ryż

Taki tam posiłek aktualnie po aerobach , ryż/kurczak/brokuł/oliwa z oliwek %-) http://img546.imageshack.us/img546/561/7p6n.jpg

ryż , jaja , marchewka z groszkiem http://img189.imageshack.us/img189/6903/wk2y.jpg

Kurczak, ryż, mix sałat, kukurydza, oliwa i do tego łyżka chrzanu z żurawiną ;-)

W szkole ryż, kura, roszponka i kukurydza. Teraz makaron, kura w musztardzie żurawinowej, roszponka, mix sałat, kukurydza, grzybki marynowane i ser ;-)

No to standard potreningowo ryż ,kurczak i brokuł

1h temu (po treningu) ryż , łopatka wieprzowa , warzywa :-D

kurczak duszony z gruszką i sokiem wycisniętym z pomaranczy , ryż , sałata :-D mniam :-D

przed treningowo :-) kasza gryczana, ryż polane oliwą , filet z indyka na parze, nasiona dyni i słonecznika POZDRAWIAM

ryz z ... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a6bdbd7356e84249b1c896af97ee78e5.JPG

ryz, kurczak, sos meksykanski

Cycek z kurczaczka 200g z sosem tao tao pikantnym + ryż 100g + papryczka i swiezy ogoreczek

ryz,kurak wedzony,ogorki

ryz,kurak wedzony,ogorki Podziel się ryżem i kurczaczkiem ;D

ryż , indyk duszony , ogórki , pomidory :-D

tabliczka czekolady %-) , kurczak , ryż , mix warzyw :-D

kurczak, ryz, marchewa ;d

wołowinka , ryż , ogóki :-D

ryż basmati i łopatka mielona

ryz, marchewka, piers

ryż , wołowina , marchewka z groszkiem :-D