szkoły

Ok dzieki bo wlasnie sie zastanawialem nad posilkami jak sie zacznie rok szkolny bede musial cos wiecej pokombinowac :) a tak na marginesie to jak dlugo moze stac przyrzadzony rano gainer z wodą ? bo chcialbym juz gotowe do szkoly brac

a moglbym sobie carbo rozrobic z woda i do szkoly zamiast herbatki? czy to by byla przesada?

ale w jakim sensie te pytanko? czy mozesz rozrobiona wziasc do szkoly? czy pytasz czy mozesz, by nie dostac w******* od koxow co to zauwaza? jak to pierwsze to mozesz, przynajmniej piana ci opadnie Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-12-10 16:22:20

nie no o to pierwsze wziać rozrobioną do szkoły hehe a i jeszcze okolo ktorej godziny ją spożyć ?

W sumie naszlo mnie, ze mozecie sie znac, po przeczytaniu twojego tematu o kompleksowym wyszkoleniu BG - Pawel zawsze mowil o tym w identyczny sposob. Swego czasu mial nawet plan otworzenia czegos w rodzaju szkoly dla ochroniarzy - w planie mial wszystko, od podstaw jak strzelania i jazdy do takich ciekawostek jak jazda konna, quadem czy nauka gry [...]

[...] ale z tajnym czy ściśle tajnym może być problem,(przez co nie będziesz mógł być wyznaczony na stanowisko służbowe wymagające takiej klauzuli) kiedyś przed przyjęciem do szkoły oficerskiej robiono tzw."wywiad rodzinny" ale teraz nie wiem czy tak nadal jest popytaj ludzi na NFOW jest więcej osób siedzących w sztabach i znających [...]

Działanie kreatyny z czasem słabnie Krzysiu. Po cyklu przerwa, najlepiej 2-3 miesiace i dopiero nastepny cykl. Ale mozna tez brac cyklicznie np. po 5g przez 4 miesiace. Są rózne szkoly brania kretki, ale ja polecam przerwe. a sporo juz tego zjadłem.

http://www.sbgireland.com/ Korespondowałem z nimi kiedy myślałem nad wyjazdem do IRL. Ceny o ile dobrze pamiętam przystępne, szef szkoły spoko, może mają jakąś grupę treningową w waszej okolicy.

wroc do szkoly potem pomysl o cwiczeniach .. górę dół ... powtórzenia Pzdr

Najprostsza droga to zadzwon do sekretariatu tej szkoly i spytaj... zdr.

Wczesniej cwiczylem jak do szkoly chodzilem czyli Srednia szkoła.

Nie no po mlecznym szejku jest dobrze ;D dziś do szkoły wziąłem zrobiony z wodą to na przymus 400ml waliłem ,

zmiana planow zyciowych nie pojechalem na egzaminy do koszalina, po zycie mi sie odwrocilo o 180 stopni ja chcialem isc do szkoly podoficerskiej w koszalinie. moze po studiach zrobie 2podejscie

[...] negatywnych. Ale przed szkołą lepiej wypić zieloną herbatę i wziąć zimny prysznic (albo po prostu wyjść na balkon i 3 minuty postać i pooddychać zimnym powietrzem), bo kawa powoduje wzmożoną produkcje kortyzolu-hormonu stresu, także jak już mówiłem, przed pójściem do szkoły nie polecam. Bo wiadomo szkoła=stres, a kawa+szkoła=to już mega stres ;).

ale do jakiej szkoly??? wszystko masz na forum. Zmieniony przez - Zambo19 w dniu 2008-03-01 16:57:51

koncentracja jest ważna , trzeba nad nią pracować w trakcie walki (chodzi mi o sparing) medytowac itp.wlu starac sie w najwiekszym stresie chałasie koncentrować się na jakiejś czynności ....a co do patrzenie w trakcie walki .... mnie uczą patrzec za przeciwnika anie na niego .....ale szkoly sa rorzne pozdroofka Swash osiągnąć maksimum przy [...]

[...] tylko kanapki mi pozostają (nie chce nosić jedzenia w pojemnikach - dziwnie bym się czuł). Jak już wychodzę to planuję od razu iść na siłownie, gdyż jest ona nie daleko szkoły, a ja jestem dojeżdżającym i mam kawałek do tej miejscowości. Do domu wracałbym dopiero przed 17 i dopiero wtedy mógłbym zjeść normalny posiłek. Mogę wziąć jedynie [...]

[...] że każda zasada z czasem staje się nieskuteczna. Teraz wróćmy do bombardowania. Dla przeciętnego człowieka najlepiej jest wybrać dzień, kiedy nie trzeba iść do pracy czy do szkoły. Jest to niezbędne, bo tego dnia będziesz ciągle pracować nad ramionami, od samego ranka aż do wieczora (co najbardziej pasuje tym, którzy mają jakiś sprzęt w domu). [...]

no diety nie mam znaczy jem zdrowo do szkoły tam chleb czarny wieloziarnisty,ryze,owoce itp ale czy do tego mozna dozucic jeszcze takie bialko? czy to cos wogule by poprawilo w masie czy sile?

[...] i bcaa w takiej ilosci tez.... SFD Pure BCAA w prochu polecam.. jak lubisz wisnie.. to wez ten smak .. jest udany.. w miare.. ;) ... i stosuj okolo treningowo .. są różne szkoły przed i po ... niektórzy w trakcie treningu też popijają.. w DNT odpuść bcaa...chyba,że zapasy zrobisz większe.... HP ponoć niezłe... w dt przed treningiem porcje.. [...]