SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

szkoły

  • [...] pozwolił mi chodzić bez- po domu, a z jedna kulą na jakieś dalekie trasy, ale ja już do tego wniosku doszłam jakiś tydzień temu i podpieram się tylko na schodach. Noo do szkoły zabieram kule:P - przynajmniej nie muszę chodzić na matmie rozwiązywać zadania na tablicy:P I chciałabym się dowiedzieć, czy jeżeli mam ubrany stabilizator muszę tez [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-15 21:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jezeli masz uszkodzone ACL (najprawdopodbniej tak z tego co piszesz) to bedziesz mial zrobiona rekonstrukcje tego wiezadla. Po takim zabiegu w szpitalu lezy sie 3-5 dni. Rozna sa szkoly mowiace o dlugosci rehabilitacji po takim zabiegu. Ja licze, ze po 6 miesiacach wroce do sportu, natomiast inni mowia, ze potrzeba 9 miesiecy. Znam ludzi, ktorzy [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-06 11:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale tych z obrotem bym nie robił gdzieś przed 4 miesiącem. Niektóre szkoły nie zalecają biegania przed 6 mc. Mając oryginalne kolano można przecież rozwalić acl przez jakieś pechowe nadepnięcie. To nie zawsze muszą być narty, czy ostre starcie na boisku.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-30 18:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam :) ja jednak dzisiaj ustaliłam termin artroskopii i mam 27.06.2010r :) po zakończeniu roku szkolnego... mam nadzieję, że przez wakacje dojdę do siebie czy nie za bardzo, żeby we wrześniu iść normalnie do szkoły??? (nie wiadomo czy od razu mi nie zrobią rekonstrukcji pcl)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-09 21:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie wiem czy będą chcieć. I tak musisz przygotować nogę - ćwiczyć do operacji, priopercepcje też. Jeżeli nie będzie komplikacji to po rekonstrukcji we wrześniu już bez kul, a jak będziesz chciał to nawet bez ortezy(chyba że coś się różni w stosunku do ACL-a). A jeżeli same artro i czyszczenie kolanka to praktycznie po 2-3 tygodniach do szkoły.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-09 23:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to ja tez nie bede zakladal nowego tematu. w styczniu skrecilem kostke. mialem szyne na 10 dni ktora zdjalem po 10 dniasch. oszczedzalem ta noge przez 10 dni. potem powoli cohdzilem bo musialem isc do szkoly ale dojezdzalem autobusem. oszczedzalem tak ta noge przez 8 tygodni, ale... nie do konca. np. wykonywalem glebokie ruchy ktore sprawialy bol, [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-25 14:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test-Dzień 32 W końcu przerwa od szkoły. Od poniedziałku mam miesięczne praktyki :-D. Powoli wkraczam w ostatni etap redukcji. Trening: przysiad 95kg / 100kg/ 105kg (10/10/10) martwy ciąg na prostych nogach z hantlami 5x12 25kg wypychanie na suwnicy 5x12 40 kg brzuch 5s Suplementacja: black bombs- 1 tabletka 30 minut przed śniadaniem i 1 [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-27 22:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Mam argummnty zeby sądzic ze rozciąganie sie i wiszenie na drążku pomaga w podskoczeniu kilku cm! Mowil mi to nawet moj lekarz. Duze dzialanie ma to wtedy kiedy ma sie jakies skrzywienie kręgosłupa. Wiszenie na drążku dziala na rozciąganie kregów, czeste i systematyczne rozciąganie sie w ten sposob daje efekty. Przykładem moze być moj brat. W [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-28 19:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    a wiecie co mnie wkur... na maxa?? to że sa typy z osiedla i szkoly ktorzy jarają, piją nawet cpaja a maja ponad 180 cm , a ja kurde odzywiam sie wzorowo, wpieprzam wapnia sporo, wisze na drążku, uprawiam sport, a mam ledwo 170 cm (co prawda mam 15 lat), ale i tak to nie zmienia faktu ze chce byc duzy, a niestety chyba nie bede :(

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-20 17:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] tylko podaczas snu, ale to ile godzin spisz praktycznie nie ma znaczenia.Mam kumpla który spi tylko 5 godzin na dobe, bo wieczorem sie uczy, gra na kompie i inne bzdety a ma 195cm wzrostu dla odmiany inny kumpel w dni wolne od szkoły spi aż do godziny 14 i ma 170cm.Także możesz spac 2 godziny czy 15 a i tak tyle ile masz urośnąc tyle urośniesz

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-14 17:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    W sumie racja, klotnia nie miala sensu, doszlismy do wniosku ze GENERALNIE lepiej jest byc wyzszym niz nizszym, ale nie zmienia to faktu ze jest to tylko generalizowanie i zbyt duze uogolnianie. Spojrzmy na to z tej strony (znowu bedzie o pieniadzach i drogich zabawkach). Mercedes S klasa to swietne auto co nie ulega watpliwosci, na pewno bedzie [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-27 22:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Rozwala mnie jak czytam ten temat i pytania 15 latkow: mam xxx wzrostu urosne jeszcze?????PROSZE O ODP!!!! Nie wiem czy u was tez tak bylo ale u mnie w miescie (Szczecin) byla swego czasu moda na chodzenie w butach na koturnach przez facetow %) Ja choc bylem niski nie pomyslalem nawet zeby takie cos zalozyc, a moj koles z osiedla zktorym chodzilem [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-30 20:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witajcie! chciałem zaapelować do części piszących tutaj chlopaków. Dokładniej do grupy mającej ponad 170cm wzrostu, a marudzacej tutaj jacy to oni sa strasznie niscy. Ludzie! pomyslcie czasem zanim cos napiszecie, spotkalem sie tutaj z kilkoma postami typu : "Mam 17 lat, 175 wzrostu. pomóżcie mi! chcę urosnać, nie wiem jak przezyje z takim [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-21 13:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] to w noge gdyż urodził się z jedną dłuższą a drugą krótszą niewiem dokładnie ile z tym chodzi ale wiem, że w tym czasie ma nauczanie indywidualne a na drugi rok znowu do szkoły i tak w kółko. pozatym chodzi na te różne rechabilitacje czasem tez na kulach. Kiedyś jak sie nie interesowałem tym tematem to myślałem jak on może z takim czymś [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-04 18:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] o wiele szybciej niż mężczyźni. A co z badaniami u mężczyzn - różnica wynosiła 3,3 centymetra - czyli jednak szacunkowo rośniemy do 18-19roku życia. przypadek? wątpie - do szkoły chodzi prawie 1000osob. nie wiem czy napisałem zrozumialym językiem - ale chodzi o to ze chłopcy 19letni sa wyzsi od 16letnich o średnio 3,3cm w mojej szkole. [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-27 12:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Teraz młodzież dość dziwnie rośnie, tzn. jest mnóstwo dryblasów, ale kurdupli też nie brakuje, stąd jedni wyciągają wniosek, że młodzi są teraz bardzo wysocy, a inni, że co rocznik to niższy. Ten mój znajomy miał ok. 165 cm, ale było to wiele lat temu, za czasów szkoły podstawowej, w ósmej klasie.

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-12 22:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Zgodzę się z kolegą wyżej ale to też zależy od szkoły do której chodzisz.. Ja mam 177cm jestem w drugiej klasie i rok temu chodzilem do innego gimnazjum. Z pierwszym klas wyzszych ode mnie moglem policzyc na palcach jednej reki a w calej szkole tez juz bylem uwazany za wysokiego (mialem 170).. Teraz w nowej szkole jestem sredniakiem a w samej [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-07 17:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    omg.. gdzie wy do szkoly chodzicie.. u mnie w LO to dzis widzialem taka jedna no wyzsza odemnie albo mojego wzrostu, a reszta to 170 moze ciut wiecej a wiekszosc to naprawde nie ma tych 175+.. pogielo was.. poza tym mialem dzisiaj okazje uczyc sie na przerwie i siedzialem i patrzylem na przechodzace osoby, wszyscy buciki na podeszwie praktycznie, [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-13 16:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Do mnie mowisz dzieciaku? Odezwal sie 17 letni baran Z tym Arnoldem to dobrze,ze napisales bo odrazu wiem z jakim idiota mam do czynienia To ze komus jak mi bozia dala tyle wzrostu ile mam , a to ze innemu czlowiekowi 190+ to juz niestety nie moja sprawa . W zyciu nachodzilem sie po endokrynologach, moi rodzice to lekarze i dobrze wiem co tak [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-05 09:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Jak napiszesz na ścianie szkoły numer to logiczne , że ktoś sobie spisze. Większość po prostu chce wzrost dla samych siebie a nie na pokaz , np . dla lepszego samopoczucia itd .

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-18 12:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)