SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tŁuszcz

  • cykl bold tesc

    Post
    Doping

    1. WIEK:35 2. WAGA:78 3. WZROST:170 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:118 -udo:60 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:13 6. DIETA: -białko:2.5 na kg -węglowodany:5 g na kg -tłuszcz: 1g na kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta solo, wino solo , deka enan, cypio deka wino, tren prop 8. TRENING: 4x tyg 9. CEL CYKLU: wiecznie masa 10. OSTATNI CYKL [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2016-05-24 16:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Doping

    Witam was , pomógł by mi ktoś odblokować sie ? Pierwszy raz sprobowalem cyklu i chcial bym odblokowac sie ale nie mam zielonego pojecia co i jak Brałem: primbol 100mg / ml 1ml Testonex p100 1ml /100mg Strombaject 50mg/ ml1 1. WIEK:27 2. WAGA:82 3. WZROST:174 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:110 -udo:57 -talia:101 5. STAŻ NA SIŁOWNI:9miesiecy 6. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 378 Data: 2021-06-17 13:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl masowy 2022

    Post
    Doping

    1. WIEK:39 2. WAGA:82 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka: -udo: -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6lat z wieloma przerwami 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: test solo 500week, test 300+ bold 500, test300+meta 20ed 8. TRENING: góra dół 9. CEL CYKLU: mass 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2022-08-19 19:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy przejść na rzeźbę?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chyba Ty to powinieneś wiedzieć Ile z tego to tłuszcz? Jak nie wiesz poczytaj posty podwieszone.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2359 Data: 2006-09-22 12:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze dobrany cykl ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. WIEK:17 2. WAGA:78 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:38,5 -klatka:115 -udo:- -talia:95 5. STAŻ NA SIŁOWNI:rok 6. DIETA:- -białko:tak -węglowodany:tak -tłuszcz:tak 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:- 8. TRENING:5 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU:Masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:- 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2009-05-29 18:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze dobrany cykl ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    stanowczo odradzam kox w tym wieku. i powiedz mi co oznacza: 6. DIETA:- -białko:tak -węglowodany:tak -tłuszcz:tak poza tym wrzuciles ankiete z dopingu. Tutaj masz z supli: http://www.sfd.pl/WITAM_-_REGULAMIN_DZIA%C5%81U-t439863.html Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-05-29 19:14:08

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2009-05-29 19:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze dobrany cykl ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    " 6. DIETA:- -białko:tak -węglowodany:tak -tłuszcz:tak " :D Owned

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2009-05-30 12:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magazynowanie cukrowców - glikogen - pytania.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/co_si%C4%99_dzieje_z_nadmiarem_w%C4%99glowodan%C3%B3w-t303502.html poczytaj posty elisa czy pijesz czy nie tak samo zostaną przyswojone, zamienione w glukoze a nadmiar w tłuszcz. Poza tym ile można nie pić.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2017-09-21 15:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serek twarogowy poltusty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dokladnie ale moj widze ze jest bardziej oki niz twoj,bo na moim widze sklad:bialko 21,2 :wegle 2,2 :tluszcz 1,2 wiec moj wygrywa

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2179 Data: 2004-10-31 19:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bf ok 15-17%, micha to podstawa wiadomo, redukcję zacznę za jakiś miesiąc, więc póki mam trochę funduszy chciałbym wiedzieć co obecnie jest warte uwagi. Spalacz pójdzie dopiero jak tłuszcz zacznie wolniej lecieć przy aero i deficycie. Więc jeśli wybrałbym spalacz, to joszke zostawić aż się skończy spalacz czy mogę dać przed?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2014-03-21 18:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arimidex

    Post
    Doping

    1-10 prop 75mg eod 4-9 oxa-40mg ed dieta jest zapieta na 100%/3g bialka/4g-5g wegli/1g tluszcz ,weglami sie pobawie na cyklu+aeroby JEDNAK DOCZYTALEM SIE INTERAKCJI MIEDZY ARI A SSRI/Możliwy wzrost stężenia anastrozolu we krwi i nasilenie jego działań niepożądanych. Zmieniony przez - piterek120 w dniu 2014-07-28 20:21:40 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2014-07-28 20:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Doping

    Jak boli strasznie jądro to udaj się do lekarza . Wypełnij ankietę 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 251 Data: 2019-08-10 21:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to fachowo poradzilas koledze Ja tam wole dbac o serducho i uwazam ze dieta to klucz sukcesu. Ludzie ktorzy osiagaja sukces dzieki Xenadrine przewaznie niedlugo ciesza sie z efektow. Krotka rzezba na wakacje a pozniej spowrotem szybciutko obrastaja w tluszcz. A great flame follows a little spark

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2892 Data: 2002-06-12 18:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I za tą odp masz soga.Ja uważam ECA za "cudowny" środek na tłuszcz.Ale branie go przez osoby nie majace wogóle pojęcia o diecie a do tego nie wiedzących na jakiej zasadzie ECA działa za GŁUPOTE- czasem niebezpieczną głupote. KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all"

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2892 Data: 2002-06-12 18:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MISSY I LIFTER NE OBRAŹCIE SIĘ ALE GADACIE GŁUPOTY. Jak by się ktos mnei spytal co ma zrobic żeby byl wielki. To co mam mu powiedzieć?? "Bierz stary sterydy będziesz wielki, a dorzuć do tego wiadro kreatyny na śniadanko i zaraz po kolacji :)" Oczywiście potraktowałem to w humorystyczny sposób, no ale chyba każdy wie o co mi chodzi (ale [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2892 Data: 2002-06-25 16:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Estepe na koniec dnia to kazy czlowiek bierze odpowiedzialnosc za swoje akcje. Czy chce sie tego czy nie .Moim zdaniem tak masz racje trzeba wiecej dowiedziec sie o danej osobie, ale lepiej nauczac niz straszyc. Ja zauwazyles ja podalam te srodki zeby nauocznic mu ich wystepowanie, ale wcale ich nie polecam, takze uwazam ze dieta i cwiczenia sa [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2892 Data: 2002-06-26 09:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tyłek :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    człowieku nie ma czegoś takiego jak spalanie tłuszczu tylko z jednej partii.Albo spalasz wszystko albo nic.Nie ma więc ćwiczeń na pośladki żeby spalić tłuszcz.Najważniejsza jest dieta i trening (zazwyczaj na rzeźbe) + aeroby.Poczytaj troche bo widac ze laik jesteś!!.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2005-07-02 00:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2007-07-27 18:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "kiedy to było?"w pazdzierniku albo tamte wakacje."czy nie była to wy***ka napo?"to byl orginal,prosto z apteki."wyszło ci gino po tym cyklu?"nie. 1.WIEK:18 2.WAGA:78-82 3.WZROST:182-184 4.WYMIARY: BICEPS:36-37 KLATA: UDO: TALIA:84-88 5.STAZ NA SILOWNI:najpierw 9miesiecy,pozniej przerwa 10miesiecy,i teraz macham rok(w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2007-07-27 19:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    białko trzymaj ok.2,5 g kmc ,tłuszcz 1-1,5 g kmc węgli dodajesz do tego co zostanie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 642 Data: 2014-01-20 17:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)