[SPAM] Na luzie

...

Ekspert

Szacuny 2451 Napisanych postów 12124 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 591096

Ja to się nie wypowiadam :P
Ale zawsze przed zmianą czasu mam pogorszenie samopoczucia. Oby tym razem też pomogło :)

Mój blog o treningu i diecie: http://silawilczegoapetytu.pl/

Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/Paula_pociążowa_redukcja-t1159434.html
Dziennik konkursowy: http://www.sfd.pl/Paula_NOWE_CIAŁO_W_BUDOWIE-t1103547.html

...

Viki

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12973 Napisanych postów 20733 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 607822

Mam to samo od paru dni, ale to chyba nie przesilenie, tylko efekt ciężkich treningów

Na szczęście najbliższy tydzień będzie luźny.
A co do zmiany czas, to ja się już przestawiłam, wstaje rano jak tylko zaczyna się robić jasno, za to szybko padam wieczorem i strasznie mnie to denerwuje

OCR Runner :) https://www.sfd.pl/Viki_OCR_Runner__jesień_2019-t1191902.html

...

paula.cw Doradca

Ekspert

Szacuny 2451 Napisanych postów 12124 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 591096

Ja się nie przestawiłam za to młody już się przestawił. Codziennie rano jak się budzi, mam nadzieję że to tylko na chwilę ale jednak nie. I codzienie coraz wcześniej :(

...

Nene87

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 3416 Napisanych postów 6136 Wiek 36 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 264578

Też myślałam, że to treningi, jednak robię deload i jest jeszcze gorzej

zmianę czasu na wiosenny odczuwam jeszcze bardziej, nie mogę się przestawić nigdy ( wstaje codziennie o 5 rano ) a to już za tydzień

Zawsze rzucaj siebie na głęboką wodę - tam dalej jest do dna...

https://www.sfd.pl/[BLOG]_zdrowo_i_sportowo__Nene87-t1159713-s420.html

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

odpowiedź trolla: nene chyba za bardzo nie czaisz pojęcie deadloadu, bo to co robisz deadloadem nie jest. ale 40 na klate zawsze spoko :) uciekam bo mnie zbanują.

...

Nene87

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 3416 Napisanych postów 6136 Wiek 36 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 264578

Yello myślę, ze nie powinieneś się w ogóle wypowiadać w tym temacie, bo nic o mnie nie wiesz

Zawsze rzucaj siebie na głęboką wodę - tam dalej jest do dna...

https://www.sfd.pl/[BLOG]_zdrowo_i_sportowo__Nene87-t1159713-s420.html

...

kaka21

Ekspert

Szacuny 732 Napisanych postów 1984 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 192631

Ja też się kiepsko czuję, myślałam że to za sprawą @ ale jednak nie, i mrozy i śnieg wrócił :(

http://www.sfd.pl/kaka21_pozbywamy_się_słabych_punów_plecy._pods._s._94-t1156265.html
http://www.sfd.pl/Dziennik_ciążowy-t1168373-s4.html#post-18585700 - dziennik ciążowy

...

kebula Instruktor K&F

Ekspert

Szacuny 661 Napisanych postów 8604 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 143874

dziś nie potrzebowałam budzika, żeby wstać. od 3 byłam tak głodna, że nie mogłaam spać...

Niema nic gorszego niż bycie więźniem własnej głowy, pędzić za ideałem którego nie istnieje kosztem wszystkiego: zdrowia, relacji przyjacielskich/rodzinnych, kosztem bezcennych minut życia, które nigdy nie wrócą..

aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/Kebula_w_remoncie_part_2-t1142515.html

...