250

MC Ruski 250 Masti 220 Rutkow 220 Maceek 200 Kebul 185 Ralph 160 Ojan 148 Tsu 100 Aestheticman 100 drazekm 91,9 Paatik 75 Viki 70 Langrafia 67,5 Olo 43 Paulina 30 WL Ruski 147,5 Kabo 130 Rutkow 120 Ralph 110 Maceek 110 Kebul 105 drazekm 91,9 Ojan 89 Wycwiel 80 Tsu 70 Aestheticman 60 Olo 55 Paatik 40 Langrafia 32,5 Paulina 30 Viki 5,5

MC Ruski 250 Masti 220 Rutkow 220 Maceek 200 Kebul 185 Ralph 160 Ojan 148 Tsu 100 Aestheticman 100 drazekm 91,9 Paatik 75 Viki 70 Langrafia 67,5 Olo 43 Paulina 30 WL Ruski 147,5 Kabo 130 Rutkow 120 Ralph 110 Maceek 110 Kebul 105 Aestheticman 100 drazekm 96,1 Ojan 89 Wycwiel 80 Tsu 70 Olo 55 Paatik 40 Viki 40 Langrafia 32,5 Paulina 30

MC Ruski 250 Masti 220 Rutkow 220 Maceek 200 Kebul 185 Ralph 160 Ojan 148 Tsu 100 Aestheticman 100 drazekm 91,9 Paatik 75 Viki 70 Langrafia 67,5 Olo 43 Paulina 30 WL Ruski 147,5 Kabo 130 Rutkow 120 Ralph 110 Maceek 110 Kebul 107,5 Aestheticman 100 drazekm 96,1 Ojan 89 Wycwiel 80 Tsu 70 Olo 55 Paatik 40 Viki 40 Langrafia 32,5 Paulina 30

Październik MC Ruski 250 Masti 220 Rutkow 220 Maceek 200 Kebul 185 Ralph 160 Ojan 148 Tsu 100 Aestheticman 100 drazekm 91,9 Paatik 80 Viki 70 Langrafia 67,5 Olo 43 Paulina 30 WL Ruski 147,5 Kabo 130 Rutkow 120 Ralph 110 Maceek 110 Kebul 107,5 Aestheticman 100 drazekm 96,1 Ojan 93 Wycwiel 80 Tsu 70 Olo 55 Paatik 40 Viki 40 Langrafia 32,5 Paulina 30

Październik MC Ruski 250 Masti 220 Rutkow 220 Maceek 200 Kebul 185 Ojan 162 Ralph 160 Tsu 100 Aestheticman 100 drazekm 91,9 Paatik 80 Viki 70 Langrafia 67,5 Olo 43 Paulina 30 WL Ruski 147,5 Kabo 130 Rutkow 120 Ralph 110 Maceek 110 Kebul 107,5 Aestheticman 100 drazekm 96,1 Ojan 93 Wycwiel 80 Tsu 70 Olo 55 Paatik 40 Viki 40 Langrafia 32,5 Paulina 30 [...]

[...] redukcja trwa już bardzo długo dlatego postanowiłem zrobić sobie przerwę tydzień w treningach i dwa tygodnie w diecie ( może więcej nawet zobaczymy) wskakując sobie na BTW 250 90 300 Kcal ok 3100 i po przerwie od nowa po trochu będę schodził z węgli ale zatrzymam się na LC. Ronniecoleman co do zbilansowanej to już niestety tak nie do końca nie [...]

[...] przytyć ? o ile powinnam zwiększać kaloryczność produktów? serek wiejski light 150kcal chleb otrębowy i plasterek papryki 100kcal sałatka z łososiem i warzywami - 235 sernik dukana - 100kcal ogórki -16 obiad : kurczak i warzywa - 250 serek wiejski light - 150 sernik dukana - 100 kolacja 100 Zmieniony przez - zuziaaaaa w dniu 2010-08-07 01:04:27

1-18 test 250 e4d 1-16 bold 450 e4d 12-20 meta 30 ed w 7 i 13 tygodniu hcg 2x2500 e4d 1-20 acard 75mg ed według potrzeb exe do pct potrzeba: 15 20 tyś hcg 30cloma 30nolwy.

[...] miesiącami. To mnie najbardziej wk.... Bo ja czekam na leki i wegetuję w domu, podczas gdy już dawno mógłbym być w pełni zdiagnozowany. Obecnie dostaję w tyłek Omnadren 250 co 4 tyg. tak na przetrzymanie - szczerze mówiąc nie czuję większej różnicy. Już nie mówię tutaj o tych wszystkich objawach związanych z niskim testo, osłabieniem, [...]

[...] T-0 kcal-48 Wyjscie Szkoła codziennie od 7.40/8.30 do 14.30 II Posiłek 9.30 Sałata zielona z pomidorem, ogórkiem i oliwa z oliwek(200g) B-2g W-5 t-9 Sok jabłkowy(250ml)B-0g W-25g t-0 Pomarańcza(100g)B-1g W-9g t-0 Baton (100g)B-4 W-68g t-18 III Posiłek 12.00 Głowny Makaron i pokrojona pierś z [...]

fajny temat Ja mam 70G (EU) Tri action - taki jak na zdjęciu ale biały. Do sprzedania jakby kto chciał mam nówke czarną, 75D. W staniku też śpie Zmieniony przez - zouzelina w dniu 2011-02-28 20:33:26

[...] 50. jak za praktycznie jedne z lepszych polskich srodkow underowych,to cena powala to samo u konkurencji wychodzi 2x drozej. moze wreszcie inne undery zjada troche z cen,bo zdzieraja ostro.skoro mozna zrobic dobry tren,i zarabiajac na nim, puscic go po 100groszkow..to skad ceny innych uderow po 250 ???? przesada z ta przebitka.300% ???

[...] ze okropnie sie czuje jedząc tyle białka dlatego musze to zmienic. Napewno 300g nie było bo nie zawsze robiłem równe porcje bo w paczce róznie kurczaka było ale napewno tak 250-265g wychodziło. Wystartuje z 3000kcal w dni treningowe 3550 B:187g W:350g T:155g w dni nie treningowe 2600 B:187g W:235g T:105g Dzisiaj wrzuce zdjecie sylwetki z [...]

[...] Post jakieś 17 h 35 g białka + 10 g oliwy TRENING 170 g schabu pieczonego 100 g ryżu 130 g schabu 40 g słonecznika warzywa jajocha z 6 jaj 10 g oliwy warzywa twaróg 250 g słonecznik 30 g Pójdzie fervex na noc TRENING: Przysiady 40 kg x 8, 50 kg x 8, 60 kg x 8 Wiosło 35 kg x 10, 45 kg x 8,55 kg x 8 Płaska hantle 18 kg x 10, 18 kg x 8,18kg [...]

15:00 Usmaż lub zrób na grillu filet ugotuj ryż ( może być biały ryż ) lub możesz zamienić na ziemniaki Ryż brązowy 100 gram Dorsz filet 250 gram Kapusta 200 gram » 18:00 Odżywka Olimp Gain Bolic 6000 100 gram » 21:00 Kolacja Pomidor 50 gram Chleb graham 90 gram Szynka z piersi indyka/kurczaka 100 gram

[...] 150 gram Chleb graham 60 gram Winogrona 300 gram » 14:00 Usmaż lub zrób na grillu filet ugotuj ryż ( może być biały ryż ) lub możesz zamienić na ziemniaki Dorsz filet 250 gram Ryż brązowy 100 gram Brokuły 200 gram 6 » 16:00 Mięso pierś ,wołowinę ugotuj albo usmaż , upiecz w przyprawach 500 gram i dodawaj na kanapki , sałatek , warzyw [...]

[...] 271 pkt. 4. (7.) Liverpool FC (Anglia) 269 pkt. 5. (8.) Arsenal Londyn (Anglia) 262 pkt. (6.) Olympique Marseille (Francja) 262 pkt. 7. (12.) Rapid Bukareszt (Rumunia) 250 pkt. 8. (9.) AS Roma (Włochy) 245 pkt. 9. (11.) Olympique Lyon (Francja) 244 pkt. (3.) Inter Mediolan (Włochy) 244 pkt. 11. (3.) Gremio Porto Alegre (Brazylia) 240 pkt. [...]

[...] - 251 8. (11.) FC Sao Paulo (Brazylia) - 246 8. (9.) Olympique Lyon (Francja) - 246 10. (7.) Arsenal Londyn (Anglia) - 239 ... 168. (214.) Wisła Kraków (Polska) - 92 250. (251.) Zagłębie Lubin (Polska) - 74 260. (251.) Legia Warszawa (Polska) - 72 302. (322.) Wisła Płock (Polska) - 67 Zmieniony przez - -Baca- w dniu 2006-12-04 14:17:06

JA W SWOIM OGRODZIE MAM SZOPE I PODNAJMUJE JA 6-CIU POLAKĄ wode maja ze szlaufa i ze lazmi wdziecznosci 250 GPB kazdy co miesiac przynosi mi do domu. Dodam jeszcze ze sa bardzo czysci i nie organiuzuja grili. Ogrodek mam podzielony na dwie czesci i jednej uzywam JA a w drugiej harcuja one. Za te pieniadze place w HSBD kredyt na dom i jeszcze mi [...]

[...] bezropotnych nie traci jezeli pracuje na pol etatu, czyli max 15 h, czyli andal moz ejakies 100-15 tygodniowo zarobic nic nie tracac. Wpraktyce 90% robi na czarno, wyciaga 250 tyg albo i wiecej + pokryta chata, zasilek dla bezrobotnych. W rpaktyce wychodzi ze ma tyle hajsu co jakby studia skonczyl, tlyko robota gorsza. Zmieniony przez - leyus w [...]