Stronger Athlete - Niecodziennik Treningowy

Jezeli jest to operacja w stanach, to gaza jednego lekarza moze siegac 200tys za operacje, a lekarzy moze byc kilku...

Jak to w tv usłyszałem to też się zastanawiałem nad sumą i uderzyłem z tym do szefa - mądry człowiek sprzęt też jest mega drogi, wykorzystane materiały i technologia, a musi się spłacić i niestety zarobić na siebie, a takich operacji na danym sprzęcie nie jest wykonywanych kilkadziesiąt rocznie tylko pewnie kilka.

Fight a to jacyś Twoim znajomi czy coś?

Nie, ale akcja wypłynęła od nas z siłowni, a ja lubię pomagać, zwłaszcza dzieciaczkom. Jeszcze nie.jestem rodzicem, ale nie wyobrażam sobie utraty dziecka.

Ja nawet nie chcę się domyślać co czuje taki rodzic. Mam swoje dzieci i bez wahania bym swoje zdrowie za nie oddał

Zrozumiale.

Pewne rzeczy tak dogłębnie się rozumie jak się ma swoje dzieci, ale empatia ważna rzecz

u nas w klubie jest już pucha od jakiegoś czasu także się pomaga wiadomo :)

27/7/2018

1. Rozgrzewka

Dla Oliwki
120 burpees nie na cza

2. Kondycja
4 rundy
AirDyne 24kcal na czas

Odpoczynek do pelnej regeneracji

Wyniki : 22, 25, 27, 30




Komentarz:

Burpeesy dla Oliwki na akcje, a nastepnie rowerek na trening progu mleczanowego. Pierwszy raz schylalem sie w przerwach, ale udalo sie, mocno zmeczylo.

Pozdro

Tutaj liczy się idea nie czas :) Ale ładnie 120 burpee i rowerek nieźle dały w kość :)