle potrzebne. Prosiłbym o jasne i konkretne odpowiedzi. Dobrze by było gdybyście napisali przy okazji jak ją braliście (z fazą nasycenia?, ile przed,po [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2056 Data: 2003-12-23 14:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (TYP BUDOWY): ekto 13.STAN ZDROWIA: dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 140 martwy ciag :180 przysiad : to jego 3 cykl wymyślilem mu cos takiego: 1-7 enan 250 e3d (front 750) 1-5 meta 30-40 mg ed 8-13 prop 100mg ed 8-13 wins 50 mg ed co o tym myślicie?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2007-11-11 12:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w pełni sprawne, brak jakichkolwiek "martwych pixeli". Sprzedaje go gdyz chce zakupic nowy monitor który ma wejscie HDMI. Cena jaka bedzie mnie satysfakcjonować to ~250/200zł(spokojnie do ustalenia). Jeżeli ktoś chce mozna przeprowadzić aukcje poprzez allegro dla większego bezpieczeństwa. Wiecej informacji prosze kierowac do mnie na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2557 Data: 2012-03-07 19:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po paru latach

    Temat
    Doping

    [...] odblok po około 7 latach, 4 lata temu orubowalem ale po 3 miesiącach dałem sobie spokój. Teraz jednak czuje większą determinację, lecę od tamtego czasu na samym cypku, 250 mg/ tydzień. Poprzednio tzn przed poprzednim odblokiem poszło treny boldy i takie tam już nawet nie pamiętam, było naprawdę ciężko się po tym odblokować, dlatego [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2020-03-24 18:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozna dobić????

    Temat
    Doping

    [...] OWŁOSIENIA:brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii):szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:100 -martwy ciąg:120 -przysiad:110 witam!!! kumpel konczy mini cykl 1-5 depot 250 mg\week 1-5 metka 15mg ed przybral ok 6 kg. dostalem w prezencie 5x testex prolongatum 250mg ampuly po 2 ml. czy moge mu to podarowac zeby se dobil czy nie bardzo. z gory [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2009-08-24 21:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Chciałem zapytać jak długo po ostatnim strzale bić hcg i w jakich dawkach, to tego ile clomid i czy nolve też muszę?? Test 300 x 25 (2x w tyg) Deca 250 X 15 (1x w tyg) Mam pregnyl 3x5000ui plus 2 listki clomidu. 1. WIEK: 25 2. WAGA: 80 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 115 -udo: 59 -talia: 63 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2018-02-25 09:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • k-r-e-a-t-y-n-a dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cm i 66kg. Cwiczylem kiedys rok, potem przerwa, potem znowu pol roku,potem przerwa 3 miesieczna. I teraz od lutego tez cwicze.Kupilem Kretyne Olimpa Monohydrate w proszku 250 gr. I wlasnie niewiem jak ja dawkowac zeby mi przyszlo na masie jak najszybicej, cwicze 3 razy w tyg, co 2-gi dzien.Moglby ktos bardziej doswiadczony wypisac jak [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4080 Data: 2004-05-29 11:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POCZATEK

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Wiek: 23 Waga: 83 Wzrost: 202 Cel cyklu: masa ,masa mieśniowa stosowane już wcześniej suplementy : nie Uprawiane inne sporty: siatkówka stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nie ilość dni wolnych od kreatyny: - przewidziane finanse na cykl: 250 uwagi i sugestie: - Staż treningowy: 0

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2009-03-23 23:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niski testosteron - porady

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] że to kwestia gorszego okresu, ale uśredniając cały czas wychodzi mi dosyć drastyczna różnica między testosteronem wolnym a całkowitym. Całkowity ok .750-800 ng/dl (250-830) Wolny ok. 11 - 13 pg/ml ( 9-32) Nie mówiąc tu o problemach z nabraniem masy mięśniowej i problemem z redukcją, nie czuje się najlepiej. Z treningu powinienem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2023-03-15 22:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na bombe. Gdy już wszystko było okej z łapą i planowałem drugi cykl to wyszła operacja i znowu przerwa itd. Od paru miesięcy wszystko jest już git, ćwiczę, nadal cruise 250-300mg teścia x tyg. Chcę w marcu wbić na cykl ale to już odrębny temat. Moje pytanie to w jakich ilościach i jak często powinieniem brać HCG. Bo wynika że raczej po tak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 333 Data: 2024-02-24 16:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od sierpnia jestem na cyklu masowym 1-16 Enan 300 mg e5d 12-22 Deca 200 mg e7d 2 razy HCG 5000 Cabaser 0,5 Tabletki co tydzień 16-36 Enan 350 mg e5d 23-33 Deca 250 mg e7d Obecnie ciągnę dalej jestem w 27 tyg waga poszła 12 kg w górę a siła ok 30%.Cykl planuję do końca marca.Chciałbym dobić 100-105 kg po czym wejść na redukcje. Jak się za to [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3960 Data: 2019-01-16 22:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)