~~KAIZENteam~~pytania do nas!

Mam jeszcze taka
mysl i temat do przedyskutowania

Mysle ze ( jak nazwalismy wczesniej) chłopaczki z silowni srednio powinni sie wzorowac na mistrzach w sensie rodzaju treningu, suplementacji oraz samej diety

Inny poziom genetyki
Zupełnie inne zabezpieczenia antykataboliczne, inny poziom regeneracji, suplementacja itd

Fajnie gdyby opracowac przyklady i reningu i suplementacji dla "niezawodnikow" własnie z tych ogolnie ujetych przyczyn

a kto bedzie chcial skorzysta z wzorcow swych idoli

bedzie to pomoc bardziej kompleksowa
dla kazdeo cos dobrego

bul ale cos takiego wisi juz na niejednym forum.
ludzie z krotkim lub srednim stazem chcą sie dowiedziec jak to wygląda gdy sie podejdzie do tematu b.powaznie.
WIadomo ze wiekszosci z nich nie stac na takie zestawy supli, diete a tymbardziej nie mozliwe jest aby wykonywali tak ciezkie treningi.

Mysle ze to co tutaj piszemy ma jedynie naprowadzic i wytlumaczyc ludziom co i dlaczego tak robimy oraz eventually okreslic jakie efekty po czym mielismy.

dobra ide se
bo sie nie dogadamy
bo nie mozemy niestety
zreszta glupi bul na co liczył

a to ja mam pytanie z innej bajki ( moze bylo , nieczytalem wszystkiego)
od czego zaczynales ?? wymiary waga itp

wazylem ponizej 70kg i nie moglem wycisnąc 60kg - tyle pamietam, co bylo wczesniej niestety nie bo cwiczylem na felgach i nawet nie wiem ile one mogly wazyc.

A do bula ost.pytanie w tej wymianie zdań:
moze napisz na co liczyles i co bys chcial aby w takim temacie sie znalazło - zawsze mozna zalozyc kolejny, inny temat.

No to i ja dołoże swoje pytanie do tej puli.Na bank zjadłes nie jednego stacka kreatynowego(i to pewnie jeszcze zanim sie pojawił w szerokiej sprzedaży;p).Jaki twoim zdaniem jest najlepszy na siłe?Albo uogólniając,najlepszy z całokształtu?





Zmieniony przez - Litwin25 w dniu 2006-07-04 16:50:42

najlepszy jak do tej pory byl XPand - ten zwykly, bez dodatków.
Czaje sie teraz na HyperShocka bo opinie klientów są zachęcające.

Jesli zalezy Ci na dobrym przyroscie siły przede wszystkim, to spróbuj Creapure Kaizen'a - nic wiecej nie pytaj i nie zwracaj uwagi na to co teraz bedą pisac (bo pewnie poleci tekst ze to reklama i takie tam), poprostu wypróbuj to.
Koszt ok.50zl - duzo nie ryzykujesz.

Pozdrawiam

Mam raczej dziwne wspomnienia po mono,bo ono idzie mi głównie w wytrzymałosc.Próbowałem już wielu,a skoki siły odczułem dopiero dzięki stackom(cell pump i storm).Przez długi okres czasu myslałem że naleze do tej garstki ludzi,która nie jest podatna na dzialanie kreatyny:/Wiem że to głupie ale tak mam.Może to nastepstwa tego że jak się przygotywowałem na AWF to na lepszą kondyche wziełem właśnie mono?;p.Prosze bez smiechu,nie znam się na reakcjach zachodzących w organiźmie.Myslałem tez o horse power,ale skoro go nie wymieniłeś to znaczy że albo zawiódł ciebie albo nie podziałał należycie;p

Jesli chodzi o Horsa to zwieksza wytrzymalosc. Moglem dluzej cwiczyc i odczuwalem mniejsze zmniejszenie niz bez.
Pierwsze 2tyg to duzy skok siły. Pompa tak sobie.
O wadze nie pisze bo bylem na diecie wiec nie moglem przytyc zbytnio.

A jakie cykle bys polecał?Długie 8 tygodniowe czy krótkie i konkretne,takie np.5 tygodniowe?Ja na ogół ćwicze na siłe,więc wiadomo że nie da się nawet na wspomagaczu za długo podnosic prawie max.ciężarów;p