szkoły

[...] i wogóle zapierdzielał cały rok żeby się dostać.Wyniki miał dużo lepsze niż z poprzedniego roku ale oczywiście nie dostał się z braku miejscPrawda jest taka ,że takie szkoły jak pożarnicza,policyjna czy lotnictwa gdzie od razu jest póżniej praca i od razu dobre zarobki są najbardziej skorumpowane.Najlepiej raz kumpel gadał z jednym [...]

"ale ciężko ją utrzymywać ponieważ rano chodzę do szkoły, później trening i wracam do domu o 22." A ja mam prace noc/dzien na przemian i szkole w weekendy i jakos daje rade jeść 4/5 pelnowartosciowych posilkow w ciagu dnia... Nie ma takiego tłumaczenia , po to masz mózg , żeby go używać.... Jedzenie robisz do szkoły w przeddzien [...]

Może ja Ci co nieco pomogę. Otóż przewędrowałem przez 4(!) łódzkie szkoły (swego czasu Sawicki IKMA jeszcze by). I powie Ci tak, bez żadnego słodzenia. To czego szukasz znajdziesz u p. Jarka Rogowskiego (reprezentuje IKM Gabi Noah). Ciężko jest wskazać kto jest jedynym i prawdziwym soadkobiercą twórcy KM, bo... system ewoluuje, są nowe zagrożenia [...]

[...] bo cię zaleje Opisze ci moją aktywność Siłownia 3 razy w tygodniu po 60min Lekki boks 3 razy w tygodniu po 20min Aktywnosc jezeli chodzi o chodzenie to musze wracac ze szkoły z buta bo mam słabe polaczenia (400kcal spalam) + nadwyzke dałem sobie 20% no to musisz obserwować co się dzieje bo oczywiście każdy jest inny ale żeby nie przesadzić [...]

[...] bo cię zaleje Opisze ci moją aktywność Siłownia 3 razy w tygodniu po 60min Lekki boks 3 razy w tygodniu po 20min Aktywnosc jezeli chodzi o chodzenie to musze wracac ze szkoły z buta bo mam słabe polaczenia (400kcal spalam) + nadwyzke dałem sobie 20% no to musisz obserwować co się dzieje bo oczywiście każdy jest inny ale żeby nie przesadzić [...]

no właśnie z tym drugim śniadaniem wolałbym jednak coś bardziej nadającego sie do szkoły , kiedyś chodziłem do szkoły z pudełkiem ryżu i nie odpowiadało mi to.

A co Ty masz zamair do szkoły iść się bić czy coś, większość szkoły to były normalne osoby, wiadomo znalazło się by parę takich co po ciosie idziesz spać.

Nieźle to wyglada ;-) Teraz juz powoli bedziesz dodawal kcal czy staral sie utrzymywac? Aa i tak mi na mysl przyszlo do szkoły nosisz pojemniki czy kanapki np; z kurakiem?;-D

Bylem u chirurga, ten stwierdzil tylko zapalenie stawow skokowych, (powodem wizyty u chirurga byl nasilajacy sie bol stawow, podczas chodzenia (np odcinek do szkoly to 1,5km (pokonywany szybko), po przejsciu 1km czulem ogromny gorąc i ból w okolicach stawow.... nie dalo sie isc, poprostu nogi stawialy opor) Chirurg na podstawie 'wywiadu' [...]

[...] :-)) . Jeden przyjeżdża, drugiego odwiedzimy. Szykuje się wielkie rozpuszczanie 8-). Trochę się przejmuję, bo starszy tyle co skończył cztery lata i od września idzie do szkoły. Nie bardzo to sobie wyobrażam, choć spryciula z niego całkiem, całkiem. Na razie wybiera się w góry na jagody i maliny, to tak na bazie ubiegłorocznych wspomnień [...]

Posiłek do szkoły Jak wcześniej mówiłem wrzucam zdjęcie obiadu do szkoły: Skład: -330g piersi z kurczak -150g ryżu -70g sosu tajskiego @Fuuun - dokładnie w weekend nogi będą katowane 8-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4b814ae7d61c4f5ab649ce6003b37aec.jpg

8 października 2013 Strasznie wyczerpujący dzień, oprócz szkoły praktycznie cały czas na nogach. #-P TRENING Mimo zmęczenia zrobiłam, teraz padam na twarz. No i wysłałam "przysiad" do kontroli. @-) 1. Przysiady 3x10 2. Wypady 10x 20kg /20kg/ 20kg 3. Wiosłowanie hantelką w opadzie tułowia 10x 8,75kg/10kg/11,5kg 4a. wznosy bokiem 10x 2,5kgx2/ [...]

[...] HAM +ćwiczenia na kręgosłup x3 MISKA Dzisiaj znowu niższe węgle, a sił jakos więcej niż wczoraj. Chyba się przyzwyczajam. :-D x dieta_2013_10_24.png Na jutro mam tyle do szkoły, ale wzięłam to na luz, wdech, wydech i melisa - przeszło. Noc minęła prawie bez przebudzeń, więc może jakoś to będzie. ;-) [...]

[...] dzień upłynął/upływa z nosem w książce, co zaskutkowało...głodem. %-) Gastro mnie chwyciło jak nie wiem. ;-) MISKA Hah, ja to czasem się nie dziwię, że blondynką jestem - do szkoły omyłkowo wzięłam surowe jajka zamiast ugotowanych. }:-( Cóż, przynajmniej miałam co jeść na te wieczorne "gastro". I teoretycznie w czwartek powinnam dostać @, myślę [...]

Poszukaj szkoły ŻAK lub innej prywatnej - mają wiele kierunków ZUPEŁNIE darmowych. Zapisujesz się za darmo, dostajesz legitymacje ważną 1 ROK. W umowie jest zapis że skreślenie z listy studentów w przypadku nie chodzienia następuje po 1 semestrze. nic nie musisz oddawać, Zus sam sprawdzi przez jaki czas miałeś status ucznia nie musisz fizycznie [...]

@robuch ja mam do szkoły 30km, a ze szkoły na siłke 35km Podobna sytuacja :D Co do gainera chyba se go odpuszcze, narazie powoli na kreatynie. A ps. Czy to prawda że na początku stosowania suplementów moze pojawic sie grypa żołądkowa? Kumpel zaczął cwiczyl z 5 lat na sucho i zaczoł i na tydzien go przysrubwało. Ale moglo byc tak ze przesadzil. [...]

[...] swój przykład ostro nap*****lam w q3 :-A, do tego uganiam się za krażkiem na lodzie już prwaie 9 lat i do tego jeszcze siła ;) Na wszystko jest czas przy dobre organizacji. I nie myslcie, że nie chodze do szkoły bo posty pisze o tej porze Po prostu jestem chory i wolne od szkoły :-<<< Zmieniony przez - wuder w dniu 2005-01-07 01:33:44

a niech sobie zabraniaja .. dzisiaj wszystko mozna dostac jak sie chce i jak ma sie $$ swoja droga smieszne to jest bo w czasie wojny zabraniali chodzic do szkoly a mimo wszystko wszyscy chcieli chodzic.. teraz kaza chodzic do szkoly to nikomu sie nie chce Zmieniony przez - Pauleq w dniu 2006-02-23 16:26:30

[...] mezo , z ekto nie mam niz wspolnego bardziej z endo , 5 g dlatego ze jestem dosc aktywny (2 x w tygodniu intensywne aeroby w tym basen , a na dodatek 40 minut codziennie do szkoły i do domu szybkim chodem )-uwierzcie mi styrany jestem w szkole pozniej ... Planuje to tak B 2,3-5 g T-1,5 Ww-5g WAGA: 73,5 kg Śniadanie Mleko 1,5 % 300 ml [...]

[...] są pod szyldem zarówno at-system jak i krav maga maor (stronka którą podałem), wszystko to pogmatwane. miałem wrażenie że to jest że to jest krav maga (widac że z innej szkoły niż Adamczyka) z elementami dodatkowymi sambo czy at. troche praktyki mieli i pozmieniali na lepsze co uważali. takie na razie moje zdanie. niedługo ide do innej [...]