SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

szkoły

  • Muay thai Gorzow

    Post
    Informator LUBUSKI

    w Gorzowie masz tak : - kick boxing w Ekonomiku, - boks - na sali od szkoły Gastronomicznej, - muay thai oraz parter ( oczywiscie za parter osobno sie płaci) - I Liceum Ogólnokształcącym ul. Puszkina (mała sala gimnastyczna). chyba pomogłem :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2860 Data: 2011-04-23 09:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav maga

    Post
    Polacy za granicą

    jakbyś czytał ze zrozumieniem to by ci to życie ułatwiło, przeczytaj jeszcze raz pytanie. Za linka dzięki widziałem dużo tego typu stron, pytam o doświadczonych ludzi którzy mogą mi coś polecić, a nie czy istnieją szkoły w Dublinie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3001 Data: 2007-12-28 14:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie - trening

    Post
    Inne dyscypliny

    Rakoś chciałbym jeszcze poprawic 800m byłem najlepszy w klasie ale jeszcze duzo mi brakuje do rekordu szkoły (bradzo dużo) a na koniec 3 klasy chciałbym go pobic chodze do 1 klasy gimnazjum dzięki że zainteresowałes sie moim problemem

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2607 Data: 2004-04-17 20:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ta dieta bedzie dobra na redukcje dla endo ?? Waga 76kg

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mam 15 lat. I do szkoly nie zabiore omletu. pozatym mam trudna sytuacje a sam go nie przyzadze. Wiec ta opcja z omletem odpada.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2014-11-17 17:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ta dieta bedzie dobra na redukcje dla endo ?? Waga 76kg

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dlaczego do szkoły nie zabierzesz omleta? Jedzenie do pojemnika i gotowe

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2014-11-17 17:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłki na wynos

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pewien ktoś napisał kiedyś mądry temat o przygotowywaniu jedzenia w domu i noszeniu go w pojemnikach do pracy, szkoły może coś Ci to pomoże http://www.sfd.pl/%5BART%5D_CO_JE%C5%9A%C4%86_GDY_JESTE%C5%9AMY_W_SZKOLE%2FPRACY_-t525889.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2009-12-31 18:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to pora na tez moja DIETE :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1. Na śniadanie daj chociaż owsiane + jajka + oliwa/orzechy 2. chleb razowy + kurczak do szkoły idealnie 3. Dodaj pierś + warzywa 4. Dodaj warzyw 5. Ten posiłek przenieś na godzinę 21-22, w miejsce tego wstaw ryż/makaron/kasza + pierś/ryba 6. Daj tutaj posiłek numer 5 7. Gainera pij od razu po treningu, nie na noc

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2013-03-28 16:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ćwiczę i nie ćwiczyłem Capo, ale podobno każdy nauczyciel uczy inaczej i to co umiesz, u innego będziesz uczył się od nowa, o tym natomiast że nie wolno zmieniać szkoły to nie słyszałem ;)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2440 Data: 2010-11-11 23:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie o JKD

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ja mam lepszy pomysł. Przyjedźcie na seminarium do mojej szkoły 5 i 6 października - prowadzę 1 dzień ja a drugi UCZEŃ BRUCE'A LEE SIFU LARRY HARTSELL-wtedy zobaczycie co jest grane oraz możecie mieć wiadomości z pierwszej ręki a nie pieprzyć trzy po trzy. Serdecznie zapraszam i pozdrawiam Wojciech Adamusik

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3862 Data: 2002-08-26 12:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy można zrobić w rok 15 kg masy???

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    tak koles ale ja chodze do szkoły to zdiety nic nie bedzie jedynie moge jeś biało i gainery :) zamiast posiłku !!!!!!!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3487 Data: 2010-10-09 10:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy można zrobić w rok 15 kg masy???

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    tak koles ale ja chodze do szkoły to zdiety nic nie bedzie a co wam zabraniaja tam jesc

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3487 Data: 2010-10-09 10:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak pogodzić dietę z obiadami w restauracji?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wracam ze szkoły około 14-15, kupno oraz zrobienie obiadu to 1-2h a ja na 16 ide na siłownie wracam zmęczony musze sie pouczyć, nie ma czasu :| a codziennie jajecznicy robionej w 10min nie moge jeść

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2012-07-29 23:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak pogodzić dietę z obiadami w restauracji?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wracam ze szkoły około 14-15, kupno oraz zrobienie obiadu to 1-2h a ja na 16 ide na siłownie wracam zmęczony musze sie pouczyć, nie ma czasu :| a codziennie jajecznicy robionej w 10min nie moge jeść Zakupy max 2 razy w tygodniu (i nie mów mi, że mięso 3-4 dni nie wytrzyma w lodówce). Zrobienie piersi z kurczaka z ryżem i kostką rosołową to około [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2012-07-29 23:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak mam się odżywiac?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A co jeszcze mógłbym na kolacje? Czemu nie ser żółty, zawsze biore go do szkoly

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2989 Data: 2004-11-29 13:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Sai

    Post
    Sztuki Walki

    Sai Sai, inaczej "róg śmierci", jest bardzo często wykorzystywaną dzisiaj bronią przez szkoły karate. Zgodnie z tradycją kolebką tej broni jest Okinawa, ale sai występowało również w całej południowo-wschodniej Azji, od Indii po Filipiny. Jest to broń krótkiego zasięgu, bardzo przypominająca trójząb, zwykle wykonana z żelaza i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2410 Data: 2004-01-29 19:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie BCAA i BA.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] BCAA na siłowni. Dwa - za mała zawartość BCAA w BCAA, a za dużo innych "E-dodatków". No ale na rewelację za 49 zł nie liczyłem ;-) Jako że na siłownię chodzę prosto ze szkoły/roboty, BCAA wsypuję sobie dzień wcześniej, a potem tylko zalewam wodą na siłowni. Czy aby nie nosić drugiego shakera mogę wsypać BA i BCAA do jednego? Czy pić osobno? [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2016-01-17 15:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie BCAA i BA.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] BCAA na siłowni. Dwa - za mała zawartość BCAA w BCAA, a za dużo innych "E-dodatków". No ale na rewelację za 49 zł nie liczyłem ;-) Jako że na siłownię chodzę prosto ze szkoły/roboty, BCAA wsypuję sobie dzień wcześniej, a potem tylko zalewam wodą na siłowni. Czy aby nie nosić drugiego shakera mogę wsypać BA i BCAA do jednego? Czy pić osobno? [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2016-01-17 15:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    moim celem jest massa Dieta jest ale chodze do szkoly i nie moge zjesc tak porzadnie jak powinienem . A trudno jest mi sporo bialka z diety wykrecic i te suple sa idealne . Tak wiec kupie z 9 kg MA i 1800g Lowickiego . Zmieniony przez - Boonus w dniu 2011-12-27 14:06:36

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2011-12-27 14:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatecznie 27 studentów z siedmiu uczelni wystartowało w Akademickich Mistrzostw Śląska w Trójboju Siłowym, które odbyły się w hali OSIR-u przy ul. Akademickiej 26 w Gliwicach. Była to druga wiosenna edycja zawodów. Przypomnę że pierwsza odbyła się podczas II Otwartych Mistrzostwach Śląska i Zagłębia w Trójboju Siłowym w grudniu ubiegłego roku [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4092 Data: 2009-05-25 13:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko nocą

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W moim przypadku największym problemem jest jedzenie posiłku w godzinach południowych tj. 11-13, jestem wówczas w szkole a jak zrobię sobie jedzenie do szkoły to jak jest zimne to smakuje jak kauczuk i nie nadaje się do szamania . Moim zdaniem jedząc sam twaróg na noc przy pływaniu i tak za dużo ci to nie pomoże, ale bądźmy dobrej myśli. Widzisz, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2009-04-15 23:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)