Stronger Athlete - Niecodziennik Treningowy

No na TGU i press jakiś zapas był . Chociaż moim zdaniem w SSST palce przy części powtórzeń dość dyskusyjnie, kilku na pewno bym nie zaliczyła - dużo miałeś no-repów w porównaniu do totala z filmiku?

Takie tam moje wypociny

Kolejne wypocinki, ale tym razem może rozjaśnię coś ciekawego :)





Zmieniony przez - FighterX w dniu 2024-02-08 15:38:14

Siemanko!

Obecnie mam 3 szwy na plecach, bo musiałem wyciąć pieprzyk. Stąd mam wymuszoną przerwę w treningu.

Moi znajomi z Zurychu postawili mi wyzwanie abym podciągnął się na 1 ręce. Postaram się to zrobić do lipca, także plan z podciąganiem będzie na to nacelowany, dodatkowo, jeszcze nie wyrównałem wszystkich rzeczy z kettlami mam jedno wyzwanie do zrobienia w tym roku.

Poza tym moim celem na ten rok to 5km poniżej 20 minut w biegu.

Tyle u mnie

Kilka szortów o westside barbell



















Zmieniony przez - FighterX w dniu 2024-02-09 11:17:57

FighterX

Siemanko!

Obecnie mam 3 szwy na plecach, bo musiałem wyciąć pieprzyk. Stąd mam wymuszoną przerwę w treningu.

Moi znajomi z Zurychu postawili mi wyzwanie abym podciągnął się na 1 ręce. Postaram się to zrobić do lipca, także plan z podciąganiem będzie na to nacelowany, dodatkowo, jeszcze nie wyrównałem wszystkich rzeczy z kettlami mam jedno wyzwanie do zrobienia w tym roku.

Też wycinałem ponad rok temu. Taka głupota, ale nieprzyjemna

Trzymam kciuki za to podciągnięcie. Przy Twojej wadze może nie być lekko

Żona też usuwała, ale laserem i dużo szybciej trwało leczenie niż kiedyś wycinanie chirurgiczne

rion10

Żona też usuwała, ale laserem i dużo szybciej trwało leczenie niż kiedyś wycinanie chirurgiczne

Jak masz do badania histopatologicznego, to laser nie działa.

Wiesz co oni to wysyłali gdzieś do badań, ale możesz mieć rację, pamiętam jednak, że badali ten wycinek.

rion10

Wiesz co oni to wysyłali gdzieś do badań, ale możesz mieć rację, pamiętam jednak, że badali ten wycinek.

Bo laserowe jest "wypalanie".