Szacuny
1727
Napisanych postów
2707
Wiek
33 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
241162
O ile dobrze kojarzę to wtedy był na forum chwilę promowany i mnie zniechęciło to jak się wypowiadał, że kobieta żeby coś osiągnąć w treningu siłowym to musi trenować siłowo minimum 5 razy w tygodniu. I wtedy sobie pomyślałam ja piernicze co za dekiel i kto ma na to czas... Ale nie wiem, czy dobrze kojarzę, że tak było
Szacuny
661
Napisanych postów
8604
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
143874
tzn. moim skromnym zdaniem ma sporo wiedzy, zeby ulozyc cos fajnego wlasnie pod taki fbw dla Grazyny. tylko widocznie mierzy wyzej.
Niema nic gorszego niż bycie więźniem własnej głowy, pędzić za ideałem którego nie istnieje kosztem wszystkiego: zdrowia, relacji przyjacielskich/rodzinnych, kosztem bezcennych minut życia, które nigdy nie wrócą..
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
6520
Napisanych postów
36028
Wiek
45 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
679732
Program dla Eve pod zawody był denny - na siłę wstawione ćwiczenia które jej zupełnie nie były potrzebne. ja widziałem ten program treningowy jaki ona dostała. Na forum w całości go nie było chyba.
Szacuny
661
Napisanych postów
8604
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
143874
Juz jej dziennika nie ma to nie sprawdze. Pamietam tylko plan innej uzytkowniczki (nie byl pod bikini) i ona miala akurat fajnie ulozony.
Niema nic gorszego niż bycie więźniem własnej głowy, pędzić za ideałem którego nie istnieje kosztem wszystkiego: zdrowia, relacji przyjacielskich/rodzinnych, kosztem bezcennych minut życia, które nigdy nie wrócą..
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
12974
Napisanych postów
20733
Wiek
41 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
607824
kebula
paula.cw
Podgląda ktoś Jusiela na FB? Poplotkować chciałam a nie mam z kim, bo nie znam nikogo kto będzie wiedział o co chodzi :D :D :D
$
Obecna! Na dziennik nie mam czasu, ale na spam owszem.
Też śledzę i czasem ręce opadają. Ogólnie bardzo wąski punkt widzenia i brak elastycznego podejścia - albo robisz jak on uważa albo wcale.
A co do mobility, to obecnie widzę ogromne korzyści i jak mam do wyboru odpuścić trening albo zrobić tylko część, to wybieram właśnie mobility i rozgrzewkę bo progres jest duży a nic w końcu nie boli a już myślałam że do końca życia będzie mnie bark bolał i już zawsze będę chodzić do fizjo.
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
3416
Napisanych postów
6136
Wiek
36 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
264578
Ja kiedyś miałam plan od niego. Jest na 1 stronie mojego dziennika nawet. Podejście ma okropne. Jak ktoś nie trenuje u niego pod zawody to wszystkich traktuje po łebkach. Aczkolwiek z tego co pamiętam podobał mi się plan na siłę wtedy. Ale ja mam ciągoty do siły, więc może samo słowo już mnie zachwycało
Zawsze rzucaj siebie na głęboką wodę - tam dalej jest do dna...
Szacuny
661
Napisanych postów
8604
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
143874
Viki, Akuratnie ten wąski punkt widzenia to problem 90% trenerów.
Niema nic gorszego niż bycie więźniem własnej głowy, pędzić za ideałem którego nie istnieje kosztem wszystkiego: zdrowia, relacji przyjacielskich/rodzinnych, kosztem bezcennych minut życia, które nigdy nie wrócą..
Szacuny
2451
Napisanych postów
12124
Wiek
37 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
591096
Jak miło czytać ze sądzicie to samo. Ja się zastanawiałam czasem czy to moje wrodzone lenistwo się buntuje jak to czyta czy rzeczywiście coś jest nie tak :p
Szacuny
661
Napisanych postów
8604
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
143874
Ja sie zastanawiam, czy sam zasuwa codziennie na treningu.
Niema nic gorszego niż bycie więźniem własnej głowy, pędzić za ideałem którego nie istnieje kosztem wszystkiego: zdrowia, relacji przyjacielskich/rodzinnych, kosztem bezcennych minut życia, które nigdy nie wrócą..
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
22611
Napisanych postów
11144
Wiek
47 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
356259
Ja z opowieści o WJ to kojarzę jakieś chore zbijanie wagi u dziewczyn pod zawody w trójboju siłowym. A że słyszałam to od kogoś komu ufam, to dorzucam tu do zestawu.
Sama człowieka nie znam, nie obserwuję, nie czuję, że mi tego brakuje.
W sumie to chyba nie obserwuję żadnego fit guru w soszial mediach. Czasem zajrzę na kilka wybranych stron, ale w obserwowanych mam tylko dwóch dobrych dietetyków - faftaqa i Damiana Parola.
Zmieniony przez - Ghorta w dniu 2020-07-01 16:59:27
cod123
kebula
nightingal
Viki
a już myślałam że do końca życia będzie mnie bark bolał i już zawsze będę chodzić do fizjo.
Nene87
paula.cw
Ghorta
