[SPAM] Na luzie

Raczej nie , na treningach też progres choc od jakiegoś czasu brak motywacji. Siłę ma do 15-16, później robi się kapeć. Szczególnie po posiłku.


I tak się zastanawiam czy tam lekka insulinidopornosc się nie wkradła.

A mozę dać Pani odpocząć? Może dzieci, praca, dom, treningi, dawno urlopu nie było..... Moze najpierw tutaj poszukać a potem badania robić?
Wyspana kobieta chociaż? Z rana jej sie żyć chce?

U aktywnej fizycznie osoby która pilnuje michy - to insulinooporność mało prawdopodobna.

Jak juz bardzo chcesz sprawdzac te insulinoopornosc to wystarczy insulina na czczo, lepszy parametr niz krzywa cukrowa, ale nawet jak wyjdzie to co to zmienia, dieta wlasciwie podobna do zwyklej, tym bardziej jak osoba jest trenujaca i bez nadwagi. A jak z nadwaga to jakakolwiek dieta sie sprawdzi ktora spowoduje spadek wagi, i IO tez zniknie.

Taka obserwacja ze po posiłku robi sie słaba jest dosyć złudna, bo jeśli zawsze się robi słaba w godzinach popołudniowych to zawsze jakoś w tych okolicach jest posilek, co nie oznacza że to posilek powoduje że jest zmęczona, cokolwiek co się dzieje do południa może to powodować np. praca.

Jak coś nie ma motywacji ostatnio to zrób jej tydzień przerwy od treningów, niech się zrelaksuje


Zmieniony przez - madzia_666 w dniu 2023-04-17 09:34:36

Insulinooporność raczej nie powinna mieć miejsca jak się odpowiednio i regularnie odżywia i jest aktywna fizycznie. Ferrytynę zawsze warto kontrolować bo u kobiet to wiadomo jak jest, ale ja bym sprawdził tarczycę poprzez usg. Klientka z zeszłego roku. Fajny progres jadła, trenowała, spała progresowała. Na przestrzeni 2 miesięcy kazałem zrobić jej badania podstawowe bo odczuwała spadki mocy na treningu mimo zmian w diecie i padała o 18 na pysk choć wcześniej się to nie zdarzało. Poprosiłem żeby zrobiła usg tarczycy mimo badań w normie i wyszły jej guzy na tarczycy, była w styczniu na zabiegu wycięcia i wróciła do równowagi samopoczucia.
Jak tu wszystko w normie będzie, a jak nie stosowałeś to może deload pomoże być może przypaliła trochę CUN.

Rion, generalnie guzki tarczycy przy calkowicie normalnym panelu tarczycowym to nie powinny dawac zadnych objawow w stylu zmeczenia czy oslabienia, moga ew dawac objawy lokalne jak jakis ucisk czy dyskomfort na szyi w zaleznosci od likalizacji i wielkosci, ale nie wplywaja w zaden sposob na prace tarczycy ani gospodarke hormonalna. Predzej bym w tym przypadku podejrzewala efekt placebo po usunieciu, albo po prostu w zwiazku z zabiegiem miala troche przerwy od treningow, wypoczela z automatu i wrocila swieza i zmotywowana


Zmieniony przez - madzia_666 w dniu 2023-04-17 10:00:04

Powiem Ci, że to kolejna dziewczyna która miała realne zmiany po usunięciu guzków. Teraz sąsiadka miała operacje usunięcia tarczycy i ma hormony tarczycy po ostatnim badaniu 3x norma niewiadomo skąd i tsh na poziomie 32mU/l

Nie znam szczegolow by komentowac jakos bardzoej te obserwacje, wiadomo ze guzki to jakas patologia, ale jesli panel tarczycowy jest w pieknej normie, nie gdzies ledwo co w normie, a naprawde prawidlowe sa wartosci, to nie ma powodu nawet podejrzewac ze guzek nieaktywny hormonalnie ma jakis wplyw na ogolne samopoczucie.
Podwyzszone jormony tarczycy po wycieciu tarczycy to nie zadna magia, tylko usuniecie nie bylo calkowite, albo celowo albo przypadkowo

Edit. Cos nie zalapalam chyba, hormony tarczycy ft3 i 4 byly 3x ponad norme i TSH wysoko ponad norme?? Taka kombinacja?


Zmieniony przez - madzia_666 w dniu 2023-04-17 10:22:14

Ja też nie jestem specem tyle co przy współpracy z kobietami się nauczyłem, ale keidyś sam miałem problem z bardzo niskim teściem i nie mogłem podbić to chodziłem na konsultacje do lekarza kozaka z endo i on mi powiedział, że nawet jeśli hormony tarczycy są w idealnej normie nie znaczy, że ona działa poprawnie jest tyle zależności hormonalnych w ciele, że różnie z tym bywa.

Niestety tak jak teraz Ronie ma znaleźć czasem przyczynę jest bardzo trudno, a że podejście w służbie zdrowia bywa różne to tym bardziej trudno znaleźć.

Zwłaszcza, że jest lekceważące wręcz podejście do tego i traktuje jak fanaberie, lekarz koleżance powiedział, że jak źle sypia, źle się czuje i jest wiecznie zmęczona powiedział żeby się kładła wcześniej spać, więc słabo.


Zmieniony przez - rion10 w dniu 2023-04-17 10:27:10

Bo czesto wielu osobom wydaje sie ze jakis jeden czynnik jest przyczyna jakis objawow (np posilek popoludniowy powoduje sennosc i ospalosc popoludniu i wieczorem) a to zawsze jest wiele zmiennych i interpretacja wszystkiego trudna.

Podchodzac w ten sposob jak ten lekarz o którym wspominasz to właściwie nie ma sensu robić zadnych badań bo nawet jak są dobre to i tak możesz być chory to wg mnie trochę głupie stwierdzenie, ja bym po prostu uznała że ten dany lekarz po prostu nie umie pewnych objawów zinterpretować i znaleźć przyczyny, nic w tym złego nie ma i każdy musi wszystko wiedzieć

A tak wracając jeszcze do tego przypadku o którym pisałeś że po operacji tarczycy kontrolne badania pokazują i wysokie hormony tarczycy i wysokie TSH, co niby nie powinna mieć miejsca, ale wystarczy że pacjentka po całkowitym usunięciu tarczycy (po takiej operacji musi brać hormony tarczycy na stale) przyjęła swój hormon tarczycy na krótko przed badaniem krwi i wtedy hormony tarczycy będą wysokie, a TSH jeszcze nie zdąży zareagować i też będzie wysokie


Zmieniony przez - madzia_666 w dniu 2023-04-17 10:33:13