szkoły

co to jest srodek specjalnego przeznaczenia zywieniowego? bardzo ciekawy produkt. szczegolnie na jakies wyjazdy czy do szkoly zamiast batonow<+lepszy sklad od nich>. Szkoda, ze tak malo tluszczu, ale nie dziwi mnie to, bo struktura nie bylaby sproszkowana. co do ceny 8-10zł;] pewnie biniu pewnie to bedzie błonnik rozpuszczalny w wodzie, wiec [...]

No to więc tak :D I Posiłek - Śniadanie - 3 jaja kurze, gotowane + 2 kromki chleba razowego + herbatka z cytryna, nie slodzona lub -twaróg ala "Pawlo" - 1kg sera półtłustego zmieszanego z jogurtem naturalnym porcja 150-200g + 2 kromki chleba razowego + herbatka z cytryna, nie slodzona II Posiłek (to dopiero po powrocie, ze szkoly:( ): -kurczak [...]

hmm dobrze. to twarog ala pawlo xd przeloze na kolacje. pozniej edytne i poprawie to wszystko. ppowiedzcie mi co na sniadanie moge dorzucić do tych 3 jajek, bo mi sie wydaje, ze nie dam rady pociagnac 7h w szkole na 3 jajeczkach XD a do szkoly pojemniku z zarciem srednio tak brac ;p

[...] pobiegałem na nich. Śniadanie ok 6:30: Płatki(80g) na mleku 2,0% (ok 350ml) do tego bułka, (niestety zwykła bo grahamek nie było w sklepie, a te co zostały wolałem wziąć do szkoły) z powidłami. Przeliczając to na kalorie wyszło ok 700. 2 śniadanie w szkole: 2 grahamki z szynka i ogórkiem kalorycznie wyszło ok 320. Obiad ok 15:00: 4 jajka kurze [...]

[...] ćwiczyłem w żaden sposób, zwykłe przebiegnięcie się do autobusu powodowało skurcz oskrzeli i przez kolejne pół godziny dochodziłem do siebie (czasem dłużej). Istnieją różne szkoły leczenia astmy. - Podawanie określonych leków. - Leczenie wysiłkiem fizycznym. Te metody się nie wykluczają - wręcz przeciwnie - najlepiej, żeby się uzupełniały [...]

mocno ziomb! kiedyś Cię dogonie również w stylu starej szkoły zdrówka Boo

Witam Borute od października mam nadzieje,ze bede studiowal w Gdansku i chcialbym sie zapytac jakie sa dobre szkoly walki w trojmiescie.Pozdrawiam Capoeira i siłownia to dwie najleprze rzeczy na świecie.

No tak w zasadzie to dobry pomysl :) Czyli teraz pozostaje mi tylko znalezc miare i codziennie zapisywac efekty plus chwycic za ulubione jeansy, w ktore sie luzno dopinalam. Chociaz wage tez bede kontrolnie zapisywac :) Czyli jedna rzecz zaliczona. Pozostaje dieta i aktywnosc. Co do diety to szczerze mowiac malo mi odpowiada przyklad powyżej. Jak [...]

jak na 2 lata to srednio a nie lipa... kazdy ma inny gen ludzie, a moze wypowiadaja sie tutaj sezonowcy-metkowcy jak ode mnie ze szkoly? ;-D. Mozliwe ze wyniki prawidzwe ale sylwetka srednia, widac ze cos cwiczysz :)

U mnie każdy nauczyciel mówił o tym rzeczniku. Typek od elementów prawa powiedział, że ten gościu to jakiś idiota, itd... Jak zostanie to wprowadzone to i tak w domu będe się zajmował lekcjami. Do szkoły raczej podchodzę poważnie i zależy mi na skończeniu technikum z dobrym wynikiem.

J/w tylko ze ja bym faktycznie zmniejszyl ilosc białka i dokupil gainera i brał do szkoły :]

moze byc spoko :) do lodowy na dluzej a potem do szkoly/pracy/na uczelnie.

******lenie w wieku 15 lat znalem paru takich kolesi z klubow i szkoly - o takim wygladzie wlasnie, czyli sporo miesa przy niewielkiej wadze

[...] "Trening hantlami dla każdego": http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=40591 i coś ze starej szkoły-Rady Waldemara Baszanowskiego: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=32124&forum_id=121&Topic_Title=&forum_title=Z+archiwum+kulturystyki

"Za***isty zawód i bardzo dobra płaca i jak to nie mówić czasami po mordzie dobrze jest komuś dać " Chłopie daruj sobie prace na bramce z takim podejsciem. Na bramce mozna nie tylko zaliczyc to co napisales ale i stracić kły, zdrowie albo zycie bo nie wiesz nigdy na kogo trafisz, czy na świra czy gansgstera. A zarobki----> Gdyby [...]

Detektyw wiem gdzie silka relax.... W nowej chucie pobito mnie wiec nie przyjade Cie odwiedziec - uraz do konca zycia... Chodze kolo NH do szkoly Ugorek osiedle.. tak w ogole wygladasz świetnie zdjecia sa wpozadku. Pozdrawiam i zycze sucesow. Nie potrafie przyznac soga

****a ale mnie w****aija takie wypowiedzi !! chłopaki jak gowno wiecie i nie macie nic do powiedzenia w temacie to sie nie wpisujcie !! jestem pewien ze tak negatywny stosunek do gainera 737 nabraliscie tylko i wylacznie po wypowiedziach calej rzeszy pseudo ekspertow ( kilku nie pseudo, jednak ci az tak negatywnie sie nie wypowiadaja). Tak wiec [...]

MOZE I CIEZKA PRACA ALE PEWNA MYSLALEM ZEBY ZJECHAC DO POLSKI NA 3 MIESIACE BO TO TYLE TRWA ALE NIE STAC MNIE BEDZIE MAM TU CHATE Z KTUREJ NIE CHCE REZYGNOWAC I POMYSLALEM ZE TU SOBIE ZROBIE SZKOLY MUSZA BYC W LONDYNIE PATRZYLEM W NECIE ALE NIE MOGE ZNALESC MOZE KTOS MI POMUC DORADZIC KTO PRACUJE NA AUTOBUSACH

[...] zaczął wysyłać więcej zdjęć. Po tym, jak nastolatka miała dosyć, skontaktowała się w końcu z policją. Powiedziała policji, że oskarżony wiedział, iż jest ona uczennicą szkoły średniej przez cały okres, kiedy kontaktował się z nią i wysyłał materiały i charakterze seksualnym. Policja Castle Rock zabezpieczyła później wiele zdjęć z poczty [...]

Ja wczesniej od 4 klasy podst. trenowalem plywanie wyczynowo w szkole sportowej, treningi mialem 6 razy w tyogdniu ,5 razy po 2 treningi dziennie i jeden raz w sobote,tak trenowalem przez niecale 4 lata ,ale zawsze chcailem byc wielkim imponowal mi zawsze jakis kafar,ale w szkole niebylo jak cwiczyc na silowni bo treningi na basenie zabardzo [...]