SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

szkoły

  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja coś czuję że mnie wywalą ze szkoły niedługo za walkę z ich systemem To z tego samego powodu co pierwszego miesiaca konkursu nie wygralismy. Nie chcieli by prawda wyszla na jaw #killuminati

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-08 21:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja jutro off od szkoły i siłowego, przemęczony jestem strasznie... Jedynie godzinkę cardio na czczo zrobię

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-10 18:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a na co? mnie po studiach czeka jeszcze sporo kursów na pewno, chyba że wybiorę się do szkoły osteopatii 5 letniej jeszcze, bo ponoć k****sko warto, potem praca za granicą bez problemu, nie mówiąc już o zarobkach i poziomie życia, tylko skończyć tę szkołę jest tak z 10x bardziej k****sko trudniej niż fizjo na medycznym, bo to taki rozszerzony [...]

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-12 14:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ale będą jaja jak mnie wyrzucą ze szkoły teraz \-) W piątek wystawienie ocen

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-12 17:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no to co to za szkoła, która może każdego wyrzucić kiedy chce i bez przyczyny ? :)) jak mają na kogoś haka w stylu za dużo pał na semestr czy godzin opuszczonych czy czegoś tam jeszcze (nie wiem jaki jest regulamin szkoły) i uczeń chodząc do tej placówki akceptuje ten regulamin, to rozumiem, że mogą wyrzucić

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-12 20:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wiem, mieszkam z koleżanką z trzeciego roku %-) ja to się zastanawiam czy potem nie iść do szkoły osteopatii i wyp******ić z tego smutnego kraju do holandii np

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-15 00:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Powiedziałem że jak nie dostanę świadectwa to zobaczymy się w sądzie, już do szkoły nie chodzę, w piątek idę po moje świadectwo

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-22 22:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a ty 7 do jakiej szkoly chodzisz?

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-22 22:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niz ta w tej chwili. to co napisalam o "dziewczynie" w zaden sposob nie deprecjonuje stylu który trenowałą. wiadomo, ze to w dużej mierze zalezy od prowadzacych szkoły, choć w skrajnych przypadkach i od stylu/szkoły. potwierdzeniem jest np to, że po powrocie do Niemiec zamierzala kontynuować nasz styl, niestety tamtejszy prowadzący [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 9445 Data: 2010-11-15 00:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsza mysl mialem taka sama jak Obelx, tj. pojemnik z jedzeniem do szkoly. nie musi to byc nic wymyslnego, ale jednak przed takim wysilkiem na pewno warto zwrocic uwage na zrodlo weglowodanow -w sensie, zeby takowe bylo, a nie samo miesko z warzywami albo serek wiejski z rzodkiewka ;-) mozliwosci jest milion,wiec to nic trudnego. a po treningu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2014-12-10 00:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzieki za odpowiedzi! Nie jestem pewna, czy moge chodzic na te silownie, bo mam dosc powazna skolioze (II stopnia i jakis facet proponowal mi operacje, a ja jakos nie mam na nia ochoty...) Acha, mam jeszcze jedno pytanie.... nie zawsze moge uniknac bojki (np. gdybym zwiala, to wyszlabym na tchorza) wiec czy ktos zna jakies chwyty, zeby dziewczynie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2004-11-30 20:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałbym zacząć

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] : 32 Obwód talii : 77 Obwód uda : 58 Obwód łydki : 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : 4km rowerem na dworzec i 4 km pieszo do szkoły Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia, bieganie (raz w tygodniu 7-8km i raz 15-16) Odżywianie : kanapki do szkoły (staram się przerzucać [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 579 Data: 2013-03-18 23:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biografie Mistrzów

    Post
    Sztuki Walki

    Masutatsu Oyama urodził się 27 lipca 1923 roku. W dwa lata później rodzice wysyłają go do siostry w Mandzurii (południowe Chiny). W wieku 9 lat, jako uczen szkoly podstawowej w Korei, zaczyna studiowac chinskie Kempo nazywane osiemnastoma rekoma. Kiedy Oyama powrocil do Korei w wieku 12 lat, zaczal kontynulowac trening koreanskiego Kempo. [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 9338 Data: 2004-09-29 21:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biografie Mistrzów

    Post
    Sztuki Walki

    [...] do Botoku Kai i na wyspie powołano filię stowarzyszenia. W 1936 roku otwarto dojo "Shotokan". W miarę upływu czasu nazwa Shotokan powoli przylgnęła do całej szkoły Funakoshi'ego i jego bezpośrednich kontynuatorów. Gdy jednak się mówi o o stylu Shotokan to trzeba wyraźnie podkreślić, że Gichin Funakoshi nie był jego twórcą. Stary [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 9338 Data: 2004-09-30 10:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ragnarok + Green Magnitude iii ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Diety nie stosuje poniważ nie mam na nią czasu. Stosowałem jak miałem wolne od szkoły (wakacje, ferie zimowe) A teraz musiał bym nie chodzić do szkoły tylko gotować. Akutalnie staram się jeść dużo białka, węglowodanów, witamin, ograniczać tłuszcze i cukry. Przez okres ćwiczenia jadłem już takie odżywki jak Cytonox, Deca Stack, Nox Pump, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2011-05-10 22:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mówiłem Ci że nie ma czegoś takiego jak wykształcenie gimnazjalne, jak masz podstawówke to masz podstawowe. 6-9 klas. Skończysz 6 lat szkoły podstawowej bez gimnazjum = niepełne podstawowe, szkoła podstawowa 6 klas + 3 lata gimnazjum = pełne podstawowe, itd. Na którym roku w tym LO odpadłeś? Jakie masz atuty żeby Cię przyjąć do wojska? Języków [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3388 Data: 2018-05-06 16:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - ocena/poprawa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Platki wybralem na sniadanie ,bo jest to jedyne co zdarze zjesc przed wyjsciem do szkoly. Co do chleba ... nie ma raczej innej opcji z jedzeniem do szkoly (moze chodzi ci o to by zmienic na chleb razowy?). Ale nie wiem co ci sie nie podoba w mleku xD Czekam na jakies wasze propozycje ;/ btw. Istnieje jeszcze opcja odzywki WPC ;p Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2008-09-04 18:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Box - CZĘSTOCHOWA pomocy:)

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    nom ale ogólnie to dupa blada bo i tak chodzę do szkoły tzn dojeżdżam 27klocków do częstochowy do szkoły;/ nie wiem właśnie czy jest tam jakiś klub sportowy z boksem;P ponieważ nie orientuje się w tym a tak między nami to jesli będę napierniczał w worek to będą jakieś postępy? co ja będe z tego napierniczania miał?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3992 Data: 2008-06-15 21:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego teraz waga nie spada? :C

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tak nie dam rady ponieważ nie mam ustalonej diety, w dni kiedy idę do szkoły wygląda to tak: rano spalacz+ Bcaa, w szkole 2 bułki grahamki + jogurt pitny jakiś i woda, ewentualnie jakiś serek. Po powrocie ze szkoły obiad czyli tak ze 100 g ziemniaków gotowanych + pierś kurczaka tak ze 100-200 g i dużo sałatki. na kolację 2 suche kromki chleba z [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2014 Data: 2014-01-26 10:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Policja

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    "Ja w drodze do szkoły byłem spisany 2 razy pod rząd spóźniłem sie i dostałem laka i nie płakałem" żeby spisali mnie w drodze do szkoły też bym nie płakał ale spisuja mnie zawsze jak jest zimno i zawsze mam przez nich 30minut jak nie wiecej stracone albo maja taki burdel że raz w bazie mnie nie było i do domu mnie odwozili a tak wogole [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 9910 Data: 2007-04-05 20:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)