otoz trenuje juz od 20 miesiecy - systematycznie.diety jako takiej nie stosuje gdyz fundusze na to nie pozwalaja.moje obecny trening odbywa sie w poniedzialki,wtorki,srtody,piotki i soboty a to z tej racji,ze musialem je dopasowac do szkoly i to sa optymalne dni.To jest piwniczna silownia wiec dysponuje tylko sztanga i sztangielkami.I tak: [...]
Pokaż lepiej fotki szkoły, w KTUREJ się uczyłeś. Trzeba będzie chyba zgłosic odpowiednim instytucjom, że nauczyciele odwalają fuszerkę. Zmieniony przez - Hooncfot w dniu 2010-02-11 18:49:14
Mialem do niej isc, ale zlozylem papiery do innej. Szkola jako tako prezentuje sie calkiem dobrze. Zreszta jak przejrzysz inne oferty zobaczysz ze praktycznie wszystkie szkoly maja zblizony do siebie plan zajec, dlatego tez kieruj sie opiniami absolwentow i zdrowym rozsadkiem :] (oplaty, dojazd itd. ) Zreszta poczytaj sobie temat "Praca w [...]
Trzeba też patrzeć na to gdzie osoby po tej szkole mają zatrudnienie i gdzie chcielibyście pracować po szkole. Mój znajomy od razu po szkole dostał pracę w http://www.prof-us.com.pl. Z tego co pamientam to chodzil wlasnie do tej szkoly o którą pytasz.
nie ten dział.... Ale napisze jedno..... KUUUURWAAAAA "Szmelest" widze że rządzisz!!! Gratulacje !!!!!!!!!!!! Chodziłem z tym ziomem 5 lat do szkoły !!!!!!! HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/ Zmieniony przez - KAIN w dniu 2003-10-29 13:23:46
Proponuję zawęzić do pewnego rewiru, gdzie masz najbliżej, dobre połączenie itp. i w tym okręgu szukać szkół, siłowni itp. Niektóre szkoły mają całkiem dobrą bazę, szczególnie jeśli odbywają się tam zajęcia pozalekcyjne.
aneciatkd - Ty ile masz lat i umiesz czytać ze zrozumieniem ? Bo mi się nie wydaje, że tak jest. Ty nie powinnaś szukać taniej sali gdzie szkoły walki, bo mało która szkoła walki ma własną salę, a jak ma to tanio nie udostępni raczej. Masz szukać i kontaktować się że szkołami podstawowymi, gimnazjami, szkołami średnimi. To te placówki posiadają [...]
lubie sobie walnac glukoze z ranca energia zebym doszedl do szkoly :)
moge wsypywac gain bolica do wody ? czy moze lepiej do mleka. . bo wsumei ciezko tak brac dwa pojemniki z mlekiem do szkoly . .
Witam!!!Zapraszam do nowo otwartej Szkoly Walk Linke Gold Team Filia Wroclaw. W planie treningow mozna uzyskac umiejstnosc z takich dziedzin walk jak: Judo, Ju-Jitsu, Jiu Jitsu Brazilien, Zapasy, porowadzona jest równiez samoobrona dla kobiet przez Mistrzynie Europy Ju-Jitsu oraz wielokrotan medalistke Polski w Judo oraz Ju-Jitsu. Treningi [...]
GainBolica nie dawaj na oko bo się tylko zalejesz. Oblicz braki w diecie i uzupełniaj je. Ostrowie daj gdzieś wieczorem. Do szkoły poprostu połóż sobie dodatkowo po jednym plasterku wędliny i będzie ok Zmieniony przez - oley92 w dniu 2008-04-06 20:46:08
5 g kreatyny rano na czczo i 5 g po treningu, w dni nietreningowe przed snem a gainera wez sobie do szkoły i przed albo po treningu
no własnie mi lepiej się ćwiczy w domu, jak masterbomb wspomniał - pamiętam jak chodziłem na siłownie po szkole, wychodziłem ze szkoły i jechałem autobusem na siłke, później wracałem zaś autobusem pod szkołę i kolejnym autobusem 10 kilosów do domu. jak przyjechałem walłem sie na łużko w ubraniu i spałem. ale nie to jest najgorsze na siłowni jest [...]
Witam ponownie mam takie pytanie czy jakbym zaluzmy zakupil suple na rzeźbe przy jednoczesnym kontynuowaniu joggingu co 2 dzien będą jakies efekty czy to wyrzucenie pieniędzy w bloto? aktualnie zamierzam po ukonczeniu szkoly zaczac chodzic tj. kwiecien na silke a do tego czasu chcialbym cos w tej kwestii ze soba zrobic prosze o pomoc. oczywiscie [...]
Do szkoly zabierz pełnowartościowy posiłek. Rano zjedz płatki owsiane, natomiast co do zakupu odżywki to czy wystąpują braki w diecie (jeśli tak to czego)?
ja robię przerwy od: suplementów, treningów, diety, pracy, szkoły, nawet ukochanej. przerwa dobra sprawa. warto robić przerwy. przerwa rulez. Kazimjierz Tetmajer robił nawet przerwy w nazwisku.
Dziś na Uniwersyteckim Pucharze Świata w Trójboju Siłowym Klasycznym w Estonii, rozegrano także kategorię 74kg mężczyzn w której wystartował reprezentant Państwowej Wyższej Szkoły Zawodowej im. Witelona w Legnicy Sebastian Sądej reprezentujący także na co dzień TKKF Śródmieście Legnica. Sebastian, aktualny Akademicki Mistrz Polski ostatecznie [...]
tutaj kwestia jest skomplikowana, sa dwie szkoly. jedna ktora mowi, ze tluszcz spala sie w ogniu weglowodanow-czyli dajesz troche wegli przed aero, ktore maja zasilic uklad nerowy, w celu stymulacji do pracy na kwasow tluszczowych. druga, ze uzupelnisz glikogen, ktory bedzie wykorzystywany podczas aero, niestety musisz sam testowac ilosc wegli i [...]
"Ale niektorzy tu glupoty pisza Chlopaki zastanowcie sie co wyo aminokwasach piszecie to odzywka a nie koks!!!!!! Barany " A czy nie widzisz ironii w naszych wypowiedziach?? Nie wiem czy autor nie miał lekcji bioligi czy może nie chodził do szkoły czy nie chodzi, ale chyba każdy wie że aminokwasy tworzą białka. Pozdro.
Ej ej nie przesadzajcie ! nie jestem glupi wiem ze po tre leci najpier ww a potem białko ;] podstawy juz opanowałem P:P ale matrx po tre jest ok? o i jeszcze chciaem do szkoły na uzupełnienie 2 śniadania ale to raczej wolno wchlanialne np prolongatum albo nitroprogen ? co myślicie
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
