szkoły

zawsze jest mozliwosc wbicia.mozna nawet w szkole,bierzesz sprzet do szkoly do kibla pach pach minuta i po krzyku Zmieniony przez - bededuzy18 w dniu 2009-05-16 16:08:26

A jeszcze jedno Torpedor_PL co matematyka była obok szkoły ,że Ci wyliczenia nie pasują.Powiem jeszcze raz mi nie chodzi o medale w Oyama karate ale niech Ci , którzy są odpowiredzialnu za ten styl nie robią sobie jaj z karate bo inni sie śmieją ,że wszystkich styli karate sprowadzając to do takich paranoji jak w oyama karate.CZy zdobyty medal po [...]

Wirus nie pisze sie Ping-pomg tylko tenis stołowy , ponadto nie ma takiego słowa jak karacista no cóz szkoda,że jeszcze troche semsetrów pozostało do ukończenia szkoły. Ps.Przeczytaj co napisałes i przetłumacz................ prawdziwymi zwycięzcami są ci ,którzy wygrywają pojedynki dnia codziennego!

karateka... nie no normalnie zabija mnie twoj poziom intelektualny... Aha jakbys nie wiedzial to znaczenie "karacista" ma zabarwienie ironiczne, co oznacza doslownie komizm zaistnialej sytuacji ( w szczegolnosci w twoim wypadku ironia = czysta, 100% glupota) Jak chcesz moge z Toba polemizowac na pewnym poziomie, ale znajac twoj poziom [...]

Mówiłem już że chleba nie wywalę, bo do szkoły chodzę. Chleb zostaje. Inne błędy znajdźcie jakieś, chętnie pozmieniam jak coś nie tak

Informuję,że seminarium odbędzie sie w Łodzi ul Rojna 20-sala szkoły muzycznej pozdrawiam

nie bedzie to pierwsze limo jesli trenujesz sw wiec nie panikuj. Limo i tak bedzie. Kolory tez beda przechodzic. Moje trzymalo sie w chvj czasu;d Tam szkola...jak byly okresy przygotowawcze do walki to ciagle sie chodzilo obitym do szkoly

Okej, jeśli chodzi o posiłki zmieniłem je według Twoich pomocnych rad koles08. Jeszcze jedno pytanie: Czy moglbym wrzucić również 50g gainera przed treningiem ? Jeśli tak to 30min przed posilkiem odrazu po powrocie ze szkoły czy przed samym treningiem?

ŚNIADANIE 8.00 mleko 2% 500 ml - 16 B 21,50 W 10 T 235 kcal płatki owsiane - 6,75 B 27,25 W 3,50 T 183,00 kcal miód 30g - 0,09 B 23,85 W 0,00 T 95,70 kcal pelnowartosciowe bialko i tluszcz 2 ŚNIADANIE SZKOŁA 11.35 chleb pełnoziarnisty 120g - 22,44 B 21,84 W 12,84 T 294 kcal margaryna delma do kanapek 64g - 0,00B 0,00W 12,80 T 115,20 kcal paluszki [...]

a można by tak zmiksować blenderem warzywa dodać troche śmietany żeby nie było żadkie przyprawić i jako koktajl ważywny do szkoły ??? nie dostane po takim czymś rozwolnienia i czy to sie nie zepsuje przez dwie tzry godziny jak pobędzie w plecaku ???

na zmiksowane warzywa może nie być ale możesz zabrać do szkoły w innych formach i ze śmietaną uważaj nie dawaj dużo od diety a raczej sporadycznie

a i jeszcze jedno pytanie czy moge zastąpić drugi posiłek gainerm bo czasami mi sie zdarza że zaspałem do szkoły i nie mam czasu przygotować sobie śniadania więc wtedy na szybkiego uda mi sie zrobić tylko gainera . można by tak zastąpić zdaża sie to żadko ale sie zdaża

Zacznij bic i redukuj do skutku. Mozesz zaczacz od 250e5d mozesz 250e/w zobaczysz jak bedzie po 6-8 tygodniach i ewentualnie wtedy zwiekszyc stezenie bijac np pn i cz. Nie zakladaj z gory, ze to bedzie 12 tyg bo Ci sie w trakcie swiatopoglad zmieni. Powinienes co 4-5 tygodni jak radz wiekszosc bic hcg 5000jm podzielone na dwa strzaly co 3-4 dni. [...]

nie, nie czułem potrzeby z tego co czytałem są dwie szkoły, jedna za dawaniem w trakcie cyklu a druga tylko po cyklu. jak zrobie badania po tym odezwe się i podam wyniki, dziekuje za pomoc.Pozdrawiam

Siema. Zastanawiam się nad dragonem na juranda, bo cena niska, tylko trzeba niestety dołączyć do fanpagu, bo jest ponad dycha różnicy. Wie jeszcze może ktoś jaka jest sytuacja na racławickich, bo z tamtąd bym miał blisko ze szkoły.

nie chodzi mi o zawodowców(czytam runner's word i nie tylko i wiem o ich treningach) ale o dzieci które codziennie na bosaka pokonują 10km do szkoły,i jakoś kolan sobie nie niszczą.Sam Haile Gebrselassie o tym mówi w wywiadach,uważa on że lepiej jest biegać na bosaka niż w nie właściwym obuwiu.

Szczerze to kategoryczne zwolnienie z w-f nie jest mi na rękę :) Dlaczego ? Ponieważ myślę o wojsku po ukończeniu szkoły. a na świadectwie maturalnym status: "Zwolniony" z w-f praktycznie na dzień dzisiejszy uniemożliwia mi w 100% dostanie się do pracy w Wojsku. Także teraz nie wiem co robić... Jutro idę do rodzinnego po kolejne skierowanie do [...]

[...] bo każdy organizm jest inny i DZIEŃ każdego organizmu jest inny. Jeśli więc dziś nie trenujesz to wymagasz innej dawki kcal, jeśli trenujesz również... ale jeśli idziesz do szkoły to już masz dodatkowy wysiłek, jeśli zaś jedziesz tramwajem to też bilans energetyczy nie jest taki jak dnia poprzedniego itp itd. Albo woda (70% składu mięśnia). [...]

[...] lekarzy tez są niedouki i matoły.Musisz zapewnic organizmowi odpowiednia ilosc testosteronu aby funkcjonować.Ta dawka to prawdopodobnie 100mg enana/week. To utarty szablon który w wiekszosci sie sprawdza.A lekarzowi powiedz ze masz uczulenie, ze cie swedzi dupa po zastrzyku, ze masz stan podgoraczkowy że boli - do szkoły nie chodziłeś kolego?

[...] ilosc testosteronu aby funkcjonować.Ta dawka to prawdopodobnie 100mg enana/week. To utarty szablon który w wiekszosci sie sprawdza.A lekarzowi powiedz ze masz uczulenie, ze cie swedzi dupa po zastrzyku, ze masz stan podgoraczkowy że boli - do szkoły nie chodziłeś kolego? Mam klienta na HTZ, któremu endo przepisał 250 omy co 4 tygodnie.