ja probowalem na rozne sposoby iten uwazam za najlepszy Najważniejszym zadaniem HCG jest przywrócenie prawidłowej reakcji jąder na endogenny hormon luteinizujący (LH). W wyniku długiej dezaktywacji zdolność ta może być bardzo upośledzona. Nawet przywrócenie prawidłowej sekrecji LH w takim wypadku nie doprowadzi do odpowiedniego wydzielania [...]
bokser, są różne szkoły. jakiś czas temu czytałam dyskusje tu na forum na temat jedzenia węgli na noc. mnie sie lepiej śpi, jak zjem dużo ww przed snem
No właśnie..zero respektu, zero posluchu, zero szacunku. Po***** tu się udzielac..jak przed wakacjami-nalot amatorszyczny. Do szkoły, oglądać bajki, jeśc co mama ugotuje.Czytać Bravo Sport i tyle. Zdr.
[...] staram się trzymać mam powyliczane posiłki kalorie itd. ale wiecie szkołę mam i maturę w tym roku to nie da się wszystkiego tak dokładnie zaplanować ale staram się a do szkoły biore banany a jak nie to jakąś sałateczke z ryżu. Marcin n2o masz racje mam zamiar ostro się wziąść za siebie obecnie jestem na regeneracji ale trening mam dobry [...]
B T W = bialka tłuszcze węglowodany tak? zauważyłem że przy dużej ilości W mnie zalewa. Tzn przy złej diecie oczywiście ;) brałem do szkoly 4 kanapki jogurt wiejski i maślanke która miała tysiąc kalori i to wszystko w jednym posiłku jadlem. Głupi byłem hehe. oliwy na noc i przed treningiem 20 gram i bedzie git
Białko 30 ? To ma być redukcja ? Na e2 kup exe lub ari tamox to nie ia Hcg cały cykl małe dawki lub co ok miesiac większe różne są szkoły podawania hcg
Mam pytanie z tym hcg...jak pisaliscie są różne szkoły, ale mam takie pytanie jaki ma sens bić co parę dni?przecież to nawet towar się dobrze nie rozkreci...raz na miesiąc rozumiem i będę szedł tą drogą,pytam bo po to jest to forum,i gdzie lepiej brzuch czy domięśniowo bić hcg? Dzięki za odpowiedź pozdrawiam
raczej nie, bo taka ilosc rozejdzie sie po kosciach:-) tak jak pisalem, sa rozne szkoly, trzeba zobaczyc na sobe czy nie bedzie przeszkadzalo. osobiscie dawalem troche wegli przed aero, lepiej mi sie trenowalo.
Ja polecam te dwie szkoły co Cavior podał i trzecia tą co Wuxia. Trzy style z bardzo dobrego przekazu - każdy zupelnie inny i niepodobny do drugiego. Przejdź się do tych trzech szkół i sprawdź co tobie najbardziej odpowiada i to wybierz. Wuxia - jak byś dal radę to pogadaj z Taaigihk iem jak masz z nim kontakt, by coś zrobił z ich stroną - jest [...]
Przejdź się do szkół: Wuxi , Dachenga i taaigihk a. Te trzy szkoły tak jak pisałem są na bardzo wysokim poziomie i prowadzone przez nauczycieli z gruntowną i z pierwszej ręki wiedzą. Są to zupełnie różne style - w każdej z tych szkół nauczysz się czegoś innego i inaczej walczyć. Przejdź się po tych trzech szkołach i zobacz która Ci odpowiada. [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ok dzięki ; ) Skuszę się chyba na Traca bo jest w mniejszym opakowaniu a nie potrzebne mi aż 2kg ;-) Dodawać tylko do koktajli raczej będę bo tak w ciągu dnia to białko z posiłków mam. A jeszcze jedno czy posilek w formie koktaju byłby dobry do szkoły ??
Za wiele sie nie doqiedzialem. ale przypomnialo mi sie, ze 2 lata temu bylem karany za nie chodzenie do szkoly, demoralizacje czy jakos tak. A za wybijanie szyb przypomnialo mi sie, ze 900 zl rodzice musieli zaplacic, a nie kuratora. Kuratora za ta demoralizacje dostalem. Czy mam szanse aby dostac sie do policji, w wieku 14 i bodajze 12 bylem [...]
idąc Twoim tokiem rozumowania - alkohol jest niemal dwa razy lepszy od cukru, 1g etanolu ma ok 7kcal (jesli dobrze pamietam ze szkoly). Tak wiec spirytus ratyfikowany tez nie jest bezwartosciowa, to energia w czystej postaci Twój sposób rozumowania i zadawania pytań wynika nie tyle z niedoifnormowania, co abnegacji. Wstyd Zmieniony przez - faftaq [...]
Możesz poprosić o dodatkowe porcje? Do szkoły zamiast kanapek jakiś ryż z mięsem lub omlet z owsianką? Bez diety, to możesz robić cokolwiek, efekt będzie mierny. Może zawitaj w dziale junior. Ja tam nigdy nie byłem, ale słyszałem, że warto. ;-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
No obczaj 2 posiłek.. o 10 robie placki owsiane do szkoły : ) 100g płatków i 1-2 jajka zalezy : D i przyprawie wegetą i na przerwie szamie : P 60g płatków, 2 jajka, mleko, do tego jogurt naturalny i jest dobrze, smacznie i tak dalej. Vegeta to największy syf wśród przypraw, na słodko polecam cynamon, na ostro zioła, pieprz kajeński i inne [...]