szkoły

Witam A dlaczego nie można brać mięsa do szkoły - jest jakiś zakaz wnoszenia ? Dla chcącego nie ma nic trudnego - pakujesz kawałek mięsiwa do plastikowego pojemniczka, coś do tego i na przerwie pożerasz. Poza tym pomyśl nad wędlina - dość szybko i łatwo się ją spożywa.

nie pierwszy cykl, bodajże 3 wiek 16 lat, 73kg, 182cm wzrostu powiem szczerze, że czasu na diete nie mam, bo jem o zróżnicowanych porach, i jak wróce ze szkoły, to rzucam sie poprostu w jedzenie ;P hehe

Z pomorza może i ktoś jest ale po co Ci to Weź się za diete, i wracaj do szkoły.

183 cm 75 kg prowadzę już dietę solidnie od ponad miesiąca i jeżeli chodzi o ten stek to jest taka akcja że wracam ze szkoły o tej 15 i jem obiad 15.30 wyruszam na siłkę mogę o ten czas wydłużyć ale nie kiedy wracam pozniej więc dodatkowe 30 min robi dużą różnice bo mi całą detę przesuwa a i tak jem ostatni posiłek o 23.00 gdzieś :) więc w [...]

Widzialem takie samo swiadectwo ze szkoly policyjnej z Tczewa bodajze z 1919 roku.

Najlepsze jest to z kasą, nie wiem czy akurat w tej szkole co piszesz asnf, ale do tej co kumpel idzie podoficerka chyba 4, czy 5 lat, jak wywalą cie ze szkoły to oddajesz całą kase co od nich dostałeś .

odżywiam się dobrze. Wiadomo ze o diecie z prawdziwego zdarzenia nie ma mowy bo obiadki robi mamusia hehehe ale do szkoły to biore sobie serek wiejski alo sniadanko z indykiem. Unikam tłustych pokarmow, a przed treningiem i po zawsze cos tam zjem odpowiedniego.

ok,kumam juz wszystko, jedyne co przesune to sniadnaie, ono bedziejednak o 7 bo na 8 mam zazwyczaj do szkoly :P ,a reszta tak jak napisales,dzieki wielkie, a co do odzywkki to kierowac sie tym co na opakowaniu bedzie pisac, czy 3 razy dziennie (tak jak rozpisales) brac po 30 gram??

[...] że kawa aż tak bardzo nie pobudza (chyba, że tzw. siekiera,)ale smak i aromat robi swoje. Dzień bez kawy to dzień stracony jak dla mnie. Kiedyś próbowałem ją rzucić, ale bóle głowy zrobiły swoje i tak ją piję do dziś i pić będę. Jak dla mnie możesz pić i nie widzę żadnych przeciwwskazań byś nie wypił małej czarnej przed pójściem do szkoły.

było milion razy, uzywac tonikow ktore tonizuja i kremów na dzien matujacych, czyli zapobiegajacych swieceniu, oczywiscie do swojego rodzaju cery. NIe zniweluja zupelnie tego problemu, ale wydluza ten czas bez "swiecenia sie". Zawsze mozna ze soba do szkoly zabrac ten krem, jakis malutki reczniczek(bo w koncu do twarzy wielki [...]

wlasnie o to chodzi ze na bank ine bylo tam wilgoci lezala sobie w ciemnej szafeczce z zeszytami do szkoly :(

Jeżeli pytasz czy brnąć dalej w nietrzymanie się założeń diety to odpowiedź brzmi nie. Skoro wychodzisz do pracy, szkoły, czy gdziekolwiek indziej, to posiłki bierzesz ze sobą w pojemnikach a nie spożywasz 600kcal.

spójrz sobie na nogi np. H. Maiera <nie wiem czy dobrze napisałem> <- oto odp. na Twoje pytanie; nic się nie stanie, a chodzisz do szkoły? widzę że wyznajesz jedyną prawdziwą prawdę masowców: jeżeli biegniesz a możesz iść to ... jeżeli idziesz a możesz siedzieć to ... jeżeli siedzisz a możesz leżeć to ... jeżeli leżysz a możesz nie [...]

a co proponujecie w tej nadwyzce kalorycznej ? musze dodac ze do szkoly chodze i za bardzo nie ma jak niektorych rzeczy spozywac np kurczak z ryzem na obiad bo ja go dopiero mam kolo 17 albo nawet pozniej wiec staram sie trzymac diete w miare moich mozliwosci ... co proponujecie ?

no do szkoly to mix moglbym sobie robic ;d a co wy na to aby zmieszac nitro 2 z mass xxl albo z mutantem ? Zmieniony przez - Bur3k w dniu 2009-12-20 13:36:28

[...] obiadu na obiad, śniadania na śniadanie. Poza tym, nie ma konieczności jedzenia ciepłych posiłków. Możesz go równie dobrze przygotować dzień wcześniej i zabrać w pojemniku do pracy, czy szkoły. Następnie zjeść na zimno. Jest to kwestia przyzwyczajenia. Nie ma wpływu na kształtowanie sylwetki i zdrowie. Rób więc tak, jak Tobie bardziej pasuje.

czasem jadac do szkoly to musze wstapic do maca kolo BP jak sie z obwodnicy opolskiej na rondzie na makro skreca ale nie zebym jadl tylko kumple grubasy przepadaja

[...] zacznij od podstaw,czyli boks tam nauczysz się co to uderzyć jak przyjąć i kontrować po otrzymaniu ciosu. Problem, że na ulicy nie ma rękawic i płaszczyzna do blokowania jest mniejsza, ale nie oszukujmy się bez tego jest ciężko nawiązać walkę. Muay thai dołożą nogi -low kick też się może przydać. Do tego coś chwytanego. Szukaj szkoły MMA.

Co do pracy to mozna pracowac tyle godzin ile sie da rade, ale rozsadnie jest nie wiecej niz 20-25 godzin w tyg zeby miec czas na nauke.......... Zeby skladac papiery o benefity trzeba miec status studenta full-time, czyli na pelny wymiar, przy czym na niektorych kierunkach jest to 10 godz w tyg, na niektorych 30, rozni sie to tez ze wzgledu na [...]

kurde powyliczalem sobie to ale nie mam pojecia jak ulozyc diete na dniu chodze do szkoly wstaje rano herbatka z cytrynka i bulka ziarnista z margaryna i serkiem bialym. w szkole o godzinie 11-10 bulka ziarnista z margaryna i salata i ogorkiem kiszonym do tego woda niegazowana Po szkole obiad godzina 15-00 (ryz ,kurczak gotowany w wodzie , [...]