osobiście polecam też kupić sobie całego fileta z indyka lub kawałek schabu, dobrze natrzeć przyprawami i upiec, na kanapki do pracy/szkoły idealne :-)
[...] są słodkie ale seks nie popsuje ci zębów." http://www.kungfu.z.pl Trening? Cóż to takiego? To najważniejsza rzecz w życiu ważniejsza od rodziców, pieniędzy, szkoły i rzeczy materialnych po prostu najważniejsza bo pozwala rozwijać samego siebie w wybranym przez siebie kierunku którego nikt nie narzuca bo jesli coś nam nie [...]
cykle letnie to piekna sprawa...najlepsza pora zdecydowanie.... a nawet jak ktos jest w gimnazjum to powinien sie cieszyc ze nie musi isc do szkoly ,a moze siedziec na dupie i pilnowac diety
moim zdaniem w lato idzie troche przytyc bo jak chodze do szkoly przez caly rok to w szkole niejem zbytnio tego co powinienem a teras kiedy nic niemusze robic pilnuje ostro dietki:)
Może i masz racje.. więc napisz mi jakie suple powinienem kupić..Nie wiem skąd wezme 400 zł na miesiąc no ale będe kombinował mam 17 lat chodze do szkoły czyli proste ze nie pracuje nie zarabiam na siebie będzie cięzko.Na ale napisz dokladnie które powinienem kupić.Pozdrawiam
Piotrekino - mniej siłowni, mniej odżywek, więcej szkoły, więcej książek... tak ćwicząc to się za***iesz... chociaż - polepszysz nam pulę genową w społ.na przyszłe pokolenia... w ogóle ten Twoj rozpis odżywek jest jakiś chory:) wilku - 1,5h x 3 w tygodniu wystarczy bez problemu;) bierz się za michę, 5posiłków dziennie minimum, i nigdy nie słuchaj [...]
Dzieki, z warzywami na patelnie sprobuje. Bedzie ok jeśli te ewentualnie warzywa z patelni wrzuce wtedy kiedy jestem w domu (2-3 posilki) a do szkoły i śniadania jakiś owoc? Bo nie ma szans na dodawanie ich do kazdego posiłku (zarowno czas jak i pieniądze).
Ja chodzę do Hotelarskiego I wydaje mi się być lepsze od gastronomicznego. W hotelarskim również są zajęcia z technologii gastronomicznej, też się gotuje itd, ale trochę rzadziej niż w gastronomiku. A gdzie do tej szkoły się wybierasz?
Ja jeszcze znajduje czas na przygotowanie posilu i zjedzenie go nie są to może idealne posilki jakie chcialbym zjadać, ale trzymam sie starej szkoly,. Ale moga byc ciekawe komenty.
Ja mam zamiar zrobic taka forme, zeby na egzaminach do Szkoly Aspiratnow Pozarnictwa w Poznaniu miec same maksymalne punkty za test sprawnosciowy.. i mniej gorzaly w tym roku
po ukończeniu szkoły średniej masz średnie wykształcenie, matura to taki bonus który umożliwia Ci studiowanie. PS. pytania o policji kieruj w dziale "aktualne testy"
kurde tylko tak głupio,będa na mnie patrzeć jakna idiote.Przed szkołą oczywiście jadłbym płatki owsiane 100gr w mlekiem.Po powrocie ze szkoły ryż,na wieczor jakaś rybka.To wtedy nie szło by tak jak napisałem??:P bo jeśli było by to bardzo źle to moze bym zaryzykowal i wziąłbym te jedzenie z pojemnikiem
Kanapki z chleba razowego z mięsem, warzywami,twarogiem, w odpowiedniej ilości. Ryż, makaron, mięso, warzywa - i do pojemnika. Oczywiście w domu przed wyjściem do szkoły pełnowartościowe śniadanie.
wiem ze kurczak zdrowszy ;) ale nie zawsze bd kurczak :D a mam jeszcze jedno pytanko ? jak bd se kanapki robil do szkoly to moge tez robic z serem topionym
Moja myśl miała trochę ironiczną tonację. Tak jak co roku na początku szkoły. Jak dla mnie samo noszenie pojemników jest i tak w młodym wieku jest bez sensu ( i często nie tylko w młodym ). Trzeba wiedzieć przede wszystkim co do tego pojemnika włożyć. Patrząc na dział odżywianie a nawet dzienniki, większość nie wie. Zmieniony przez - Szakalx w [...]
