SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

250

  • jeśli po tym cyklu chcesz robić pct to wino przesuń o tydzień za propa.mostek jak napisałeś 250 mg co 7 dni będzie ok. hcg wrzucaj cyklicznie co 6-7 tyg nawet jak to wypada na mostku,250 mg week dalej blokuje

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 634 Data: 2015-04-17 11:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym dał omo 250 mg e3d, ewentualnie 2 razy w tyg po 250 mg bold 400-600 mg/week meta 20-30 mg ed prop 100 mg e2d, w ostatnim tygodniu-dwóch zejście do 50 mg e2d

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1608 Data: 2010-01-09 17:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po wczorajszych łyżwach ledwo chodzę, wejście na 3 piętro było wyzwaniem : ) Więc dzisiaj na trampolinach byłam tylko widzem. Powtórka z łyżew jutro- syn mi nie odpuści Jedzenie- trzymane w ryzach. Ten domowy burger wpisany jest razem, bo został mi wręczony przez ślubnego razem z rozpiską przy talerzu. Więc tym razem tak to zostawię : ) I pomiary [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 9743 Data: 2019-12-30 21:07:02 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] Nawet jak ktoś kupuje chłam z marketu, lepsze to niż plucie z ławki i saczenie wina. Natomiast zawsze trzeba kupować z głową. Każdy z nas słyszał o rowerach z marketów za 250 zł (ten full za 379 z tarczami ma więc podobną jakość) które są niesamowicie awaryjne, i własciwie wiecej się przy nich dłubie niż jeżdzi. Jeśli więc kogoś nie stać na [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 10470 Data: 2005-02-24 11:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fbw dobór ćwiczeń do piramidki

    Post
    Trening w domu

    [...] 4 200 0.00 % 5 205 2.50 % 6 210 5.06 % 7 215 7.69 % 8 221 10.38 % 9 226 13.14 % 10 232 15.97%10 232 15.97% 11 238 18.87%11 238 18.87% 12 244 21.84%12 244 21.84% 13 250 24.89%13 250 24.89% 14 256 28.01%14 256 28.01% 15 262 31.21%15 262 31.21% Chociaż dane diagram i co I powiedziałem, gdzie indziej na tej stronie, że to powinno być [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3732 Data: 2007-03-29 07:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka na MASE poczatkujcy pomuz urosnac ^^

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w-450 kcal 1800 takie dawy chce przyjmowac aha cel masa oczywiscie ;) EKTO Z ZDOLNOSCIAMI DO ZALEWANIA (smiesznie sie to czyta ) OMEGA3 1 CAPS sniadanie 1 bialko jajek 250g mleko 1.5% 250g platki owsiane 100g orzechy wloskie 40g rodzynki 40 g OMLECIK B 54.72 T 35.26 W 119.48 kcal 823 sniadanie 2 chleb mieszany ze slonecznikiem 100g [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2007-04-16 11:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] *w dniu zawodow od samego rana nic nie pic *isc do sauny, albo zalozyc takie ubranko saune i pobiegac z pol godziny *mozesz tez wypic jakas zilowa herbate o dzialaniu diúretycznym dzien przed (np. pokrzywe/mniszek) *natychmiast po wazeniu pij plyn fizjologiczny (0.9% roztwor soli) albo izotoniki Moze zadziala To jest metoda wg kogos tam [...]

    Odpowiedzi: 1192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-23 10:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2100kcal + warzywa mi nie starcza. Nie będę podbijał kcal, ale zastanawiam się czy co jakieś 10dni nie zrobić lekkiego ładowania węglami. Coś z ok 110węgli podbić do 200-250. Pomyślę nad tym. Co do efektów to są one dyskusyjne. Mi się wydaje, że schudłem trochę, brat dzisiaj mi mówi, że mi łapa spuchła. Jak jest naprawdę? Tego nie wie nikt, [...]

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-23 20:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BASEN SILOWNIA BIEGANIE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ale KONIECZNIE po takim trengu jakieś carbo co do pływania zakładam, że masz 50 dowolnym. nie wiem jak pływasz ale crowl to podtawa. możesz zastosować taki trening: 1. 250 - 300 m rozgrzewki 2. 3-5 X 50 max. z odpoczynkami ok. 3 min 3. 250 rozluźnienie lub tak samo ale w części głównej progresja: 25m max - 1 min odpocz, 50max - 1min od, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8963 Data: 2004-04-14 18:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ?? Jak bys chciał wiedziec to ja mam na jednym 15-30 zł i nie narzekam bo sprzedałem tego troche na allegro. W sumie wiecej nie mogłem miec, bo moge zamówic najwiecej za 200-250 funtów w miesiącu nie raz 200-250 funtów na 2 miechy, A nie kiedy ponad 300 funtów. W zalezności od sytuacji. WIec to jest 7-12 sztuk, zalezy jakich A co z kanarka [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 12606 Data: 2006-03-14 23:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mln; razem: $25,498,000 9. Derek Jeter (baseball/New York Yankees) Za grę: $19 mln; reklamy: $6 mln; razem $25 mln 10. Grant Hill (koszykówka/Orlando Magic) Za grę: $13,279,250; reklamy: $11 mln; razem: $24,279,250 (zrodlo: http://expatpol.com/index.php?stsid=17525&cktst=1) Ktos wyzej porownywal ile zarabiaja organizatorzy Pride na gali... [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6074 Data: 2006-10-23 22:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema czy może ktoś sie pofatygować z odpowiedzią odnośnie odbloku? Jestem aktualnie w 10tyg susta 250 + deca 250 E7D deke planowałem na 10tyg wiec jestem po ostatnim strzale mam kilka amp susty i nie wiem ile jeszcze pociagnac do 11 czy 12 tyg Mam nolvadex clomid oraz 4 strzaly hcg czy ktos moze mi pomoc w rozpisaniu tego odbloku? Jeśli chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2473 Data: 2015-04-24 18:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flip&Flap

    Post
    Galeria Zdjęć

    Witam! Wymienie wszystko co stosowalem chronologicznie :) 1. MLO 4100 4,5 kg + Kreatyna Megabola 250 g + Dibencozide Magnum 200 szt 2. Trec BCAA 120 kaps + Hard Body Amino 2300 325 sztuk + 2 kg WPC 3. SWG 4000 + L-glutamina TReca 400g + kreatayna Treca + dextroza + Carbo Olimpu 1 kg 4. Kreatyna Megabola 250 g + 1kg bialka To jest wszystko co do [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 12642 Data: 2004-04-27 14:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie tyle chodzi o sprzedawce, co o osobe ktora produkuje tego typu suplement. obecnie polecam joszke od WXN 10mg w kapsie, 90zl za 100 kaps dzialenie bardzo dobre Dzięki. Widzę że w promo mają WXN Labs Simple Burner. Warto zamiast czystej johi? – Kofeina – 250 mg – Ekstrakt Guggul 10% – 250 mg – Synephrine HCL – 30 mg – Yohimbine HCL – 10 mg

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 11176 Data: 2018-07-05 12:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile trwał cykl rozpisz ten cykl podawałeś hcg? masz badania sprzed cyklu? co masz do pct czas trwania cyklu: od połowy lutego. Cały czas 1 strzał 250 /7d. Od dwóch tygodni zwiększone na 250 co 4d. podawałem hcg - początkowo 500 ui 3x w tyg, później się przerzuciłem na 2500 ui co 3 dni przez 1-2 tyg co 5 tygodni. Leciał pregnyl. Musiałbym je [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2022-07-01 13:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do spr.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    6.30 Wpc ostrowia 30 g / B:24 W:1,8 T:2,4 kcal 125 Płatki owsiane 50g /B:6 W:34,65 T:3.6 kcal 183 mleko 250 ml / B:8,25 W:12 T:8,75 kcal 160 rodzynki, orzechy włoskie Razem : B:32 W:47,8 T: 14,7 kcal 468 11:00 pierś z kuraka 150 g B:32,25 W:0 T:2 kcal 148.5 chleb razowy 100g / B:5,6 W:51,5 T:1,7 kcal 223 + jakieś warzywka do chleba masło [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2010-09-21 22:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sadzicie?

    Post
    Doping

    na szybko 5 jajek =ok 40 gran 500 gram mięsa=100 gr 250 gr twarogu=50 gr biaka porcja odżywki ( podwójna) 50-60 gram masz 250 białka kolego dieta się kłania i jej podstawy węgle i tłuszcze też musza być

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2340 Data: 2015-12-10 19:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypio, bold, wino

    Post
    Doping

    W tym tygodniu zejdę z wina. Cały czas leci bold 250/e3d i cypio 250/e3d. Planuję dorzucić dece lub tren enan na 12-14 tygodni. Co będzie lepszym połączeniem z boldem? Przy dece lub trenie poleci też cabaser profilaktycznie. Plan jest taki by do końca roku zrobić delikatnie przy masować, później od nowego roku wejść na odblok lub małe dawki test i [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3036 Data: 2013-09-12 09:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gienus12 dziennik treningowy - road to sopot :-)

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Otóż to i ten ceny z kosmosu 250-300 zł miesięcznie . Piotrowicz też ładne miliony zarobił na tych szkoleniach teraz o dopingu i tłuszczowce. Nawet online materiały po kilka stow sprzedawał lol

    Odpowiedzi: 461 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-06 10:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka z testem będzie idealna 1-7/8 metka 30 mg dziennie 1-7 test enan/cypio 250 mg co 5 dni 8-15 250 co 4 dni 6 i 12 tydzień hcg 2*2500 co 3 dni 10 dni po ost cypio wrzucasz hcg 6*2500 co 3 dni 3 dni po ost hcg clomid 30 dni po 50 mg nolva 20 dni po 20 mg i 20 dni po 10 mg przed cyklem badania podstawowe plus test całkowity,e2,prl,prog,lh,fsh a [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2017-05-14 10:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)