takie sytuacje zdarzają mi się rzadko Już zrobiłem tak jak powiedziałeś, podzielę posiłek i podwyższę kcal. Od ponadgimnazjalnej mam zamiar sobie BTW już wyliczyć, bo siedzę już w tym, dużo przeczytałem a nadal nie mam wyliczonego :P Skończą się kanapki do szkoły, trzeba będzie ryż z mięsem na przerwach wpie*dalać:D
Mniam ;P ja zaraz sobie owsianego omleta do szkoły będę robić ;P no a tak poza tym to CZEŚĆ :-D Mam kolokwium dzisiaj, a się dowiedziałam że jeszcze jutro zerówkę... :-P masakra, chcę już skończyć tą uczelnię :(
VLCD DAY 07 DT Malutko dzisiaj spałem, ale yoha i coffa postawiły na nogi. Dzień ogólnie spoko, poszedłem w końcu do szkoły... ale znów się spóźniłem 2 godziny }:-(. Wróciłem to od razu trening a po treningu tak siędze i nie wiem co z życiem zrobić. Ciężary troche w dół teraz, nie wiem dlaczego, możliwe że przez wczorajszy trening barków. Trening [...]
Jaaaa dostałem w czoraj smsa ze mam wpi... a dzisiaj 2 anonimowy sms z przeprosinami hahah ja nie wiem co to ma byc Saidka pytanie mam..jak sie czułas po tym białku aktivlaba..tzn chodzi mi o wydolnosc na treningach bo teraz u mnie grana redukcja..nie mam czasu na robienie szamy do szkoly i kanapki zapijam tym wpc i od paru dni jakby..spadek [...]
Rzemieślnik - kulasz się z kolesiem przez pięc minut i pięć razy jesteś odklepany. Jest dobry mimo iż czasami sam dokładnie nie wie, co robi, po prostu widzi coś i próbuje tego bo wie, że staw nie wykręca się w tym kierunku. Razem uczycie się technik, podczas gdy on cię odklepuje. Pan Skręcacz - koleżka obrabia cię jak chce, z żadnego powodu, po [...]
Ja mam tak plecy (i w sumie nie tylko) rozwalone,że mam zakaz siłowni i szarpanek z ciężarem partnera do odwołania no coś Ty cześć Łojciec właściwie to mi sie problem rozwiązał bo właśnie spojrzałam na grafik szkoły, którą rozważam i widze, że od września w interesującej mnie lokalizacji mają tylko mma
Jak widać, są różne szkoły wpasowywania się w daną kategorię;-) Potwierdzam słowa Lady, gps nas oszukał%-) Swoja drogą fajnie by było odświeżyć temat meetingu grappla (i ludzi z nim związanych):-)) Kto za, to przeciw... jakieś pomysły?:-) Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2012-01-27 17:29:26
[...] to coś czego brakowało mi w Londynie. Londyn słynie z wysokiego poziomu boksu i Muay Thai, ale brakuje tam dobrych zapaśników. Nie mogę znaleźć tam żadnej dobrej zapaśniczej szkoły. Przyjazd tutaj jest więc dla mnie bardzo dobrym rozwiązaniem”. Roger będzie w Stanach Zjednoczonych do końca tygodnia, później wraca do Anglii i nie wiadomo jeszcze, [...]
Dokładnie... aż tęskno za tymi czasami... pamiętam, że byłam w klasie maturalnej wtedy, pisałam z Wami do 3 - o różnych rzeczach;-) - a wstawałam o 6 do szkoły%-)
Siema, studenty świadectwo ukończenia szkoły i maturalne będzie mi do czegoś potrzebne na studiach czy lepiej w domu zostawić coby nie zgubić w nowym mieście? :))
[...] póki co mam na tym mało siły, ale mam nadzieję na szybki wzrost. Trening przebiegł sprawnie. Nie było żadnych komplikacji. Miałem masę robić 6 tyg, a następnie tydzień przerwy, jednak z powodu wyjazdu do Genewy (ze szkoły) masę zrobię 5 tygodni i tydzień przerwy (podczas wyjazdu). W 5 tygodniu zrobię małe podsumowanko. ********************