U mnie to smae d****e smieja sie jak przynosze rozne rzeczy do szkoly typu jogurty itp itd <lol> i caly czas mi mowia ze mi tylko koksy w glowie itp itd ale ja sie tym nie przejmuje ; ) i wogule to nei chcialem nikomu mowic o tym ze cwicze a nagle cala szkola o tym wie ; o ale coz plotki ;> Ehh mi tylko pozostaje sie z nich smiac ... ;)
Dawid90 - nie możesz uogólniać jest wielu "dużych facetów" którzy mają skończone Uniwerki i Szkoły Wyższe i znają sie nie tylko na życiu ale na wielu jego dziedzinach bardzo szczegółówo...
[...] jakiejś dziewczyny) chociaz fajnie by było jakby sie dziewczyną podobało ale nie wiem zy tak jest nauczyciele w szkole raczej nie zwracają na to uwagi ale to już specyfika szkoły sportowej chociaż jest jedna że tak powiem Baba która nie lubi ludzi którzy cokolwiek ćwiczą gdyż "oni są zadumani w sobie" co do ludzi na ulicy? Nie wiem [...]
Ale nie wiem czy zauważyliście, że ja nie pisałem w sensie ze o sobie. Napisałem to ponieważ przeczytałem wczesniejsze wypowiedzi na temat komentarzy lasek co do ćwiczacych chłopakow i chcialem wam przekazac jakie ja zdanei dziewczyny na ten temat usłyszałem. I jak pewnie mozna zauważyc w moim poście to napisałem ze nie warto bić te 50cm na siłe i [...]
drzazdze chodzilo o to zebyscie nieprzestali pic ale zaczeli chodzic do szkoly... ze tez niezalapales ehhh a program dla kazdego obcykanego w temacie byl farsa i tyle a laikami sie przejmowac niebedziemy w nastepnym glosowaniu na pogrubienie masz moj glos i slawek niech sie tez na forum pokaze i dobrze ze z panna przyszedl wogole wypadliscie [...]
Shel > SOGacz nie wiedzialem ze jest taki makaron w biedronce, mam ja dopiero w centrum miasta (10 km od mojego domu), ale jak wracam ze szkoly to spokojnie moge wstapic dzieki za info
[...] zrobiłem o połowe mniej mnie... ale przez ten czas sie przyzwyczaiłem i musze z tym życ nie mam wyjscia. Te napadany lęków były straszne na początku przestalem chodzic do szkoły juz mi przepisali psychotropy ale powiedziałem sobie stop i nie brałem ich sam z tym daje rade. Przy następnej wizycie u lekarza pogadam o tym ciśnieniu. Na siłownie [...]
Czesc Ewelina.. ja tez mam 14 lat i chodze do klubu sportowego. Cwiczyc wytrzymalosc to trzeba duzo biegac robic brzuszki... tak nas uczyl trener. Ja gram w pilke od 3 lat a mam za soba puchary i dyplomy za krolowa strzelcow, za kiwanie... i jestem uznawana za najlepsza ze szkoly. Mysle ze kazdy powininien sie uczyc i Ty tez powinnas pocwiczyc i [...]
Witam. Mam na imie Sylwia. Mam 18 lat. Od grudnia w mojej dzielnicy powstala druzyna kobieca pilki noznej. Chca nas zapisac do ligi lecz ja osobiscie uwazam ze to za wczesnie. Mamy dziewczyny w roznym wieku. Od 13 do 18. Wczoraj gralismy wazny mecz z Jaskolkami Chorzow, ten mecz bym porazka. 5:0. Ja jestem osoba niska i szczupla. Wiele osob [...]
przperaszam to bylo przedostatni raz jakiej wiedzy??? przeciez dziecko w podstawowce wie czym grozi odwodnienie organizmu... wystarczy pomyslec chwile... sie ****a za doping bierzecie jak nie znacie biologi z 4 klasy szkoly podstawowej... tragedia...
Ali jak ja bym dostal kose od frajerów bez szkoly ktorych tach wychwalasz, ktorzy siedzą na dzielni cale dnie i robią sobie nawzajem laski tak jak robili to ich ojcowie i dziadowie to rowniez bym poszedl na policje. Ja nie jestem z twojej ligi ze puszczam haselka CHWDP a z policją jade tylko dlatego ze mam z nią prze***ane bo widzi we mnie szmate [...]
dobrze sie zachowałes! zachowałes spokój, miałem podobną sytuację wracałem z dziewczyną ze szkoły i poszliśmy na spacer, podeszło 2 kolesi(nie wiem co sobie mysleli d****e) jedne walnal mnie w staw skokowy i chcial telfonów, stanąłem przed swoja dziewczyna,poscilem jej ręke i chcialem go rąbnąć, wtedy 2 powiedział do 1 zeby lepiej poszli sobie bo [...]
[...] z chudej piersi z kurczaka, z ryżu czy płatków owsianych nie ma za bardzo sensu wliczać do naszego całkowitego zapotrzebowania. Niekiedy są też osoby które wliczają białko jedynie z produktów zwierzęcych a niekiedy białko cumujemy ze wszystkiego także tutaj też różne są szkoły jednak główna część dietetyków jest za tym aby sumować całość protein
jest szansa na ta silke jednak ;] moglbym jezdzic prosto ze szkoly co daloby mi 1,5h do przodu jesli chodzi o normalne chodzenie ( bo czasem chodze ) teraz jesli chodzi o cwiczenie to mam jechac tak normalnie po kolei wszystko co tam jest ? czy jednak tez powinienem siasc i obmyslic plan treningowy? Biglolek - wielkie dzieki za pomoc ;]
Redukcja, 13% bf. Co jeść przed treningiem siłowym, a co przed aerobowym (robiony w dni nietreningowe)? Często na siłownię idę ze szkoły, nie mam jak co zrobić. Moje zapotrzebowanie około 2200kcal i od tego ucinam 500kcal.
aras1986 hahahah :D ja jak chodzilem do szkoly jezdzilem bmw z kumplem od silowni to nie raz chcieli nas napie...ac albo przestraszyc raz nas zatrzymalo paru kolesi i kazalo wysiadac z auta i mowili ze bedzie wpier....ol :D a mielismy gnata w schowku wsadzonego tzn metalowy na srut ale strrzelal bardzo glosno jeden dostal w banie magazynkiem i [...]
Sprawa rozwiązana. Znalazłem nową siłkę. Co do dziś to była wycieczka ze szkoły do Oświęcimia. Z tego względu brak treningu, ale micha trzymana. Jutro wrzuce zaległe zrzuty. :D
[...] Z tymi partiami chyba niegdy nie miałem wielkich kłopotów. Oczywiście pompa MASAKRA, a żyły mi za***iście wyszły. - Cały czas siła rośnie. Jutro nie mamy lekcji Jest święto szkoły więc tylko na galowo z 2 h w szkole i BAJER. Wogóle dziewczyny z klasy chcą założyć "fun club mojej klaty" kilka lasek prosiło mnnie, żebym napiął klate no [...]