Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] ogarnięta. Jedzenie na wyjeździe meeega mi smakowało + nie ma to jak ktoś da już gotowe i jeszcze posprząta, ale jednak swoje najlepsze. A w poniedziałek na 3 dni jadę nad nasze polskie morze, więc prawdopodobnie też zniknę /SFD/2017/7/23/69aa127867da4733baac0e0bde5fd4ee.jpg Miłego dzionka! Zmieniony przez - julcziik w dniu 2017-07-23 [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] z kurczaka, 10g oliwa z oliwek, warzywa 3. 130g twaróg, 15g wiórki kokosowe, 2 jajka, 10g wpc, 10g masło orzechowe, 10g miód Otworzyłam dzisiaj nowy smak białka - cream,na nasze śmietanka. Średnio wpasował się w mój gust. Mało wyraźny, niczym nie pachnie. Jedynie jak się na sucho pociamcia w buzi proszek to można lekko skojarzyć z lodami i coś [...]
[...] proszę A co tam komentować. Knife dorabia sobie jako drag queen. Ciągle jest szczupły, więc się jeszcze jakoś w te sukienki mieści . Ja jestem jego impresario, stąd oba nasze nicki w tytule. WODYN: Hard : wioslowanie robisz do klaty zamiast do brzucha/zeber???? Po to właśnie robiliśmy te filmiki, by skorygować technikę. Dla mnie to jest [...]
Witam Serdecznie wszystkich ! Uff ,za mną 50 pare dni Testu na suplementach Hi-Tec . Miałem pare gorszych dni ,w międzyczasie wpadły 17 urodziny,zdarzały się odstępstwa od diety mimo to myslę ,że podołałem i zgodnie z celem przybralem troche masy ,nie koniecznie w proporcjach 99% mięśnie 1% tłuszczu lecz jestem zadowolony i czuje [...]
[...] narzędzia, c) pozbawienie wolności nastąpiło w związku z uzasadnionym podejrzeniem lub stwierdzeniem popełnienia przestępstw, o których mowa w pkt 6. Jak widzicie. nasze przepisy są mimo różnych informacji podawanych w mediach dosć "liberalne". I bardzo dobrze ! Koledzy z policji niemieckiej czy wielu innych państw zachodnich [...]
Renegat najwazniejsze abys mial cel i do niego dazyl. Jego realizacja jest czynnikiem determinujacym nasze dzialanie. Osiaganie pewnych rzeczy daje nam szczescie;p a to chyba jest najwazniejsze w tym wszystkim, abysmy sie czuli najlepiej we wlasnym ciele;p
Poj**ane to jest jak stodoła... i Przemo rozumiem Cię w zupełności. Sam jestem trochę przybity bo mam możliwość pojechać ale bije się z myślami.. Układ goni układ tak mi się wydaje, i jak z Emilem rozmawiałem to pewnie na nasze miejsca jedzie jakiś spodenkowiec...
No to nasze drużyny stworzyły niezłe horrory w tej kolejce. Chociaż ja oszczędziłem sobie nerwów, bo nie śledziłem meczu, dopiero wieczorem zobaczyłem końcowy wynik.
Dżings o ile sie nie mylę, to jego kolega kiedyś był wyrzeźbiony, a teraz zalał sie fatem(jak sie mylę to sorry). W dziale "Nasze zdjęcia" to już nie takie cuda widywałem, np. piękna krateczka na brzuchu, super rzeźba klaty, a łapy wyglądały jak u faceta z BF ponad 30% .
A tak poza tym to czego sie spodziewales- fachowej porady lekarskiej w DZIALE NASZE ZDJECIA? idz do lekarza/a jak ten mowi, ze wszystko jest ok to tak jest wkreciles cos sobie i tyle ci powiem, nie kazdy moze wygladac jak arnold
Wrzucając tabele gratisów i rabat, zapomniałem dodać, ze oczywiście mamy na sklepie - nasze karty klienta. Schemat jest prosty - karta ma miejsce na 10 naklejek 1 naklejka = za 50 zł wydane złotych. 10 naklejek -> -50 zł od rachunku lub coś za 50 zł z naszych marek FREE Więc oprócz rabatu , gratisów , jest jeszcze ta karta. Tak więc można będzie [...]
[...] owsiane, maka zytnia, mleko migalodwe, zurawiny suszone, jajko, odrobina Stevii). Reasumujac - coz, nie od razu Rzym zbudowano. Wizyta szefa w tym tygodniu zabila czasowo nasze biuro, a i powroty pozne do domu nie pomogly (po 22:00). Znalazl sie jedynie czas, zeby cos wartowsiowego w miare na nastepny dzien przygotowac i trzeba bylo spac isc, [...]
[...] Szukala lniany w 58% to omega-3 (ALA), z tego tylko 5 procent ulega przemianie na EPA i DHA a 65% ulega spaleniu do CO2. to znaczy co sie dzieje z tymi 65% z 58% ? (jesteś paker ale też chemik) jeśli spożyjemy np 50 gram lnianego np eurolenu a nasze zapotrzebowanie na tłuszcze to 100 gram, to połowa zapotrzebowania jest pokryta czy nie?
zdrówko!8-) z lodem nawet smaczne zapraszam do dziennika, gdzie obecnie testuje wszelkie nasze nowosci http://www.sfd.pl/%5BBLOG%5D_Budujemy_form%C4%99_z_ALLNUTRITION_SFD_MASA%21-t1172360-s7.html#post-18688870 /SFD/2018/10/9/b028f959ad6543c2add67078c51aeacf.jpg
tylko wtedy reszta bialek ropwniez nie rozpieszczala swoim smakiem i szlo to jakos ogarnac bez problemow, pytanie czy teraz jak nasze podniebienia sa rozpieszczone, to powrot do gorszego bylby taki prosty :)) no, ale koniec konców Polak jest mocno przedsiebiorczy i zaraz znajdzie nisze na rynku, gdzie bedzie mozna popylic cos ciekawego i co [...]