SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

szkoły

  • Hulk za mało inteligentny ? czy Ci odbiło do reszty od tej szkoły ? PO CO INTELIGENCJA JAK SIĘ JEST HULKIEM ? nie rozumiem czegoś to na******lam i po problemie

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-04 20:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale do miasta daaaleko (jestem ze wsi, to wiesz), tylko w dni szkolne tam jestem a weekendy robota w domu. Jeśli się dzisiaj zdecydujesz to pisz, na gg jestem do 23 albo nawet i dłużej. Twoja wola, ze szkoły do poczty mam parę kroków, podobnie jak do empika, mam też dużo czasu po lekcjach. Zmieniony przez - Alucard666 w dniu 2009-05-07 21:35:57

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-07 21:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardzo dobre arty mamy, do nich ciemnych odsyłamy xD (taki rymik na poczekaniu) dobre arty to podstawa lecę do szkoły pozdro

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-08 10:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] adi pods.str.29

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Poranny omlecik zjedzony , szama do szkoły gotowa , za jakieś półtorej godzinny czeka mnie cardio na basenie w szkole. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7429d7306b89449fbf5b30cb222f864d.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/890a443277134db285a77ff96ed69651.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2ee4dda2d9c44b559f6d1091f998399b.jpg

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-10 06:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] adi pods.str.29

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Ja kiedys mialem takie mega pragnienie zjadlem chyba cos w stylu chipsow solonych i musialem czyms popic a ze z kranu nie leciala zimna to musialem ciepla woda popic to jest dopiero niedobre ciepla woda ze szkoly :))

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-13 21:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupie w wakacje bo jak na czczo sraka goni to podczas szkoły przeyebane

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-15 18:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****a. Do szkoły nie chodzisz, że czytać cie nie nauczyli ze zrozumieniem czy po prostu mózgu ci brak ?

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-02 15:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • myslalam na tym, jak zmienic teraz sobie trening, bo ten mam juz 2 miesiace, a poza tym czesciowo cwicze w domu i chcialam to uwzglednic w planie. Przegladam troche forum i wymyslilam podpatrujac dziennik pavliny. dzien silowy 1 i 2 5-10-15 dzien 1 A.Przysiad B1.Wyciskanie sztangi skos B2.Wioslowanie nachwyt C1.Prostowanie nog siedzac C2.wznosy [...]

    Odpowiedzi: 1118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-11 10:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Dream - syn marnotrawny

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] dla organizmu. Przeczytałem w jednym z art. że warto robić pompki i przysiady podczas cheat daya co podobno sprzyja odkładaniu energii w postaci glikogenu w mięśniach. Zaraz uderzam w trening, zobaczymy, czy będzie progresik \-) potem jeszcze interwałki, dodatkowa biologia i można iść spać :-)) PS nie psozedłem do szkoły, ale ze mnie łobuz!

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-29 11:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Dream - syn marnotrawny

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Przeczytałem cały dziennik licząc na te zapowiadane od samego poczatku fotki a tu dupa. Ale po drodze było o siadach i c****ch, więc dobrze jest. Ręczna/boks na jakim poziomie? Która klasa szkoły, można wiedzieć?

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-06 18:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • warezz ty jesteś ze Śląska ?:DNo na tym forum bym ci radzil Slaska nie obrazac bo bedzie cie musial tata do szkoly wozic :->

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-12 20:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przytyć ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czesc mam 13 lat i mam wzrost okolo 158 cm..... i warze 36 kg w ubraniu !! cwicze bardzo duzo gram w pilke codziennie gram okolo 2h chodze na karate a tak ze na harcerstwo na rowerze w wakacje jestem prawie codziennie ... bym znosl to ale wszyscy mowia ze jestem patyk ... mam prosbe dajcie mi jakis rozpis dan co dziennie bede se gotowac to samo i [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-04 09:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • atlas K** mówi, żeby nie odbijać ciężaru od podłoża i nie dotykać go, atlas Michaila mówi, żeby ciężar odkładać na ziemię, ale nie uderzać nim, Jak widać różne są szkoły, jaka jest najpoprawniejsza metoda to musiałby ktoś naprawdę doświadczony tutaj powiedzieć :) Osobiście odkładam ciężar zachowując jednak stałe napięcie (albo może bardziej nie [...]

    Odpowiedzi: 501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-03 21:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bellatoris/Dziennik Treningowy - Sylwetka...

    Post
    Trening dla początkujących

    są różne szkoły jazdy IMO nabiał powoduje przybieranie "masy" ale tłuszczowej Oczywiście 1x w tygodniu można wszamać twaróg /przed snem/ w ciagu dnia nie ma miejsca na twaróg Co do mleka, to dobre jest dla dzieci, które rosną i potrzebują budulca, w Twoim przypadku 100% zbędne Coraz więcej art. jest na temat szkodliowści mleka na [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 7738 Data: 2008-07-25 13:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING NA MASE DO OCENY

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobra.. szczegoliki: Zaczalem cwiczyc w lipcu rok temu i do listopada jechalem tym planem: A Przysiad 10/8/8 Wycisk na plaskiej 10/8/8 Drazek 10/10/10 Rozpietki 10/10 Biceps 10/10 B MC 10/8/8 pompki na poreczach ( wersja na klate ) 10/10/8 wycisk na barki zza glowy 10/8/8 wioslowanie sztanga podchwytem 10/10/8 triceps Po tym planie przytylem ok 6 [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3672 Data: 2011-10-10 22:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ResistaNie ma bata na wariata ! Będzie masa!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] W marcu zacznę zbierać kasę na cykl. Mój nick rEsista nie rAsista czyt. Rezista. Ja godzinę temu wszamałem: Tuńczyk 135g Całe 2 marchewki oliwa z oliwek 20g Jutro do szkoły muszę jakieś warzywko zabrać czy tam owoca do reszty jedzonka ;) A zaraz przed snem wszamam sobie antykataboliczny twaróg ;) Może jescze później wpadne jescze [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 10080 Data: 2010-01-06 21:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heh, przypomnialo mi sie: pierwsze 5 lat swojej edukacji chodzilem do szkoly sportowej w Oliwie przy AWF i ganiali nas po lasach w Oliwie - 6 h W-F mielismy w tygodniu i basen :) Bajka co :)? Ale do rzeczy: jaka piekna byla sciezka zdrowia w oliwskich lasach: sciezki do biegania w lesie, podbiegi i stacje do cwiczen z opisami co nalezy wykonac. [...]

    Odpowiedzi: 4283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-01 21:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdałem egzamin sportowy do tej szkoły ,ale wychowawczyni wybiła mi ta szkołe z głowy ,ja tez troche potem odpusciłem ,bo na szermierke mnie skierowali ,a to nie było po mojej mysli.

    Odpowiedzi: 4283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-01 21:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomijajac co piszecie, ja zjezdzam z chlopakami ze szkoly o 17. Pomijam ze 30 min jade. Za moich czasow szkola byla do 14 gora (klasy 1-4). Teraz o 17 w domu, potem zadanie - kolejna kwestia. W 4 klasie syn aby zrobic (codziennie) zadanie, zuzywa ok 2h. Ilosc materialu - masakra jakas. Ne mowiac, ze w ch@@ja leca niektorzy nauczyciele. Nie raz, [...]

    Odpowiedzi: 4283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-07 19:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomijajac co piszecie, ja zjezdzam z chlopakami ze szkoly o 17. Pomijam ze 30 min jade. Za moich czasow szkola byla do 14 gora (klasy 1-4). Teraz o 17 w domu, potem zadanie - kolejna kwestia. W 4 klasie syn aby zrobic (codziennie) zadanie, zuzywa ok 2h. Ilosc materialu - masakra jakas. Ne mowiac, ze w ch@@ja leca niektorzy nauczyciele. Nie raz, [...]

    Odpowiedzi: 4283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-07 20:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)