SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

250

  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] powiedziec o peptydzie. liczylem tutaj na znaczne uczucie glodu, o ktorym tak mocno pisze sie po zastosowaniu ghrp6, i szczerze to nic takiego sie nie dziej. Przybijam 250 mcg na jeden szot 30 min przed silka, i 250 mg po silowni, czekam 30 min i zre. Wiekszosc osob pisze, ze po okolo 30 minutach od iniekcji zaczyna sie mega ssanie, u mnie [...]

    Odpowiedzi: 3425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-19 17:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ze sztangą lamana 45x6 25x12 kroki 7500 Suple Śniadanie D3 8000 UI, NAC 1,5g, Omega 3, witamina C, MK677 30mg Przed treningiem kofeina solo 400 mg, 200 mcg chromu, GHRP6 250 mcg Na treningu EAA 20g, carbo 40g, kreatyna, cytrulina, glutamina Po treningu GHRP6 250 mcg po 30 min 70g WPC z platkami jeczmiennymi Wieczorem Ashwa 600mg, ZMA, ALA 300 [...]

    Odpowiedzi: 3425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-21 14:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 4x15-20 -Wznosy w przód 4x10-15 Kroki 8500 Suple Śniadanie D3 8000 UI, NAC 1,5g, Omega 3, witamina C, MK677 30mg Przed treningiem kofeina solo 400 mg, 200 mcg chromu, GHRP6 250 mcg Na treningu EAA 20g, carbo 40g, kreatyna, cytrulina, glutamina Po treningu GHRP6 250 mcg po 30 min 70g WPC z platkami jeczmiennymi Wieczorem Ashwa 600mg, ZMA, ALA 300 [...]

    Odpowiedzi: 3425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-22 09:28:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 3120 -lydki wspiecia 40x max x4 Kroki 8000 Suple Śniadanie D3 8000 UI, NAC 1,5g, Omega 3, witamina C, MK677 30mg Przed treningiem kofeina solo 400 mg, 200 mcg chromu, GHRP6 250 mcg Na treningu EAA 20g, carbo 40g, kreatyna, cytrulina, glutamina Po treningu GHRP6 250 mcg po 30 min 70g WPC z platkami jeczmiennymi Wieczorem Ashwa 600mg, ZMA, ALA 300 [...]

    Odpowiedzi: 3425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-28 07:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RDA dla białka wynosi 56 gramów a to sie ma nijak do moich 200-250 Dobry art Marek.

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 18382 Data: 2006-06-15 00:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hih, to ja mam suszare, aero7+. glosny ale wydajny :)... i duzo kurzu sie w nim zbiera . czyszczenie obowiazkowe co miesiac. na radku 9550 zrobione mam vmod i vddq mod (250/400@500/530! )i chlodzenie z p4! . zajmuje agp i 2xPCI. wyglada hardcore'owo. zrobie fotki jutro i wrzuce.

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-18 20:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W sobotę (pojutrze) mam wesele brata ciotecznego na 250 osób. Nie piję i nie tańczę. To co mam robic? ~Jacek, 2005-06-09 14:44 http://info.onet.pl/1,15,11,12542611,35300557,1635716,0,forum.html

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-09 17:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi-Tec Nutrition - Whey Mass Gain

    Post
    Hi-Tec Nutrition

    Ja mam sma czekoladowy ;] Pierwsza miara - z wodą / nie polecam ;] 2 juz z mlekiem i wchodzi :] Mam pytanko, pisze ze 5 lyżek stołowych rozpuścić w 250 ml... Czy jest różnica jak rozpuszcze w 250 ml, czy rozpuszcze tą samą ilość w 500 ml... bo 250 ml to jak dla dziecka ;]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-25 15:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok wielkie dzięki za odpowiedzi oczywiście sog leci ale mam jeszcze jedno pytanie byłem na badaniach teścia całkowitego bije enana i wyglądało to tak: 1-2 250 week i potem 3-4 250 e5d i po tych 4 tygodniach badania wyszły tak:norma:241-827 wynik:2500 i tutaj pytanie będą szły na tym jakieś postępy?Ale jak coś mam jeszcze jedno opakowanie teścia [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2310 Data: 2015-09-30 12:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opłaca brać się Decanabol 250 z Alchemia Pharma? Chcę też dorzucić Testosteron Enanthate 250 z Balkana lub Enabol 250 z Alchemii, co będzie lepsze, opłaca brać się te produkty?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-29 21:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • artykuł :-)

    Post
    Sztuki Walki

    oczywistym jest fakt ze za rodzina Graciech stoi potezna reklama. Bez niej nie mieli by sieci szkol bjj w USA i nie mogliby kasowac po 250 dolcow za godzine treningu.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4882 Data: 2003-01-28 20:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl, odblok, badania

    Post
    Doping

    [...] DIETA: -białko: 160-180 -węglowodany: 300-400 -tłuszcz: 40-60 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: w trakcie drugiego. Pierwszy : 1-4 metka 30 mg dziennie 1-4 test 250 mg week 5-do końca testa 250 mg co 4 dni (testa 19 strzalow) 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1-4 metka 30 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2015-03-19 16:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2900kcal 1.WPC 60, owsiane 80 TRENING 2.WPC 50, ryż biały 50 3.Kura 200, ryż brązowy 50 4.Kura 200, orzechy włoskie 40 5.Kura 200, migdały 40 6.Jaja 360 7.Twaróg półtłusty 250 Dzień nietreningowy B: 2,7g W: 0,3g T: 1,5g 2550kcal 1. Jaja 360 2. Kura 200, orzechy włoskie 40 3. Kura 200, orzechy włoskie 40 4. Kura 200, migdały 40 5. Jaja 360 6. [...]

    Odpowiedzi: 2216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-23 17:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Infernol droga do startu - pods str 67

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Siema wszystkim Dziś poszły nogi z łydkami i brzuchem Nogi: -wykroki: 16,20,24,24 -suwnica 150,200,250,250 -prostowanie siedząc 73,79,86,86 -uginanie leżąc: 45,54,59,64,59 -uginanie siedząc: 59,66,73,73 -martwy na prostych: 4s 75 -przysiady: 50,70,90,100,90,50 łydki: -wspięcia siedząc 4s -wspięcie na maszynie do łydek 4s -brzuch: -allahy 4s [...]

    Odpowiedzi: 976 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-27 21:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Infernol droga do startu - pods str 67

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Siema wszystkim Dziś nogi nogi: -suwnica: 200,250,300,300,250,250 -uginanie leżąc: 50,59,64,59,54,50 -wykroki w miejscu: 14,14,14,14 -przysiad: 80,80,100,100 -prostowanie siedząc: 86,93,93,93 -uginanie siedząc: 66,79,79,73,73,66 łyddki: -spięcia siedząc: 60,80,90,90 -spięcia na maszynie do łydek: 86,86,93,93 komentarz do treningu: 30 min wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 976 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-18 17:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A po upustach przy normalnym cyklu (test + deka) po kilku miesiącach wyniki znowu szybują do góry? Jak było u Was? Czy sam test w małej dawce (200-250 mg week) też podniosił parametry?

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-17 13:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wywalił te parametry, odstawiłem go. dorzucam codziennie grejfruta+ kurkume no i minimum 4-5l wody dziennie, za 2 tyg ponowie badania i zobaczę, czy czas obniżyć tescia do 250- week czy może zrobić odblok- czego nie chciałbym -pierwszy cykl- fajne uczucia:/ w planach miałem turanabol, ale chyba trzeba sie wstrzymac do next wyników:) przy Twoich [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-22 10:30:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zobaczę w styczniu po ok 5 tygodniach jak miesza to h** 250 raz w tyg i upusty choc ciekaw jestem jak te upusty będą wpływać na zdrowie dlugofalowo

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-21 13:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką igłą robicie upusty? Wczoraj się przełamałem i robiłem 1.0, zeszło ok. 250 ml ale strasznie topornie to szło. Zmieniony przez - _greg_ w dniu 2023-02-15 11:57:26 U mnie igły się kompletnie nie sprawdzały, nawet jak używałem igieł 2.0 to szło topornie, nie wspominając już o tym jaką taka gruba igła masakrę robi, jak byś wbijał jakiegoś [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-15 15:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja rok temu miałem 150 teraz ponad 250 przy nattokinaze i nargininie. Jest się czym martwić w moim przypadku ? Konsultować to z lekarzem ? Crp chyba Ok. /SFD/2023/3/13/a378d4c4012b4ce2b71635499138b1a3.jpg

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-13 11:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)