Hehe no chyba masz racje do szkoły będe brał jeszce Serek Wiejski :PP Wole nie ryzykowac z jajkami xDD Czyli do śniadania, zamiast oliwy z oliwek więcej płatek i np troche twarogu?? Mleko czasem będe zmieniał z kefirem żeby urozmaicić posiłki. W szkole będe brał tylko banana lub tylko jabłko z owoców i serek wiejski do tego. W takim razie czy na [...]
Napisales ze do NZ "ANGOLOM TAM SIE CIEZKO DOSTAC"??? Pierd...o szopenie.Nie ma wiekszego znaczenia z jakiego kraju jestes,wazne ze spelniasz Nowozelandzkie wymagania emigracyjne.To ze ktos jest z angli i zna angielski nie znaczy ze jest tam pozadanym gosciem.Tak samo jest w Australi i Kanadzie. Tym trzem krajom tj.Nowa [...]
nienawidze tego testu:)!!! juz trzy lata mnie meczy (teraz 4 klasa-4rok) i to jeszcze chodze do glupiej szkoly co to jakos wszyscy nauczyciele maja nas..ne na punkcie tego :) (no i 1000 ) hehe. i jeszcze ta powierzchnia jaka mamy do biegania (niedosc ze kolko o dlugosci 200 metrow-wiec troche kijowo, to jeszcze jest to ziemia z piachem, waskie to, [...]
brałem w wakacje dietanabol 2 miesiące ON i połączyłem do tego wode z parówek (kto ma wiedzieć ten wie) i powiem tak.. jak przyszedłem do szkoły to nikt mnie nie rozpoznał tak mnie roz***alo mówia, że mówią na mnie mutant, powiedziałem im, że to od gainera ale chyba nie uwierzyli
Wycwiel a pamiętasz to ze szkoły? - Pse pana,ja to zrobie,ja to zrobie,pse pana...ja,ja,ja... :) No dobra ,to spróbuj. No to ,to nie,ja chciałem coś innego . Też to ostatnio zaliczyłeś w konkursie spadochronowym 8-)..
Rynek jest zayebany kucharzami z dupy bo jest duzo dla nich pracy. Jak grzyby powstaja szkoly dla nich ale znalezc kogos dobrego z pasja to juz nie tak latwo. Ja konczac technikum Gastronomiczne odrazu wiedzialem ze nie bede kucharzem bo nie mialem do tego pasji i nigdy tej decyzji nie zalowalem
[...] podciągnięć, 2 rzuty oszczepem Uwagi -trening taki tylko aby zrobić, jutro zawody, w końcu kończe te długie biegi, ostatnie takie zawody Załozenie: zdobyć jeden punkt dla szkoły, jutro napisze czy mi sie udało, heh nie dla mnie przełaje -retencja wody, niby tylko 5g mono rano, a czuć, rano 68kg wazyłem, czyli troche skoczyło (2-3kg) od piątku [...]
[...] (porządne rozciąganie) -6x50m skip A -6x50m skip C -6x60m 90% -mozolne () trenowanie zmian -4x100m 80-90% -rozbieganie Uwagi -jutro jakieś śmieszne zawody, "mistrzostwa szkoły" Może pójde na stówe zobacze jak z szybkością, reszta poważniejszych zawodników nie startuje, także do wygrania wszystkie konkurencje No może oprócz kuli [...]
Na sztafecie 45,18 - co jest dobrym wynikiem jak na szkolne realia, i tylko 1,3s brakuje do rekordu szkoły (a może aż ) Niestety nie mogę tak często jak kiedyś odwiedzać SFD dlatego dziennik zmieni formę, i nie będe tak sumiennie go wypełniał jak dotąd. Ostatnio przebiegłem się w biegu na 12km. Teraz do końca listopada planuje hardkorową siłę, w [...]
zaczynam robic brzuchy przed snem wiadomo troche zalalo ale jeszcze nie jest tak zle powoli sie zrzuci masy troche jest ale sie nia nie martwie bo nie mam problemow ze zrzuceniem wagi(w ciagu 4 miesiecy przytylem 1-2kg max a jem 6 posilkow dziennie) duzo trudniej jest mi przytyc a teraz prawie caly czas siedze w domu do szkoly w tym roku chodze [...]
Nareszcie troche wolnego Dopiero co przyszedłem ze szkoły, strasznie się zmęczyłem w niej- matematyka i dwa wy-fy Wziąłem nitro bustera i na siłce doznałem przerostów przedramion !