SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

250

  • Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    U mnie Low Carb to 250-300gr WW %-) haha bo tak jest pare gram wiecej %-) Najlepsze jest to im wiecej jem tym nizsza waga i z pasa leci. Cholera wie ale chyba cos sie popsulo %-)

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-05 11:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] duzym indeksem predkosci bo do 270km/h. Sruba jest na krawedzi i tu Ci tego nikt nie naprawi. Szczerze balbym sie sam bo nie ukrywam jak sa warunki na drodze to latam nawet 250+ wiec nie ma co ryzykowac. 08.03.2021 Masa tydzien 8. Waga 102kg Pobudka o 4:20 i przekrecone 30min Cardio. Zonka zawiozla mnie do pracy a tam jakos zlecialo. Po pracy [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-09 04:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Andrzej Kołodziejczyk - Galeria

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] barki Środa:wolne Czwartek:Uda,łydki Piątek:Biceps,triceps,brzuch Przykładowa dieta: 1.100g płatków owsianych ,jogurt,banan,gold whey protein isolate 2.100g ryżu,250-300g kurczaka lub indyka,łyżka oliwy z oliwek ,warzywa. 3.150g chleba pełnoziarnistego,250g tatara,3 jajka na miękko. 4.100g makaronu,250g białego chudego [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-05 19:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAŹMIERCZAK ŁUKASZ

    Post
    Doping

    Sorki Dzakas ze Ci sie wcinam lecz mam tylko 1 pytanko co do Łukasza czy oplaca sie robic dlugie cykle na samym testo np 1-8 prop 100 e2d 7-16 cypio 250 e3d 17-26 mix 250 e2d 27-35 prop 100 ed hcg co 8 tyg czy lepiej zrobic pare krotkich? Zmieniony przez - BOW w dniu 2010-11-06 22:02:41

    Odpowiedzi: 519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-06 22:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie do diety - HELP Koniu151...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] życie ;-) (co do pytań o dawkowanie i suplementy) Tak, właśnie wyliczyć sobie dawkę, by było w niej tyle, a tyle składnika aktywnego. Pytanie o rozcieńczanie w 750, zamiast 250 mnie zabiło - co się może stać złego? %-) Co do przed treningówek - zastanów się, czy ich potrzebujesz (jednak jedzenie czegoś, bez znajomości działania poszczególnych [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2012-04-02 08:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] strasznie bo kuska staje ale nie ma juz takiego popedu jak kiedys ...powoli odstawiam zszedlem z 40 mg na 20 mg ..kazdy ma inny organizm ..co do cyklu to zaczalem induject 250/1ml I boldebolin 250/1 ml ...je...bac sie chce strasznie niewiem tylko czy tedy droga ...chce odstawic ssri ale uwierzcie mi jest ciezko ...zawroty glowy te sprawy [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 16476 Data: 2014-04-02 10:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIE HARD vol1 ruski czołg vs fanss

    Post
    Po 35 roku życia

    jak chcecie jakieś symulowane wyniki to piszcie :-) Ja chcę, toż moje lenistwo jest już legendarne. Poproszę: Czołg - C Fanss - F C 245 F 242.5 C 250 F 245 C 250 F 247.5 C 260 F 252.5 i 255

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-24 21:24:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DIE HARD vol1 ruski czołg vs fanss

    Post
    Po 35 roku życia

    Czołg - C Fanss - F C 245 F 242.5 C 365,8830 F 365,3900 C 250 F 245 C 363,0900 F 366,8875 C 250 F 247.5 C 368,6760 F 368,3850 C 260 F 252.5 i 255 C 374,2620 F 371,3800 C 374,2620 F 372,8775 dopisałem total w wilksie do założeń, może być ciekawie :-)

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-24 22:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lub placebo. Wykazano, że wewnątrzjądrowe stężenie testosteronu było obniżone o 94% w grupie placebo, o 25% w grupie otrzymującej 125 IU hCG, o 7% w grupie otrzymującej 250 IU hCG oraz podwyższone o 26% w grupie otrzymującej 250 (500 - tu jest błąd w tekście! dop Krzychu79/OnGear) IU hCG" - Przegląd Urologiczny 2015/2 (90). Badanie - [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 8384 Data: 2020-01-17 19:15:00 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Czepiasz się tego, że w sposób jak najbardziej obiektywny - sięgając po badania, mówiąc o faktach, licząc wydatki i faktyczne zyski i straty mojej koncepcji udało mi się uzyskać komfortową dla mnie sytuację. Taką, dzięki której ze spokojem jako człowiek zapracowany, zaczytany i świrnięty na punkcie sportu i życia towarzyskiego nie muszę już myśleć [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-27 20:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nie mam jeszcze odbloku ale mam nadzieję, że uda mi się załatwić go do zakończenia cyklu. Zerknijcie jeszcze raz czy wszystko OK z cyklem...: Mam 30 strzałów enana 250 i bede go bral e4d. Wychodzi na to, że na 12 tyg potrzebuje 23 strzały (19 pojedyńczych i 2 podwójne na początek = 23 razem) Zgadza się? Niżej rozpisałem cykl na grafiku [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 11943 Data: 2012-11-04 20:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amator Strong Man - Damnica 31 maj 2008r.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] końcu 300 kg. Martwy ciąg, bo tak nazywała się ta konkurencja rozpoczął się na poziomie 200 kg i tylko ten ciężar udało się zaliczyć Guciasowi. Później było 220 kg, 240 kg, 250 kg i 260 kg. Tutaj polegli Krzysztof Kacnerski i Michał Kandulski. Jurand uznał, że wystarczy mu 250 kg. Ze sztangą ważącą 260 kg poradził sobie jedynie Sławomir [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-01 17:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mała korekta, miało być 200-250$ za 50ml a nie 200-250$ za 50mg/ml w Ju Es Ej chodzi po 4-5$ za 1ml aczkolwiek ja nie posiadam go w swojej ofercie, jesli o to Ci chodzilo

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3265 Data: 2005-03-06 23:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki dla początkującego(zielonego)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja Ci polecam ProArgi 9 +. Trochę drogie, bo płacę za to 250 zł, ale dzięki temu specyfikowi(mam nadzieję) daję radę przebiec półmaraton i lepiej na siłce mi idzie. Mniej się męczę, i od kiedy go używam efekty dużo bardziej widać :) Pisz na priv, mam bardzo dobrego i dość taniego do rynku dystrybutora :) Wez schowaj się z tym swoim " ProArgi 9" [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1799 Data: 2013-04-04 17:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja zaczne od dawki 250 mg /co mi szkodzi zwiekszyc/ od momentu wejscia w ketoze bo u mnie spozycie wegli to maks 50 g na dzien po prostu ich tak nie potrzebuje, wszystko to zbiegnie sie o dziwo w czasie z kolejnym SC z halotestinu i propy badz trenu

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 16565 Data: 2004-07-19 13:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] buszmena 360 kg na dystansie 20 m. 4. Konkurencja łączona: kowadło 190 kg i opona 320 kg - 6 obrotów 5. Kule od 120 do 180 na podesty od 180 cm do 135 cm 6. Schody: 225 kg, 250 kg i 275 kg. http://www.kulturystyka.pl/artykul713/ Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-07-10 11:15:33 Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-07-10 11:22:01 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-10 11:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wspomniałem o przyjemności - co trening tracę skórę na łapach - 2 miejsca już się zagoiły, ale dzisiaj sztanga przy 250 wyrwała kolejne płaty skóry (na szczęście to się dość szybko zrasta ). Mam nadzieję, że NITRO (którego chyba zmógł hardcore'owy trening z poniedziałku - zrobił 2 rekordy w przysiadach ) będzie w piątek, bo inaczej wiele [...]

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-24 20:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] x 140 kg 5 x 160 kg 5 x 180 kg 3 x 200 kg 5. MC spod kolan, dociąganie (sztanga znajduje się 37 cm nad podłożem) - ciężko 3 x 210 kg 3 x 220 kg 2 x 230 kg 2 x 240 kg 2 x 250 kg 2 x 255 kg 2 x 260 kg 2 x 265 kg (poprawka rek o 5 kg) 1 x 270 kg (rek. tot; dawny rekord 3,5 x 260 kg ;)) 6. Wyciskanie sztangi wąskim chwytem, leżąc na ławce głową w [...]

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-03 21:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 250 x 50 kg (nowy rek.) (słownie: dwieście pięćdziesiąt powtórzeń) Nie rozerwało Cię przypadkiem ?

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-06 21:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekord na płaskiej był 155 kg, tam nie jest zedytowany, ale więcej już nie poszło. Za to na skosie dolnym poszło 170 kg. Więc tak: MONO ZIELONE - MA 250 MESH MONO NIEBIESKIE - MA 80 MESH Poza tym różnic brak, zielonego kiedyś używałem dawno temu. A ponadto to nie creapure, żadne z nich Vitalmax chyba w ogóle creapure w ofercie nie ma. Pewnie [...]

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-11 20:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)