dodam jeszcze ze chce zrzucić zbędny tłuszcz w szczegulności z brzucha i zrobić żeźbe. Od jakiegoś czasu jadam mało i ćwicze ale brzuch idze opornie. w lipcu będe miał 17 lat. Co polecacie?? Z góry dzienki za pomoc PoZdRo
Uwielbiam to: -Jaką przedtreningówkę polecacie? -Shotgun -(za 20 minut), Dobra kupiłem massacre, czy dobrze wybrałem? -----------------------------------------------------------------------------
Dzieki Wam wszystkim teraz wiem co i jak. Co do fatu to mozna powiedziec tak jak napisalem ze nie mam go prawie wcale a do A6W tak jak polecacie dodam troche cwiczen na drazku, cwiczenia na skosne miesnie brzucha i powinno byc git :) pozdrawiam
witam chcialem sie zapytac jak polecacie sprzet pomiarowy tzn gps do biegania , jazdy na rowerze tak do 1000zl pisac propozycje dz A np Endomondo(https://play.google.com/store/apps/details?id=com.endomondo.android&feature=search_result#?t=W251bGwsMSwxLDEsImNvbS5lbmRvbW9uZG8uYW5kcm9pZCJd) + komórka z Androidem? Ja z tym biegam i ładnie pokazuje [...]
[...] 30mg dziennie winstrol stanox, przez 4 tyg, po cyklu clenbuterol przez dwa tygodnie pozniej 2 przerwy i dwa tyg znowu na clenie. moje pytania: oslona watroby - co polecacie? do tego witaminy centrum (jakos nie przekonuja mnei inne witaminy) bio selen + cynk ascofer (zelazo) suple: dalej pociagne vitalmaxa drugie pytanie: trening: na [...]
Co polecacie na mega pompę na treningu ? Oprócz cytruliny i aakg bo już jakoś na mnie to nie działa Jak najbardziej działa. Problemem jest to, że: 1. Nie potrafisz ich wykorzystać w prawidłowy sposób. 2. Twoje oczekiwania co do uzyskanej pompy mięśniowej są zbyt duże. Jest to całkiem prawdopodobne, patrząc na pytanie o sterydy. 3. Twój trening [...]
A jakie polecacie przyjmować w moim wieku? Olimp? TREC? AMINOSTAR BCAA Extreme Pure? Dla mnie to chyba duża dawka nie musi być więc najbardziej odpowiadałyby mi te 3.
hmmm a co polecacie z poziomu TP? (sory ze w tym dziale o to pytam ale tak przy okazji jest tu kto z kulturystyka.org? dawniej bylem tam modem ale chyba sie posypalo to forum z tego co pytalem chlopakow wiec pewnie tutaj sie przeniesli)
Ponieważ firma Trec oferuje wiele boosterow No nitrobolon2,nitrobolon energizer, nitro(x)pack awiec jaki albo który z nich polecacie??,może Jabi sie wypowie ?
składowo mi pasuje tylko czemu 2,6 cynku tylko? czy moze to oznacza 26mg? jeszcze jakis sumplement polecacie? mam tylko blokera tamoxifen,a jest cos godnego uwagi na obnizenie a nie blokwoanie?