[...] hantle 15p Taka gigantseria 8x, bez przerw między ćwiczeniami. Przerwa między gigantseriami max 60s. Ogólnie dziś cały dzień zabiegany, ogaraniałem jeszczetego lekarza do szkoły i tam sie uczekałem prawie 2h :-? Ale naszczęscie załatwione, potem dowiozłem zaświadczenie do szkoły i odebrałem legitkę więc już wszytsko na Kłodzko ogarnięte, [...]
[...] ale raczej jak ich znasz:-P w sumie wszedzie jest niebezpiecznie, ale zauwazylem ze 20-30 lat chlopaki sie ogarneli, teraz malolaty odp*****lają ja to do tej pseudo wyższej szkoły hotelarstwa gastronomii i turystki za torami :) (ze 3x mandat od sokistów dostalem jak przy zamknietym szlabanie przełaziłem bo na zajecia lazłem) ale w sumie w porzo [...]
[...] jeszcze mi odpisze na moje pytanie:) Za tydzień zaczynam studia. Będę dojeżdżać i pewnie późno wracać do domu. Chciała bym nadal trzymać dietę no ale niestety nie wszystkie posiłki co jadałam w domu da się "przenieś" do szkoły. No więc moje pytanie brzmi czy znacie jakieś przepisy, posiłki dietetyczne które mogła bym brak do szkoły?
[...] jest to samo. A tak raczej chodza juz starsze dziewczyny. to nie laski tylko jakieś ch... wie co. Na miano laski trzeba sie umieć zachować. Poza tym dziewczyna postrachem szkoły |-) Chyba bym ze śmiechu padł jakby do mnie "postrach szkoły" w spódnicy wyskoczył To nie wiem jakie wy znacie laski ,chyba jakies kujonki. normalne laski za którymi [...]
"Czy to wystarczy żeby za rok móc startować do szkoły wojskowej, a jak się nie uda to w selekcji??" hmm... po pierwsze primo - bardzo uraziła mnie ta kolejność, ponieważ zdawałem kiedyś do szkoły wojskowej, potem byłem w wojsku, a jeszcze potem miałem zaszczyt być na Selekcji (i ją ukończyć)... po drugie primo - żeby się dostać do [...]
Najwiekszy problem z trzymaniem diety mam miedzy 14 a 16 to wtedy najbardziej dopada mnie lakomstwo :D (czekoladka, czy owsiane podjadam )To chyba przywyczajenia sprzed diety, bo zawsze gdy wracalem ze szkoly to zarlem i zarlem, bo do szkoly malo zarelka bralem Wczesniej to daje rade. Rano sniadanko 7 jestem pelny, w szkole wiadomo 2 poslki dosc [...]
[...] lub na tym forum bo w przeciwnym razie czytelnicy nie będą Cię traktowali poważnie - a pamiętaj, że Twoim celem jest zachęcenie innych ludzi do wstąpienia do Twojej szkoły a nie zmieszanie z błotem Bogu ducha winnej dziewczyny, której jedyną winą była właśnie chęć weryfikacji informacji, które znalazła w Internecie. Po takich zniewagach [...]
[...] i ze szkół będą wychodzić "bezmózgi". Także Panie kolego ja Maciejowi wierzę, tym bardziej, że również jest nauczycielem. A co to ma wspólnego z "powrotem historii kraju do szkoły"? Skoro jednak już jesteśmy przy systemie edukacji: Jak ja chodziłem do szkoły to też się mówiło, że kiedyś było lepiej - to jest stara śpiewka. Ale zgodzę się, że [...]
[...] mięśnie do rozwoju.Na początku zwykłe Mono,później już Mono+stack kreatynowy, przedtreningowy... Co do diety.Tak wiem,że chleb nie jest dobrym źródłem węgli ale jakoś do szkoły przyzwyczaiłem się do chleba razowego.W weekendy,przerwy,ogólnie poza szkołą chleba nie jem wcale.No tak jak,powiedziałem duży wpływ ma tu też budżet bo raczej kaszy z [...]
Strzał tutaj dużo nie zmieni , gorzej z przeziębieniem . Może odczekaj jeszcze z badaniami . Ogólnie to bardzo sporadycznie mnie łapało jakieś przeziębionko a na towarze co tylko młoda coś przyniesie ze szkoły to zaraz i ja mam }:-(
[...] są bezproblemowe. Oba założenia są nieprawdziwe. Ilość hormonu - nie tylko testo, ale np. kortyzolu, prolaktyny, insuliny itd. - jest z definicji zmienna. Wiedza na poziomie szkoły podstawowej. Założenie, iż poprzez podawanie dawki codziennie... w kalkulatorach pojawia się już opcja "twice a day"... ja czekam na hardcore'a na forum, co będzie [...]
"Są różne szkoły i różne podejścia do tematu walki... Konfrontacja z przedstawicielem innego stylu pokazuje to czy nasz system jest skuteczny. " Pokazuje czy my jesteśmy skuteczni. Możesz trenować muay thai, mma itd a jak jesteś dupa nie fighter to dasz ciała w konfrontacji z "tradycyjnym" który ćwiczy np kyokushin.
owszem, ale jeżeli zbierzesz wieksz grupę ludzi to o skuteczności stylu/szkoły możesz mówić, a dziesiatki tysięcy walk pełnokontaktowych walk uderzanych, chwytanych czy MMA wykazało jakie metody treningowe się sprawdzają. Zresztą wiesz dobrze jak zakończyła się konfrontacja miedzy dwoma amatorami trenującym rekreacyjnie o stopniach uczniowskich [...]
Podsumowanie dnia 14 oraz 15 Nietreningowe. Nie ma to jak z***ać sobie tydzień nauki ... zakuwałem do szkoły z geografi oraz angla przez 3-4dni po 3h dziennie tematy rozkmniałem wszystko glancko elegancko I wpadły dwie szmaty w sumie nie jest mi to śmiechu ale płakać nie będę. Chodzę do bardzo dobrej szkoły i żeby dostać 2 musze mieć 42% [...]
powitać, ale dziś popołudnie jak zwykle przewieść starszą musiałam ze szkoły do szkoły w czasie 5 minut a potem po miejszą i do dziadków podrzucić bo na zebranie do szkoly iść trzeba było, a męża jak zwykle w takie dni nie ma %-) dobrze że taką frajde ma 1/miesiąc co do gazu to myślałam że tylko mi się kończy w nieodpowiednich momentach zwylke [...]
Sory że odświeżam, ale nie chciałem zakładać nowego tematu, a chodzi mi o to samo. Byłem wczoraj u dematologa na laserze połączonym z oczyszczeniem twarzy na trądzik (cysty). Igła i wyciskanie, potem laser. Wyglądam jak pokąsany przez osy. Nie mogłem dzisiaj iść do szkoły. Orientuje się ktoś po jakim czasie to przechodzi? Pozdrawiam.
dziendobry tu skowroneczek budzi.... czas do pracy/ szkoly/ i innych przyjemnosci zycia codziennego... Zabeczki myjemy, sniadanko i lecimy..... Tu zaczynam wczesniej pobudke... smsik na 6.00 oczywiscie rownierz......