SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

szkoły

  • Problemy po siłownii

    Post
    Trening dla początkujących

    Znajac zycie masz po 8 lekcji dziennie.Szkoła strasznie zamula a po niej łapiesz zawiasy ... swiadczy to o tym mało snu .. pewnie za puźno chodzisz spac.mialem cos podobnego ze jak wracałem ze szkoły mialem muła ... na siłce dziwnie sie czułem .. takie zawiechy łapałem ... wiec wczesniej chodze spac i biore mp3 na lekcje xD

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2843 Data: 2008-02-24 19:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taka ciekawostka

    Post
    Scena MMA i K-1

    sovq nie chodzi o to żeby byli omnibusami i we wszystkim byli specami bo to nierealne, ale to nie usprawiedliwia ich do pisania takich artykułów. Czy ja uczeń chodzi do szkoły i jego ulubionym przedmiotem jest WF to znaczy, że z innych nie musi się uczyć i jak ma referat z geografii to może napisać w nim, że Polska leży nad Atlantykiem bo to nie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2649 Data: 2005-10-02 13:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j.w. dietanabol - dla mnie rewelka. PS: fajna waga 62kg i ze niby za koksy chce sie lapac myslac ze bedzie fajny i urosnie - och, te dzieci ze szkoly sredniej... Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-08-31 10:11:45

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4535 Data: 2007-08-31 10:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate w Łodzi

    Post
    Sztuki Walki

    [...] zajęcia, to poważnie się zastanów czy warto cokolwiek zaczynać. Każda SW będzie wymagała systematycznego chodzenia na treningi. Dodam jeszcze, że będą to treningi wieloletnie. A jak już przeorganizujesz swoje życie aby znaleźć czas, to wybierz klub który masz najbliżej domu/szkoły/pracy. Bo daleko nie będzie ci się chciało zwyczajnie dojeżdżać.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2021-12-14 06:37:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Produkt z biedronki do sprawdzenia.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to sobie wez kanapke do szkoly z cyckiem z kurczaka. Z reszta ja tez nie widze problemu. Sam wiaslowalem na przerwach ryz z kurczakime i wazywami. Duzo popijesz. Guma do zucia i wiecej do szczescia nie trzeba. A odnosnie skaldu tego "serka". To szału nie robi Zmieniony przez - ProNitro w dniu 2010-02-03 00:41:33

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2010-02-03 00:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jestem w tym pogubiony... Jem 4 posiłki dziennie - w szkole śniadanie Jest to chleb z majonezem sałatą ogórek szynka drobiowa ser zółty. -obiad To zalezy ale przewaznie mieso... Kurczak udka jakies albo cos do tego kluski lub ziemniaki (za ziemniakami nie przepadam) i sos -podwieczorek Jabłka zjem tyle ile dam rady okolo 2. -kolacja hmm np to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2009-10-15 14:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SCHOCK + STOR + PUMP TECH kiedy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Słuchaj,nie ma czegoś takiego jak całodniowa pompa :P Wiesz,czego efektem jest pompa ? mocnego treningu(zazwyczaj im więcej powt.tym lepsza pompa) Więc jak chcesz całodniową pompę to lataj z hantlami do pracy,szkoły i na balety ;D

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2037 Data: 2010-05-06 20:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • blad w opisie tauryny hiteca?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak te czasy sie zmieniaja ....... sorry - po polsku przepraszam....... nie jestem teraza w tym momencie w temacie ortografi jak ja konczylem szkoly 5-6 lat temu forma pisze byla niewlasciwa . poza tym cos mi tu nie pasuje bo ok rok temu ogladalem program gdzie wyraznie mowiono ze forma pisze .....- jest niewlasciwa ......... poza tym muzyku [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2004-09-05 23:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać

    Post
    Odżywki i suplementy

    W porównaniu do diety to nic. Chodzę do szkoły więc co chwile opierniczam jakieś kanapkie zrobione z byle czym zrobione w 30 sekund na szybko. Nie będę nosił gotował np. ryb na długiej przerwie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2011-04-12 21:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkoła ninjutsu dopuszczalny wiek

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    To zależy od danej szkoły .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2011-05-06 14:36:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • III Edycja zmagań sztangistów w Lubaniu. Tym razem w trzech kategoriach 1. Kobiety - OPEN 2. Mężczyźni - szkoły ponadgimnazjalne 3. Mężczyźni - OPEN (wpisowe 20 zł)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2788 Data: 2018-12-07 18:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ze strony organizatora Moi drodzy na listach znalazło się w sumie 41 uczestników. 20 - open mężczyzn 11 - open kobiet 10 - szkoły ponadgimnazjalne mężczyzn Jest to liczba, którą jestem bardzo mile zaskoczony. Pula nagród w tym roku to 1800 zł Serdecznie zapraszam wszystkich do kibicowania

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2788 Data: 2019-02-06 14:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lokalizacja zawodów w budynku szkoły. /SFD/2019/2/8/62dbb4d1475143339cbc6085dda0eb3d.jpg

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2788 Data: 2019-02-08 22:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki mężczyźni szkoły ponadgimnazjalne /SFD/2019/2/10/cbfe89e0bad34da2ab917eef6dc08946.jpg /SFD/2019/2/10/1679dc32c8a84d10a58076861507e843.jpg

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2788 Data: 2019-02-10 22:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Cm3 power dawkowanie na redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Są różne "szkoły" brania kreatyny jesli chodzi o "Cykle" to napopularniejszy dt 2x5g dnt 5g oczywiście "najpopularniejszy" nie znaczy, że jedyny słuszny ;-) jeśli chcesz to możesz dawkować tylko w DT, ale nieco zwiększyłbym dawkę jesli ma to być cykl, a nie stala suplementacja

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2017-02-06 01:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WAŻNE PYTANIE DLA MŁODYCH prosze o odpowiedz

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja ostatnio się podciągałem na palcu zabaw szkoły podstawowej i takie tam inne cwiczonka to po około 3 minutach od zakonczenia cwiczen się smerfy pojawiły, jak amsz miejsce na drzek to pospawać konstrukcję i zacementować w ziemi i już.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2204 Data: 2013-07-02 11:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domek

    Post
    Sztuki Walki

    Ja bym proponował kupić sobie jakąś książkę, np. Dynamiczne kopnięcia cz.1. Nauczył się kopać, a we wrześniu zapisał się do jakiejś szkoły walki. Ale pamiętaj o rozgrzewce. Musisz trenować regularnie. Dużo się rozciągaj. SFD FIGHT CLUB Kung-Fu & Karate are the best!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2575 Data: 2003-08-04 09:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porównanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Może to troche z braku motywacji, ale nabardziej z powodu pracy, czy w roku szkolnym - szkoły. Poza tym mało mamony i przygotowywanie posiłków przez mamusię, co się czepia, że nie lubię tłuszczyku z patelni albo że wolę kaszę od ziemniaków

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2006-08-03 16:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kata w Kyokushin

    Post
    Sztuki Walki

    [...] szuka - jestem przeciwnikiem uczenia się jakiejkolwiek SW z ksiązek, filmów i internetu bo to nie jest możliwe. W naszym pięknym kraju jest nadmiar ludzi posiadających swoje szkoły i nauczających po bardzo krótkiej przygodzie z dowlną SW, za to z przeczytanymi wieloma książkami - jestem przeciwnikiem zachęcania kogokolwiek do nauki SW z tych [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2885 Data: 2007-10-12 20:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zjeść po siłowym

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    sa rozne szkoly apropo wrzucania wegli pomiedzu aero a trening silowy 1. mowi o tym, ze dodatkowa ilosc wegla zregeneruje uklad nerowy przez co aeroby beda skuteczniejsze, 2. energia z wegli spozytych w tym okresie bedzie wykorzystywana na aeroby, stad mniejsze palenie fatu

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2148 Data: 2013-08-15 22:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)