SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

250

  • ALKOHOL... A KULTURYSTYKA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sprintera przed biegiem na 100 metrów wpłynęła na jego szybkość . (zawodnik tracił przeciętnie 1,9 m w stosunku do poprzednich wyników). Z kolei w sportach siłowych wypicie 250 ml wina wpłynęło na spadek siły o 19 procent. Zaburza rytm następnego dnia Spożycie alkoholu niekorzystnie odbija się na naszej koncentracji i racjonalnym myśleniu na [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-30 20:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Nie znam firmy ani nikogo w otoczeniu co brał ale co do cyklu zdecydowanie na pierwszy raz test solo wystarczy w dawce 250mg e5d. Jak długo planujesz lecieć? Moim zdaniem optymalnie, dobrze byłoby pociągnąć te 12-16tyg. a więc licząc te 15tys hcg to pójdzie Ci na sam odblok (chyba, że wchodzisz na mostek), w trakcie co 4-5 tyg walisz 5tys iu [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 3584 Data: 2019-12-15 00:08:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Dobrze polecę wiec 250 e5d. Wiadomo zwiększyć mozna z obniżeniem raczej słabo jeśli chodzi o dawkę. Planuje właśnie 16 tygodni. Czyli kupię więcej hcg i arimidex. Czy coś jeszcze powinienem kupić? Chciałbym mieć właśnie tak jak mówisz pod ręka wszystko to co trzeba żeby potem się nie stresować niczym jakby zamowienia dłużej szły. Badania planuje [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 3584 Data: 2019-12-15 07:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    [...] zakwasu tak ze jest spoko z czasem sie miecho przyzwyczai. natomiast ta noga co ostatnio dostala propa do tej pory napier..... tak że w skrocie, bd lecial teraz enana 250 e4d badania pierwsze pykne za 2-3 tygodnie a cykl mysle ze kolo 16 tygodni... no chyba ze bedzie wszystko fajnie to wiadomo moze sie skonczyc i na polrocznym albo dluzej [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 3584 Data: 2019-12-26 17:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    [...] od niedzieli w zeszłym tygodniu a badanie w ten poniedziałek. Wyniki w zdjęciu. Zostawić ari i brać tak cały czas czy odstawić? Samopoczucie, libido okej. Test leci 250 e4d cały czas, za dwa tygodnie planuje wbić pierwsza paczkę hcg. Z góry dzieki za pomoc :-) aa ps jesli chodzi o morfologie to hematokryt delikatnie sie podniosl z 46 [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 3584 Data: 2020-01-29 10:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    [...] od 16 tygodnia az do konca odbloku mysle ze po 20 tygodniach bd chcial robic odblok chociaz zobaczymy czy nie pozniej ale od tego 16 tygodnia myslalem zeby bic na stale 250 e3d ale obecnie jak najlepiej wbic te 5k? myslalem zeby rozrobic i wbijac co 3 dni 500j co myslicie ? 2. pytanko pojawily sie krosty na barkach i troche klatce i widze [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 3584 Data: 2020-02-11 13:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPALACZE (stacki) - Zestawienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] (120 kapsułek) - Dawka 4 kapsułki Cena: ok.75.00zł Fosfor - 40mg (4% RDA - dziennego zapotrzebowania) Potas - 101mg (2% RDA) Iodine (USP) - 750mcg (500% RDA) Chrom - 300mcg (250% RDA) Garcinia Cambogia (50% HCA) - 2000mg Citrus Aurantium (6% synephrine) - 350mg Green Tea (40% caffeine) - 225mg Phosphate - 124mg White Willow Bark (1% salicylates) [...]

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-13 14:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPALACZE (stacki) - Zestawienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    13. Thermo Fat Burner Skład TFB (90 tabletek) - Dawka 1 tabletka Cena: ok.49.00zł Guarana - 275 mg (55 mg kofeiny - odpowiednik 1 filiżanki kawy) Garcinia Cambogia - 250 mg Green Tea - 150 mg Winian L-karnityny - 50 mg Chrom - 70 mg Jod - 50 mg Sposób użycia: W dni treningowe: 1 tabletkę na czczo oraz 1-2 tabletki na 45 minut przed treningiem. W [...]

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-13 14:53:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] 2.Wojciech Lech Berserkers Team 3.Marcin Gułaś Mighty Bulls Wyniki drużynowe: 1. Shootfighters 2.Berserkers Team Top Team MMA Warszawa Roger Gracie 3.Brasa Udział wzięło ok. 250 zawodników z całej Polski. Podziękowania dla wszystkich sponsorów. To oni wspierają sport i pozwalają na tak dynamiczny rozwój Submission Fighting w Polsce. Pit [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 11205 Data: 2008-04-28 00:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema Karol ! :) Moja dieta obecnie ( redukcja ) rano 50g owsianych + jablko + 25g z odzywki + 4 bialka 2 i 3 posilek 60g ryzu + 250g serka wiejskiego 4 posilek 70g ryzu + 250-300g piersi i ostatni posilek 250g twarogu + 30-50 ml mleka do twarogu . Redukcje robie od grudnia , kardio 6x tyg srednio kolo 50 min , co teraz usiac w diecie aby waga [...]

    Odpowiedzi: 582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-16 17:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wczoraj po dwóch dniach odpoczynku od ciężarów Trenowałem sprzęt strongman. 1. Walizki 60kg 40m 100kg 40m 120kg 40m 140kg 40m 2. Yoka 150, 210, 250, 310, 350 kg na 20m 3. Belka 100x5 110x3 120x3 130x2 140x1 150x1 4, kula przez yoka 110x5 130x5 160x3 180x2 5. Przysiady na maszynie 4serie z progresem ciężaru. Trening udany,dobrze się [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-23 19:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Trening na małym obciążeniu z dużą ilością powtórzeń. 27,28.03 Wolne 29.03 Trening strongman 1. Walizki 60kg 40m 110kg 40m 130kg 40m 150kg 40m 2. Yoka 150, 210, 250, 330, 370 kg na 20m 3. Belka 100x5 110x3 120x3 130x3 145x1 155x1 4, kula przez yoka 110x5 130x5 160x3 180x1 200x1 taki mały rekord, miał być filmik ale kolega [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-31 23:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o porady i ocenienie efektów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dokladni j/w. Obetnij wegle, kcal możesz nawet 3500-250/300 . Waga bd szla w dół. Aeroby kręc w DNT.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2169 Data: 2013-10-21 14:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Południowa Afryka, Hiszpania, Sri Lanka, Szwecja, Ukraina, Uzbekistan, Wietnam, USA, Tajlandia, Makao, Czechy, Izrael, Gracja, Mongolia, Maroko, Kamerun. Zgłoszono prawie 250 zawodników. Największe ekipy to Ukraina, Francja, Uzbekistan, Białoruś i Tajlandia. Wieczorem odbyła się powitalna kolacja dla wszystkich ekip, podczas której oprócz [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4561 Data: 2010-03-19 20:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-8 deka 200mg e5d , 1-9 susta 250 e5d, 9-14 wino 30mg ed Tak jest dobrze nic nie swiruj. Ceta to under i slabo o niej slychac, nie oplacalna.

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-29 00:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 posiłek 7:30 Jogurt Jogobella Wiśniowa 250 g Musli z rodzynkami i orzechami 100 g B: 21, T: 16, W: 73, 528 kcal daj płatki owsiane+mleko+orzechy+owoc/warzywko+jajka 2 posiłek 11:00 Dwie kromki chleba pszennego Graham 80 g 2 plasterki szynki wieprzowej gotowanej 60g B: 15, T: 12, W: 42, 333 kcal daj ryz/kasze/makaron i jakies mieso piers z [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2008-07-16 10:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiesz co w tej Ince to masz blad. 250 suchej kawy Inki rozpuscilas w wodzie, cale duze opakowanie? No raczej niemozliwe.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2971 Data: 2015-06-30 12:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiesz co w tej Ince to masz blad. 250 suchej kawy Inki rozpuscilas w wodzie, cale duze opakowanie? No raczej niemozliwe. tak dopiero teraz to zauważyłam |-)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2971 Data: 2015-06-30 12:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚCI OD BIG ZONE

    Post
    ATLETA

    Ja leję zawsze wody "na oko", ale jak tak patrzę teraz na swój shaker z podziałką, to jest to gdzieś pomiędzy 250 a 300ml.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5165 Data: 2012-02-27 10:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) 1-10 sustanon 250 e7d + 100tab metaxu (Z***A** i bez utrzymania) 2) 1-7 prop 75-100 mg e3d + 100mety (z***a**) 3) 1-7 prop 100mg e3d + 150 mety + tamox 10 mg ed 4) 1-6 prop 100mg e2d + npp 100mg e2d + (5-8 tydz) 80 tab mety na sam koniec bo sie nie moglem powstrzymac :/ + tamox 20 mg ed

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 2007-03-11 11:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)