przyrosty

no ale wdupczasz parówy, naleśniki jakieś, szynki, chleb i masz przyrosty.

jesteś leniwy ? To w tym sporcie dużo nie zwojujesz ? Nie możesz trzymać michy ? Ciężko określić czy będą przyrosty mięcha . Bulk? Poco jak i tak nie liczysz marko ? Redukcja? Dopiero pisałeś o masie jednego i drugie nie zrobisz . Masz full osprzęt to zacznij robić normalne treningi jak nie to trening demotywatora bo oczywiście nie wypełniłeś [...]

ty nie czytasz bo napisałem już w poście odpowiedz na Twoje pytanie . Przyrosty są możliwe ale ciężko określić jakie bo jak nie liczysz makrosów to lecisz tak jakby po omacku . Ale oczywiście możliwe to jest ,ale w jakim czasie to osiągniesz to już zależy od wielu czynników a i trening bym zmienił tak a propo skoro diety nie pokarzesz i tak .

[...] generalnie KAZDY kto te tak zwane korepetycje bierze będzie szybciej łapał. Porównanie jest proste ale w 100% prawdziwe i obrazuje też swiat kulturystyki. Jeden ma szybsze przyrosty drugi wolniejsze, ale dieta ZAWSZE będzie czyms co przyspiesza efekty. Nawet jesli wydaje Ci się że słąbo idzie - idzie tak tylko dlatego ze trzymasz diete. [...]

Świetna forma. Czy w wieku około 40 lat notowałeś jeszcze przyrosty czy już tylko walka o zachowanie tego co jest ?

witam drogie Panie.Mam pytanie dotyczące retencji wody wynikajacej z cykli miesiaczkowych. Jak , kontrolujecie sobie przyrosty/ spadki masy ? Nie czesciej niz co miesiac? Jak dla mnie co dwa tyg to dobry czas zeby przynajmniej sprawdzic obwod pasa i wage , ale uslyszalem od pewnej kobiety że jest zalana i sie nie bedzie mierzyc

witam drogie Panie.Mam pytanie dotyczące retencji wody wynikajacej z cykli miesiaczkowych. Jak , kontrolujecie sobie przyrosty/ spadki masy ? Nie czesciej niz co miesiac? Jak dla mnie co dwa tyg to dobry czas zeby przynajmniej sprawdzic obwod pasa i wage , ale uslyszalem od pewnej kobiety że jest zalana i sie nie bedzie mierzyc A najlepiej to [...]

[...] anabolicznego. Owszem ludzie robią mase na dietach z zaniżoną ilością ww, ale zaniżoną 1,5-2g ww na kg masy ciała a nie na dietach CKD. Poza tym mało kto to zrobi, przyrosty są bardzo powolne jednak dobrej jakości. Swoją drogą muszę się doszkolić jak to do końca jest z tą masą na małych ilościach ww Teraz dopiero doczytałem drugą część [...]

nolva w czasie cyklu tylko w przypadku gino. bezzasadne stosowanie nolvy drastycznie zmniejsza przyrosty dlatego bierz jatylko w przypadku wyżej wymienionej konieczności oraz oczywiście na pct

Ja tam biore teraz nove na cyklu z tescia i niemam dzięki tem spuchniętego ryja a przyrosty ok.

[...] w czasie cyklu zmniejsza o okolo 1/4 produkcję igf-1 ktore jest niemniej anaboliczne niż saa. mam za sobą cykl z enanem podczas którego brałem nolvę 10 mg ed i wiem ze przyrosty (suchego mieśnia) były mniejsze niż w przypadku kiedy nie stosowałem nolvy nie wiem czy wiesz ze poziom hgh jest warunkowany obecnością estrogenów a hgh jak [...]

Ram , a dokładniej ile masy zrobiles i jak wyglądał cały cykl? interesują mnie tez przyrosty silowe bo to w koncu tren :)

nie zgadzam sie z tym.znam w h** ludzi ktorzy ladują towar w mniejszych badz wiekszych ilosciach i mimo tego nie wygladaja jak np Shaffer.Każdy bedzie miał przyrosty po odpowiednich dawkach koksu ale do tego jeszcze dochodzi sprawa genetyki budowy szkieletu itp....jest mnostwo osob z sarą ktore kłuja a jednak bardzo niewielu udaje sie osiagnać tak [...]

[...] od 12-16 jakoś tak:) a widzisz u ciebie nawet po 20 serii można znaleść, co do kreatyny po 2 miechach napewno coś da weżmiesz po 1 dniu treningu i też coś da... ale takie przyrosty po kreatynie to na samym jedzeniu i treningu zrobisz dieta to podstawa... Czy twoj kolega miał diete? 2 lata treningu to sporo.. bez diety kreta mało co daje.. [...]

wielu kombinowalo w ten sposob ale nikomu nie wyszlo to na dobre albo masa i liczenie sie z przyrostami(nawet minimalnymi) tkanki tluszczowej albo redukcja aby zminimalizowac przyrosty tluszczu kup jak pisze apokalipsa bulka i uloz naprawde dobra diete i bedzie naprawde dobrze ewentualnie morzesz dorzucic lekkie aeroby

brałem biosire, po około tygodniu zauwazylem ze cos sie dzieje, ale efekty jako takie to w 4-5 tyg (zauwazalne przyrosty sily). Tez lecialem po 30mg przy wadze ok 87kg

Mjś sog jak wejdzie tyle teorii Panowie, a jak u Was w praktyce: czy Winstrol stosowany samodzielnie rzeczywiście przynosi nieduże przyrosty masy? Jak było z siłą? no i w ogóle odczucia i przemyślenia po cyklu na winstrolu?

hrhr arimidex = zerowe przyrosty nawet w dawkach rzedu 1/12-1/16tabsa na dobe ale wode odsysa momentalnie(przy 1/8tab) - jakies 3-5kg w 2 dni jak zleci to norma pozdrawiam

nie bierzci koksu lepsza jest odżywka i trochę ćwiczeń ja tak robie a przyrosty są imponujące Mateusz Bęben

ale dietę mam redukcyjną, czy na niej będą przyrosty?