SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

szkoły

  • Ogólnie to wali mnie to, ja nie doradzam, ja wpadam i szukam odpowiedzi jeżeli mam jakieś pytanie. Wolę realne niż wirtualne znajomości. Jestem ze starej szkoły - więcej słuchaj a mniej gadaj, szczególnie jak jesteś na początku drogi ;-) Zszokowałem się tylko tym co już pisałem czyli "Jak dobrze rozumiem, autor wątku mając 19 lat po roku treningów [...]

    Odpowiedzi: 686 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-12 15:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam został uratowany, jedziem z koksem, jedziem pany! [RAM PAM PAM, NOWY SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja tam wszystko mam od siostry, pracuje w głównej siedzibie Nike w Europie %-) Na siłkę mam więcej koszulek niż do szkoły %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-11 18:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam został uratowany, jedziem z koksem, jedziem pany! [RAM PAM PAM, NOWY SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wstałem przed chwilą, ciemno za oknem, więc chcę się do szkoły szykować, a tutaj 19 :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-11 19:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam został uratowany, jedziem z koksem, jedziem pany! [RAM PAM PAM, NOWY SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja teraz nawet jak mogę zostać w domu, to idę do szkoły, chcę się nacieszyć, bo niedługo koniec na zawsze, a i tak u nas nawet nauczyciele mają już powoli wyj**ane :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-12 09:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam został uratowany, jedziem z koksem, jedziem pany! [RAM PAM PAM, NOWY SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    U mnie to by się przekładało tylko na podlewanie, jeśli bym nie trzymał tego zapotrzebowania. Nawet taki jeden dzień :-)) No nic, lecę do szkoły. Narka ;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-14 07:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam został uratowany, jedziem z koksem, jedziem pany! [RAM PAM PAM, NOWY SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    panowie zachowajcie porzadek, bez anty religijnych hasel Miałem szacunek do każdej religii, nawet do islamu, dopóki nie miałem spiny z jednym takim ze szkoły. Czekał z pięcioma kolegami po szkole, bo to u nich męskie zachowanie. Na szczęście wystarczył jeden telefon, a jak zobaczyli polską ekipę, to teraz mi nawet drogę ustępuje w drzwiach %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-14 20:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam został uratowany, jedziem z koksem, jedziem pany! [RAM PAM PAM, NOWY SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    panowie zachowajcie porzadek, bez anty religijnych hasel Miałem szacunek do każdej religii, nawet do islamu, dopóki nie miałem spiny z jednym takim ze szkoły. Czekał z pięcioma kolegami po szkole, bo to u nich męskie zachowanie. Na szczęście wystarczył jeden telefon, a jak zobaczyli polską ekipę, to teraz mi nawet drogę ustępuje w drzwiach %-) Tak [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-14 20:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam został uratowany, jedziem z koksem, jedziem pany! [RAM PAM PAM, NOWY SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Widać, że mnie nie rozumiesz. Kurek, ~ 3500 kcal. Nie wyrabiam się z godzinami posiłków. Planuje z 6 zejść na 5, będzie łatwiej. W dni szkolne jest obcykane, ale jak weekend pokimam do 9 a jak do szkoły to o 6. I zawsze ten jeden posiłek gdzieś się utnie.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-15 16:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam został uratowany, jedziem z koksem, jedziem pany! [RAM PAM PAM, NOWY SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Poniedziałek 6, wtorek 6, środa 5, czwartek 4, piątek 5 bo na wf też nie chodzę, ogólnie to w ogóle do szkoły nie chodzę bo mam ponad 200 godzin opuszczonych xD Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2014-03-16 21:51:14

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-16 21:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam został uratowany, jedziem z koksem, jedziem pany! [RAM PAM PAM, NOWY SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    W sumie jak już idę do szkoły to na polski, wos i historie też nie chodzę, więc jak już jestem tydzień w szkole to w poniedziałek mam 5 lekcji, we wtorek 5 lekcji w środe 4, w czwartek 2 i w piątek też 2 xD To mam 18 godzin tygodniowo, a jakbym chodził na polski/wos/historie to bym miał 26

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-16 21:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam został uratowany, jedziem z koksem, jedziem pany! [RAM PAM PAM, NOWY SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Teraz dopiero zaczynam do szkoły chodzić, bo trzeba zdać %-) Zbyt dużo godzin opuszczonych mam i muszę nadganiać jakieś bzdury...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-16 21:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam został uratowany, jedziem z koksem, jedziem pany! [RAM PAM PAM, NOWY SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    gdzie tam, niedawno z roboty wróciłem, a rano do szkoły :-( TomQ jak się nudzisz to obczaj Wersja A podciąganie 5s siady klasyczne 4s wl 4s mcnpn 4s wyciskanie hantli siedząc 4s pompki w podporze 4s uginanie 5s szrugsy przód + brzuch Wersja B podciąganie siady ze sztangą z przodu wyciskanie hantli skos+ wiosło military francuskie leżąc uginanie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-17 00:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam został uratowany, jedziem z koksem, jedziem pany! [RAM PAM PAM, NOWY SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja wczoraj 20 minutową trasę do szkoły zrobiłem w 45

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-18 21:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam został uratowany, jedziem z koksem, jedziem pany! [RAM PAM PAM, NOWY SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak się waży 60kg w traperach i z plecakiem do szkoły to tak jest.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-18 21:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam został uratowany, jedziem z koksem, jedziem pany! [RAM PAM PAM, NOWY SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ej a ja sie tak zastanawiam z tym zapotrzebowaniem na kcal bo na pewno mam niższe teraz bo nie chodzę do szkoły i śpie dłużej przez co mam krótszy dzień i nie wiem jak to obliczyć żeby było dobrze :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-19 21:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam został uratowany, jedziem z koksem, jedziem pany! [RAM PAM PAM, NOWY SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dzisiaj idę na 6 godzin do szkoły posiedzieć, potem siłka, więc lajtowo

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-20 07:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam został uratowany, jedziem z koksem, jedziem pany! [RAM PAM PAM, NOWY SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a mi sie tak masakrycznie nie chce do szkoły chodzic ostatnio..

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-20 08:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam został uratowany, jedziem z koksem, jedziem pany! [RAM PAM PAM, NOWY SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja to trafiłem idealnie. Do szkoły poszedłem na 10 zamiast na 8 i o 12 uznałem że wracam na chatę :-D Jakbym poszedł godzinę później albo godzine wcześniej się zawinął to bym miał szanse wygrać \-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-20 13:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam został uratowany, jedziem z koksem, jedziem pany! [RAM PAM PAM, NOWY SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja codziennie o 6:30, bo zawsze muszę sobie przygotować sniadanko i zjeść fajnie przed YouTube z filmami kulturystycznymi :-D Do tego piję kawkę, a potem poranna .... wiadomo co :-D rozciąganie i do szkoły.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-20 16:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam został uratowany, jedziem z koksem, jedziem pany! [RAM PAM PAM, NOWY SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dzisiaj przychodzę do szkoły, a tu jakieś konkursy dla 1 i 2 klas, więc lekcji nie było, ale trzeba było siedzieć na sali i oglądać. No to ja po cichu z kolegą wymknęliśmy się i na siłkę oczywiście. Przed wyjściem stała nauczycielka i zapytała gdzie idziemy. My oczywiście, że na siłkę no i nas puściła. Spokój od południa, bo trening z głowy :-D [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-20 16:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)