SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

~~KAIZENteam~~pytania do nas!

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 304213

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 3542 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 11507
Koko, bcaa sa jak najbardziej na miejscu.
Jezeli mozesz to taka sama porcje dodaj rowniez na czczo.
Ewentualnie po wstaniu mozesz zarzyc aminokwasy calodzienne.
Jezeli budzet pozwoli to mile widziana bylaby glutamina np bardzo fajna i wartosciowa wersje na rynek wypuscil Kaizen.
Produkt nazywa sie XtremeNAG.
Jest to glutamina koniugowana z kwasem octowym, co daje wieksze mozliwosci wykorzystania przez organizm.
Ja osobiscie jestem zwolennikiem starch dobrych treningow aerobowych,ewentualnie polaczenia HIT(w celu szybszego wypalenia glikogenu)+aero.
Ale coz, moze Ty reagowac bedziesz lepiej na standardowy, czysty HIT.
Mozesz sprobowac co dla Ciebie lepsze.
NOXtreme na pozor nie ma duzych ilosci kreatyny ale te wersje co sa umieszczone w opakowaniu daja lepsza biodostepnosc i w efekcie mozliwosc zmniejszonego dawkowania.
Niestety glod na redukcji to przykra norma.
Mozna go zmniejszac poprzez stosowanie odpowiedniej diety tj duzych ilosci blonnika i bialka ktore , pewnie jak wiesz, ciezko sie trawia a za tym daja uczucie sytosci.
Do tego dochodzi stosowanie duzych ilosci wody.
U niektorych dobrze sprawdza sie w tym okresie zastosowanie wody gazowanej lub coli light.
Poza tym w utrzymaniu w ryzach pragnienia sprawdza sie bardzo dobrze suplementacja spalaczami ktore z reguly zawieraja alkaloidy i substancje biologicznie czynne zmniejszajace rowniez apetyt.
Wszystkie nasladujace dzialanie amin katecholowych tak wlasnie dzialajade.
To tylko w ramach informacji bo wczesnhiej wspomniales ze nie jestes pozytywnie nastawiony do tego typu srodkow.
Ale wszystko co jest dozwolone jest dla ludzi, moze z tego kiedys skorzystasz.
Powodzenia.

Wal śmiało - odpowiem na każde pytanie

TRENING OSOBISTY 604 971 921

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1476 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 10822
nie no spalacze to brałem , ale stwierdzam że przy obecnej ilości fatuu sa one zbędne.Niestety latem melanże dały minus kupe sadełka.. hehe myślę nad DIET CONTROL TRECA nie drogo a spróbwoać można.Genralnie dobre efkety u mnie dawało pójście spać z pustym żołądkiem czyli bialko na noc ok 21 do tego TRAN i si.Co do wody to zawsze dużo pije ponieważ kamienie na nerkach lubią mi się odkładać i musze , że tak powiem przepłukiwać je.Bardzo chętnie wypróbowałbym waszą glutaminę aczkolwiek jestem jakoś bardziej przekonany do tego BCAA OLIMPU ponieważ wychodzi bardzo dobrze CENA = ILOŚC JAKOŚĆ.Chyba że jakieś darmowe będziecie kiedyś mieć albo dobra cena.Przy okazji spytam czy nie posiadacie próbek waszego ZMA bo bardzo dużo dobrych opini sie naczytałem i chętnie bym sprawdził jak działa u mnie.S .Jescze aby sie jedno spytam co do przedramienia jednym rośnie od dużych ciężarów podczas np MC... jednak nie u mnie i myśle czy po prostu nie potraktować jak np bicepsa zrobić z nim 8 seri normalnie serja i regresja.. myśle ze spróbwac trza pzdr

koko

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 3542 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 11507
Glutaminka Kaizena jest naprawde ok.
Bo w cenie 91zl dostajesz 300g NAG.
Tego nie musisz brac duzo a rezultaty masz rewelacyjne.

Wal śmiało - odpowiem na każde pytanie

TRENING OSOBISTY 604 971 921

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 128 Wiek 46 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1648
Witam ponownie. Dzięki Jacku za odp.na wcześniejsze zapytanie Ale jest jeszcze coś, co mnie zastanawia, otóż podczas treningów (głównie przy wyciskaniu sztangą i sztangielkami, rozpiętki ze sztangielkami) dziwnie drżą mi ręce, a konkretniej ramiona,trochę dziwnie się z tym czuję, ponieważ to trochę widać. Nie jest to drżenie ze zmęczenia, ponieważ czuję że jeszcze mogłabym zrobić kilka powtórzeń bez większego wysiłku. Acha,co kilka treningów zwiększam sobie obciążenie. Czy to są niewyćwiczone mięśnie? Jak można temu zapobiec i ewentualnie jak długo to będzie trwało. Dodam, że zakupiłam i stosuje NoXtreme przed treningami - może to jest źródło zwiększonej wytrzymałości...tylko ze mięsnie protestują
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
miętki JASZCZOMP
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 21724 Wiek 44 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 92660
słabe ramiona - nie stabilizują ruchu

możesz zmniejszyć ciężar nieco aż sie nie wzmocnisz.

Jacku a jakie rewelacyjne efekty będzie miał po nag?

zdr.

"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1476 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 10822
Jacku przyłącze sie do pytania miętkiego.. moze taka glutamina zamiast tego bcaa? hehe

koko

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 3542 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 11507
Tak Lonti, w ten sposob przewaznie reaguja miesnie niewytrenowane.
Chociaz z mojego doswiadczenia wiem ze to mija max po 2-3tygodniach.
Ja stawiam na to ze stosujesz zbyt duze ciezary.
Raczej skup sie nad poprawnoscia techniki i wonych ruchach.
Zwiekszaj przy danym obciazeniu ilosc powt. np do 12, jezeli miesnie sie zaadoptuja to dopiero nieznacznie zwiekszaj ciezar.
Ale pamietaj nie ilosc ale jakosc.
Oczywiscie zgadzam sie z Mietkim ze miesnie stabilizujace nie nadazaja.
I dlatego zastosowalbym sie do tego jak napisalem wyzej.
NOXtreme moze faktycznie poprawiac wytrzymalosc i sile ale rowniez bedzie powodowal szybszy proces adaptacyjny.
Szybciej bedzie zachodzic restytucja powysilkowa a co za tym idzie proces progresu bedzie bardziej widoczny i odczuwalny.

Mietki apropo NAG, nie bede opisywal takich zeczy jak wspomaganie ukladu odpornosciowego(chociaz ja nie choruje, przynajmniej na razie),podwyzszania HGH itp bo nie wszyscy w to wierza.
Ale na pewno, bo to sie da odczuc, dzieki takiej formie glutaminy zachodza mocniej procesy anaboliczne i antykataboliczne.
Regeneracja powysilkowa jest duzo szybsza, a wiem to z autopsji.
Czuje jak miesnie ciagna wode i jestem wypoczety.
Pewnie wiekszosc czytelnikow wie ze na treningu potrafimy tracic 40g i wiecej glutaminy a dostarczanie ze zwyklych zrodel jest nie wystarczajace.
Jezeli takie organy jak mozg lub jelita maja jej za malo to OUN rozbija tak ciezko wypracowana tkanke miesniowa na aminokwasy w celu uzyskania glutaminy.
Wysoko wyrazony efekt antykataboliczny wynika rowniez z tego ze tkanka miesniowa sklada sie w 60% wlasnie z glutaminy i ten jakze wazny aminokwas jest jest czesto bagatelizowany.
Koko tak dla przykladu BCAA to tylko 25-30% miesni, porownaj prosze zawartosc w tkankach.
Jasne jest ze idealnie byloby laczyc BCAA i GLUTAMINE, wtedy uzyskujemy pelny efekt antykataboliczny i anaboliczny.
Ale ze wzgledow finansowych -"jak sie nie ma co sie lubi, to sie lubi...."

Chociaz niekiedy lepiej wydac troche wiecej kasy i byc pewnym ze ma sie produkt dobry, zrobiony przez firme ktora nigdy nie zawiodla sportowcow.

Wal śmiało - odpowiem na każde pytanie

TRENING OSOBISTY 604 971 921

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
miętki JASZCZOMP
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 21724 Wiek 44 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 92660
Jacku zadałem pytanie specjalnie, wiem o co biega

to że mięśnie tracą glutaminę w czasie treningu raczej nie ma większego znaczenia, wymiana aminokwasów zachodzi cały czas, np. podczas snu ucieka masa bcaa i glutaminy.

co nie znaczy że glutamina podawana z zewnątrz braki te uzupełni w sposób jaki byśmy chcieli.

jednak jeśli jest to nag to rzeczywiście może, choć nie musi działać.

cena bardzo dobra.

przydatność - dyskusyjna.

pogadam o tym z Góralem jak ją zje.

natomiast oba staki rewelacja

xtreme poza ****ową nawą kojarząca się z sni, skład ma kompletny.

cena ok, zarobek ok, powinno być spoko.

reszta to reklama, sprzedawca i opinie

domyślam się że firma trzyma jakość surowców wiec będzie woził ładnie.

właśnie zacząłem mono z Kaizena.

zdr.

"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1476 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 10822
kurcze mentlik w głowie teraz mam hehe moze kupić pół na pół nie wiem sammm BCAA jest jakoś bardzo przekonujące a na ile starcza wasza glutamina

koko

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 3542 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 11507
Jasne Mietki, wiekszosc tego typu pytan ma taki charakter.
Nie bede sie sprzeczal, bo sa osoby ktore chwala sobie ten lub inny suplement.
Ja osobiscie i moi podopieczni juz czujemy roznice.
To tak jak po np ZMA PM.
Chociaz niektorzy poddawali w watpliwosc dzialanie ZMA.
Tak samo np ja naprawde czuje Tribulusa a wiekszosc pisze o miernych efektach.
Z Rafalem doszlismy kiedys do wniosku ze cala sprawa rozbija sie o dawkowanie.
Stack i NO booster naprawde rewelacja- nie zeby reklama, firma starala sie dodatkowo (a nawet przede wszystkim)uwzgledniac uwagi zawodnikow podczas testowania.
No i sama formula, sam zauwazyles ze NO 1.
Pozdrawiam

Koko na ile starcza to sprawa indywidualna.
Trzeba przeciez uwzglednic wage , intensywnosc treningu itp
Taka propozycja : kup np z kolega na polowe (mniejszy koszt) i za niewielkie pieniadze mozesz sie przekonac jak to dziala. A i suplementacja bedzie jakby bardziej kompletna.

Wal śmiało - odpowiem na każde pytanie

TRENING OSOBISTY 604 971 921

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

do 8 kg masy

Następny temat

pytanie odnosnie kreatyny

WHEY premium