przyrosty

wlasnie jakie mial przyrosty i wogole jakie efekty ?? a skad on wogole to wzial bo nie slyszalem wczesniej o tym no ale ja dopiero zaczynam :] ale sam to wymyslil czy ktos mu pokazal moze w jakims artykule przeczytal??

no to jedziesz etap 3 czyzby przyrosty byly niezadowalające skoro chcesz się wyłamać?

[...] po 3 serie(łączone) 3. wyciskanie na płaskiej - negatywy 2-3serie trening trzeba zintensyfikowac i wplatac metody weidera dla zaawansowanych by zszokowac miesnie i wymusic przyrosty. nie jest celem siła wiec zostaw ego za drzwiami jak zdarzy ci się sięgnąć po 10kg różowe sztangielki jak bedzie sie z ciebie lał pot, jestes usprawiedliwiony przez [...]

[...] po 4 serie - przecież po tak intensywnym treningu nigdy w życiu nie zregenerują Mu się w 72 godziny. No chyba, że stosuje malutkie ciężary co chyba jest prawdą - przecież po samym martwym i wiosłowaniu mięśnie wysiadają (z dużymi ciężarami) a on robi tego 4 serie. Trzeba pamiętać, że małe ciężary to małe przyrosty - i tu pewnie tkwi Jego błąd.

[...] Stanazolol doustnie od 16mg do 30mg(desperados) dziennie a Oxymetholon od 50mg do 150mg dziennie. I w moim przekonaniu dawki Anapolonu są bardziej efektywne jeśli chodzi o przyrosty masy i siły ze względu na korzystną relację przyjętej ilości mg do dodatniego bilansu efektów i skutków ubocznych uzyskanych po stosowaniu tego preparatu. Natomiast [...]

[...] (jest bogaty w proteiny) daje wysoką jakość mięśni. Ogólnie rzecz biorąc przyśpiesza proces syntezy białka w organizmie, ma bardzo małe działanie androgenne. Powoduje duże przyrosty siły i w niewielkim stopniu masy. Spotyka się go w postaci zastrzyków domięśniowych i w tabletkach Jest lekiem stworzonym bardziej pod kątem sportu niż medycyny. [...]

Alko to syf lepiej se cos zapalic chodz to i to gowno robi z czlowieka swira ktorym zostalem przez te gowna... Zeby tu chodzilo o same przyrosty ale co jak ci sie spodoba zaczniesz chlac czesciej a za 20 lat przyjdziesz do domu z 1l zytniej i bedziesz chlac jak moj stary. Mie zycze ci tego

Mogłeś zrobić ze trzy serie ciągów nawet po 5 powtórzeń . Ciągi obok siadów to najlepsze ćwiczenie które powoduje wrzut hormonu wzrostu a o przyrosty masy Ci chodzi przecież .

Myśle ze dopóki nie uzupełnisz profilu nagradzać sogami raczej nie możesz Tak jak wyżej odpóść sobie powyższe suplementy co najmniej przez 4 miesiące ,później jakieś mono możesz zapodać a narazie i tak będziesz miał przyrosty jak pojedziesz odpowiednim treningiem. Zmieniony przez - demolub w dniu 2009-09-05 18:35:34

Dokładnie kolego - wiedza na temat odżywek jest nikła, bo owe przyrosty zawodnicy mają niekoniecznie na odżywkach. Natomiast powiedzmy sobie szczerze - nie ma szans na zbliżenie się do zawodnika bez SAA. Nic tu genetyka nie da. Nie ma czarów, gdzie człowiek ćwiczy 2 lata i wygląda jakby ćwiczył 10, bo genetyka. To bajka. Owszem... mając pewne [...]

[...] że dieta i odpowiedni trening. Niektórzy nie dowierzają i trzeba ich przekonywać! Nareszcie kobiety na imprezie zaczęły mnie dostrzegać!Wiem, że początkujący mają szybkie przyrosty ale wielu na początkowym etapie nie stosuje diet, odpowiednich treninggów! po czym niezadowoleni z efektów sięgają po suple i świnstwa typu "doping"! Ja [...]

[...] dla których ma to drugorzędne znaczenie. Do autora wiek masz jak na pierwszy cykl dobry, ale niestety wiedza jest zerowa tu nie chodzi że nie będzie przyrostów, czy będą to przyrosty tkanki tłuszczowej , ale nie ogarniesz cyklu , odbloku, stracisz libido, po co to Tobie. Ćwicz rekreacyjnie, kup kreatynę , zwiększ w każdym posiłku bilans [...]

[...] ma sie genetyke pinokia i je sie bulki z dzemem. Retencja, cisnienie, ewentualnie podniesione libido, to czysta fizjologia, a zadnego orgaznimu nie da sie oszukac. Olac przyrosty sily i masy, ale jesli nawet takie efekty uboczne nie wystepuja jak wspomnialem, to ja stawiam na nieadekwatne oczekiwania autora tematu w stosunku do Omki, alebo [...]

ostatni cykl miałem PP+CM3. Był ok, były przyrosty, ale teraz chciałbym coś mocniejszego/innego. Jaki smak Gainera najsmaczniejszy ? Zmieniony przez - Moskacz w dniu 2012-03-04 12:09:51

[...] nie masz odpowiednich znajomości to nie dostaniesz oryginału. 3. Bez 200 tabsów nie ma co rozpoczynać cyklu (działa wówczas niewiele lepiej niż kreatyna). Sensowne efekty przy 300-400 /cykl. Więksi kolesie 500-700 i więcej. 4. Duże przyrosty siły przy minimalnych przyrostach masy. 5. Nie zaburza znacząco równowagi hormonalnej (nie blokuje).

jakby nie to winko to podejzewam ze takie efekty to bys pokazal dopiero za jakis rok ale masz plus ze sie przyznales i odpowiedz na powyzsze pytania jakie miales przyrosty, skoki sily itd. ################# #Barlinek ruless# ################# Jesli spodobala Ci sie moja wypowiedz to poprostu daj mi soga Pozdrawiam przyszly mistrz Swiata i [...]

[...] mięśnie są obciążane znów po 48 godzinach. Tak więc prawdziwy anabolizm wynikający z obciążenia mięśni trwa tylko co najwyżej 2 dni po zniesieniu obciążenia. Reszta tego czasu jest po prostu poświęcona utrzymaniu bilansu azotowego, zamiast poświęcić go na przyrosty. A ty krzykacz wyluzuj sie. Zmieniony przez - kilob w dniu 2006-01-26 08:31:17

wiecej czasu na regeneracje=wieksze przyrosty

[...] dobor serii oraz przedzialow powtorzen. ale wlasnie cale byc albo nie byc,to te 5 dni-rzeznia,ktora chodzi ci po glowie. powtorze: wiecej czasu na regeneracje=wieksze przyrosty nie rozumiem,.dlaczego nie opierasz sie na wlasnych doswiadczeniach? 4 dni bylo ok? TO JEDZ NA 4 DNIACH,ILE TYLKO MOZESZ. NIE KOMBINUJ! lepiej moze byc....a moze [...]

kiszka Twoj antek bywał kiszka niestety a objawy masz prawidlowe tyle ze po konkretnym antku pompa i przyrosty sily/masy tez sa konkretne