przyrosty

ja biore saa juz kilka lat i polecam bardzo dobrze sie czuje i przyrosty bdb wszystko z umiarem, jak bedziesz chcial cos brac napisz to tu ci doradzimy co braci jakie dawki i jak zrobic odblok i bedzie ok do mnie mlodzi sie zglaszaja na silce i im rozpisuje tez i widzie ze kazdemu sie podoba i kazdemy wskakuje na nastepny cykl, juz chyba z [...]

Fajnie sie tak czyta same przyrosty masy i sily wszystko na PLUS, a moze troche MINUSÓW napisac co sie komus złego stalo po braniu koksu ?

[...] przestzegane al eoki przyznaje sie do blędu - następnym razem napisze "poszukuje piersi kurczaka w ryzu w postaci plynu do wstrzykiwania w dupe ktory daje niesamowite przyrosty masy i sily" będzie dobrze? oki oki juz niewspominajmy otym juz więcej niezrobie czegos takiego a co do Ciebei - sporo razy mi do******liles zupelnie bez [...]

[...] jadł tego w posilku pprzed- i potreningowym..może tylko w nietreningowe ją jeść ? Poniżej wrzucam zrzut z diety i podsumowanie ostatnich 4-5 tygodni. Jak oceniacie takie przyrosty ? 10.02 to okolice rozpoczęcia dziennika 7.03 - jakiś pomiar w międzyczasie 25.03 - z dzisiaj od 17 lutego jechałem na tym planie co wklejałem wczesniej.. 5x5, [...]

Niezłe przyrosty po tym cyklu ale cena mówi sama za siebie

Jak chcesz zrobić stosunkowo dużo dobrej masy zrobiłbym test + tren i do tego na 10-14 tygodni turinabol bądź boldek który gwarantuje stabilne przyrosty. Jak dla mnie ten SD to tylko taka męczarnia (oczywiście dla mnie nie wiem jak Ty masz z ciśnieniem, samopoczuciem i flakami na takich silnych oralach)

[...] w nim niewielkich zmian aby go troche dopasowac do "terazniejszosci". Powiem Ci tyle, wszyscy którzy podobny trening spróbowali odnotowali odlotowe generalne przyrosty sily (grzbiet, barki, klata, ogólna wydolnosc) a do tego zrzucili nieco sadla/podlapali zezby jednoczesnie zwiekszajac mase miesniowa! Brzmi wrecz niewyobrazalnie, [...]

Spięcie mięśniowe, nadmierne strzelanie stawów w 2 tygodniu. Znaczne przyrosty siły przy niewielkim bądź zerowym przyroście masy. Ogólnie jak ktoś raz trafił na oryginał to zawsze go pozna.

!!Witam!! Tak dużo jest d****i. Sam mam kumpla który dosłownie nie wierzy że można mieć przyrosty bez koksu ( ) Jak mnie zobaczył po roku (bo się tyle nie widzieliśmy ) spytał mnie się co brałem za koksy. Później on też chciał przypakować i zaczął odrazu od koksu w wieku 17lat- konkretnie Ruskiego Mietka. Co najlepsze wziął 600tabletek i [...]

Przyrosty chce czuć . Słyszałem ze jak dobry hormon to dwie jednostki na pierwszy raz jest okey przy tym zacznę małe dawki insy pózniej podniosę .

Po dziesięciu dniach już masz takie przyrosty? Albo źle się za którymś razem mierzyłeś albo ściemniasz, bo +5cm na udzie w tydzień nie jest możliwe wg. mnie.

Ja bym bił HCG po 1000 ui/e2d. Retencja wody będzie zależała od diety. Będziesz miał dobrą dietę i zarzucisz aeroby to będzie Si. Jak się boisz retencji, to możesz też uciąć trochę węgli - ale jak za dużo obetniesz to będą mniejsze przyrosty.

Czyli PN: Plecy + Biceps SRD: Klata + Triceps PT: Barki + Przedramie SOB: Nogi Tak bym chcial i tu moje pytania: 1.Czy nei za malo raz w tygodniu biceps i tric? Przyrosty nie beda za male? 2.Czy nie za malo raz w tyg klata? 3.Ile serii i ile w nich powtorzen robic na klate na lawce prostej i skosnej zeby to szlo na sile? 4.Ile serii i ile [...]

[...] sztangi stojąc x2 Jeśli brakuję jakiś ćwiczeń proszę o wszelkie propozycje, aby poprawić plan. Przy ocenie prosiłbym odnieść się do poprzednich. Nie chcę powtarzać tych samych ćwiczeń, jeśli ma to przynieść jakieś negatywne skutki (mniejsze przyrosty). Z góry dzięki za ocenę. Pozdrawiam! Zmieniony przez - traxiu w dniu 2010-11-17 17:50:08

[...] w tym brzmieniu - choc chyba wiem co chcesz powiedziec jednak wole nie zgadywac Poza tym co znaczy "jeżeli chcesz czegoś więcej" Biniu? wlasnie w tym miejscu nie ma PEWNOSCI ... spekuluje sie (zwlaszcza u osob ktore duzo cwicza) ze DODATKOWE (ponad zapotrzebowanie) BCAA moze stymulowac wieksze przyrosty miesni czy teraz jasniej ?

[...] jedzenie. Koniec z tym. Co do pytan to ciekawi mnie jak jego znajomi reaguja na kulturystyke(szczegolnie interesuje mnie to jak postrzegali go na poczatku pzygody z silownia, gdy przyrosty byly najwieksze-tak sadze...). Jakie moze polecic najlepsze sposoby na regeneracje po treningu. Oraz jak sie motywuje do treningu, gdy ma kiepski dzien?

[...] utraty szybkości, jeśli jednocześnie będziesz ćwiczył sztuki walki, ba motoryka powinna Ci się poprawić, warunek: musisz ćwiczyć poprawnie ( wykonuj poprawnie ćwiczenia, bez skracania ruchu, ruchów oszukanych itp.) Co do wspomagania niestety Ronowicz ma rację , błyskawiczne przyrosty masy powodują także błyskawiczną utratę sprawności . Crude_B

5 x 20g bialka w***** ci ona wysokobialkowa mysle ze jak doszlo jeszcze 900g wegli w tym polowa z cukrow prostych, to w 100% sa mozliwe takie przyrosty !

[...] np w rece zeby bylo widac okladke - tylko nie jakas wiejska ktorej nikt nie widzial na oczy, a wyborcza czy faktem (one duzo nie kosztuja nie zbankrtujesz) to sadze ze wiekszosc ci uwierzy ale w to ze w tak krotkim czasie miales takie przyrosty to nie ma mowy - nikt ci nie uwierzy a chyba o to ci teraz chodzi - zeby ci uwierzyli czekam na fotki

ilna ja nie wierze ze mozna zrobic takie przyrosty w takim wieku niedawno bylo ze w takim czsie . Zmieniony przez - ilna w dniu 2007-06-10 00:18:31