SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tanie warzywa

  • Dobre i tanie warzywa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Mógłby ktoś podać jakieś przykłady łatwo dostępnych dobrych i nie za drogich warzyw? Bo te podstawowe typu papryka cebula marchew buraki sałata pomidory, a takie jak brokuły/szpinak drogie ;F Z góry dziękuje za pomoc

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3501 Data: 2/25/2013 5:54:57 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] do J/NJ, bardziej udane niż pierwsze – bez problemu zjadłem na razie 3 posiłki, czeka mnie jeszcze jeden. Wybrałem się dziś na zakupy do Netto i znalazłem tanie warzywa – niecałe 4zł za 750g, kupiłem dwie paczki. I nie kupujcie twarogu ze zdjęcia, przynajmniej do jedzenia solo, smakuje jak klej do drewna. TRENING(30g [...]

    Odpowiedzi: 1184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/19/2011 8:33:20 PM Liczba szacunów: 0
  • Chaczyk okres 1-2 miesięcy, nie odbije się to na zdrowiu. Po za tym mądrzejsi ludzie ode mnie pomagali mi w ułożeniu diety Dziś policzyłem tak na oko ~ponad 1kg warzyw (ogórki, pomidory, rzodkiewka, brokuły, fasolka szparagowa) a sezon na tanie warzywa dopiero się zaczyna Madziu Dziękuje, ale ty też się nie obijaj

    Odpowiedzi: 537 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/14/2008 8:34:59 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] nerki w grudniu (ok. 150 str. w I) i samą wątrobę w kwietniu - wpisów nie mam i efekt wagowy marny, bo zrobiłam lajtowo, ale wyhamowałam tym łaknienie powielkanocne :-) Teraz jest bardzo dobry czas na czyszczenie. Są tanie warzywa i owoce jagodowe :-)) Zimą jest dużo trudniej. Rób, jak coś Ci wpadło na wyjeździe, to akurat zniwelujesz ;-)

    Odpowiedzi: 1549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/11/2012 7:04:40 PM Liczba szacunów: 0
  • Posiłek do pracy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] . Podsmaż pierś lub inne mięso , kroisz na kawałki . Dolej trochę oliwy albo lnianego .Daj z makaronem lub kasza . Dosyp przypraw i daj warzywa surowe (jest sezon na tanie warzywa więc szkoda marnować) możesz dosypać słonecznik lub pokruszone orzechy . Wyobraźnia :) pamiętaj że tylko ona jest barierą przy jedzeniu Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6952 Data: 6/28/2017 5:48:31 PM Liczba szacunów: 1
  • kiepska sprawa materialna a odzywianie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chore, że masz wyliczane jedzenie ale jesteś już dorosły i to twoja sprawa jak to wygląda. Najtańszy jest ryż i kurczak do jedzenia oraz jaja kurze. W okresie letnim są tanie warzywa. Kupuj jedzenie na bieżąco tzn. nie rób zapasów na kilka dni. Np. idziesz do biedronki wieczorem a tam wyprzedaż bo -25% na kurczaka bo się termin kończy za 2 [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2394 Data: 2/4/2014 10:53:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Wyniszczam organizm?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ryż na kilogramy, nie w workach - to ok. 3 złote za kilogram. Do tego podroby czy kurze udo - kupisz za 6-7 złotych kilogram. Tani biały ser to 10 zł za kilogram. Oraz teraz tanie warzywa: kapustę czy cukinię na sztuki po 2 złote, a pomidory po 2-3 złote za kilogram. Jeśli masz na zupki chińskie i gotowe pierogi, to znaczy, że masz wystarczająco [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 7/27/2018 10:48:46 PM Liczba szacunów: 0
  • bez diety sie nie da

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] schabowego... ziemniaki... coca cole na przerwie lub snickersa gdy najdzie cie mala ochota na cos slodkiego poprostu wszystko!!! mozesz sie zdziwic ale dieta moze cie wyjsc taniej... powiedzmy ze jesz rano 2 bulki z wedlina to koszt okolo 0,8-1zl... 400g platkow owsianych to 1,3zl... kg ryzu to 2,3zl 200g piersi z kurczaka to koszt 3zl... [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2684 Data: 1/28/2005 9:11:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Ocena diety + pytania co do warzyw

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] monotonna, nie jedz codziennie tak samo. co do warzyw - kiszona kapusta jest OK, możesz dodać do niej posiekanej cebuli i startej marchwii oraz odrobinę oliwy i przypraw - będzie smaczniejsza i bardziej waryościowa. Poza tym w sklepach masz tanie warzywa jak marchew, buraki, kapusta świeza, ziemniaki (ziemniaki na pewno lepsze niż kuskus)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 764 Data: 1/2/2013 12:16:51 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta za 7zł dziennie.

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    7 zł trochę mało ,jak chcesz możesz spróbować :D swoją drogą trzeba było popracować w wakacje to byś może miał te 15zł na dzień.. musisz postarać się oprzeć w swojej diecie na najtańszych produktach typu twaróg,jajka,płatki owsiane,ryż,makaron,jakieś tanie warzywa.musisz przeglądać gazetki i szukać promocji

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 8/15/2013 5:25:01 PM Liczba szacunów: 0
  • Witaminy, minerały

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja oprócz kompleksu witamin i minerałów do śniadania biorę wapń, witaminę C, a przed spaniem cynk z magnezem. Jeszcze są tanie warzywa więc z nich najlepiej czerpać witaminy.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 578 Data: 10/19/2013 11:21:57 AM Liczba szacunów: 0
  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] - 19 kwietnia - banany 2,99zł/kg - ogórek 0,99zł/sztuka - łopatka wieprzowa bez kości 9,99zł/kg - pomidory polskie 2,99zł/500g - szynka wieprzowa bez kości 11,99zł/kg - tanie ryby świeże i mrożone (np. mintaj, dorsz, łosoś) - łosoś wędzony w plastrach 13,99zł/ 200g - warzywa mrożone 4zł/kg - zestaw pojemników na żywność 21,49zł/17 elementów [...]

    Odpowiedzi: 7827 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/10/2014 3:42:17 PM Liczba szacunów: 0
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    Dokucza mi lewy mięsień naramienny - jak podnoszę rękę - po poprzednim treningu - czyli po kompleksach Webera, z pewną ilością ćwiczeń overhead... Tak myślę. Może zakwas, a możę coś innego... Przeczekam! Dzisiaj odpuszczam trening. Jutro coś porobię, może też w czwartek... Myślami już jestem w Zielonej Górze :-) Zrobiłem wieczorem ciekawy omlet: [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/14/2016 3:37:10 PM Liczba szacunów: 0
  • Redukcja Teapot

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] niedojedzone, ale tez aktywnosci bylo malutko. Znow bylo sushi, rice paper rolls (papier ryzowy, warzywa, rozne miecho/ryba w srodku), sporo pomaranczy bo sa przepyszne i tanie. Ogarnelam swietny przepis na wolowine z makaronem ryzowym - bedzie tego sporo w misce bo smakuje super. Micha na dzis ponizej. POMIARY Waga sobie skacze wesolo od [...]

    Odpowiedzi: 1194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/5/2017 12:43:21 AM Liczba szacunów: 0
  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] - filety śledziowe solone 9,89zł/kg - udo z kurczaka 6,49zł/kg - polędwiczki z piersi kurczaka 12,99zł/kg - udziec wołowy bez kości 23,99zł/kg - pomidory 3,79zł/kg - tanie ryby typu śledź,dorsz - jaja L 9,89zł/30 sztuk - olej kokosowy 19,95zł/500ml - przyprawy galeo 0,89zł/sztuka Carrefour 2 kwietnia - 7 kwietnia - mintaj mrożony(35% [...]

    Odpowiedzi: 7827 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/7/2014 10:19:20 AM Liczba szacunów: 0
  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    A tymczasem, w kaufie znowu tanie kupowanie :D od 25.01 do 31.01 Żołądki z kurczaka 4,99zł Udo lub podudzie z kury 5,79zł Polędwica wieprzowa 21,99zł Szynka wieprzoowa bez kości 10,90 zł Warzywa na patelnie hortex 3,49zł Dorsz wędzony 1,89zł Pstrąg wędzony 2.69zł Filety z mintaja 0,79 Chia, Czarnuszka 100/150g 2,99 zł Ryż basmati 2,69 zł [...]

    Odpowiedzi: 7827 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/26/2018 11:01:40 AM Liczba szacunów: 2
  • [...] mozesz tez poszukac w DZIALE DLA POCZATKUJACYCH Co do diety nieraz juz dawalem podstawowa diete, moim zdanie dosyc tania 9.00 Platki owsiane ( tanie ) plus mleko, plus np jajka 12.00 Kanapki w szkole plus jablko ( jak jest cos bialkowego, tunczyk, serek, wolowina z indyka to dawac do kanapek ) 15.00 Obiad jaki masz [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/1/2008 11:14:32 PM Liczba szacunów: 0
  • Zapotrzebowanie kaloryczne- odchudzanie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] odpowiednie dla mojego stanu zdrowia. Badania robię co kilka miesięcy i nie wykazują one negatywnych zmian. Co do jedzenia to niestety, ale jak 90 % społeczeństwa wybieram tanie, przetworzone produkty. Ciężko kupić coś tańszego i zdrowego. Owoce i warzywa teraz są strasznie drogie. Jestem studentką i mój budżet niestety jest ustalony z góry. [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/9/2018 8:56:38 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta redukcyjna do oceny, 88kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] indyka, podudzia,wołowina, wieprzowina - trzeba sie rozejrzeć za tym, najgorzej, że to tłuste - jedyna myśl, co z tego zrobić to smażenie ? widziałem w pewnym sklepie nasiona kozieradka - są one bardzo tanie, pisząc, że poprawiają humor - przekonałaś mnie \-) nigdy nie gotowałem zup, kolejne braki !, zupa 2 razy na miesiąc powinna wystarczyć ?

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 17017 Data: 10/7/2016 10:50:50 AM Liczba szacunów: 0
  • Dieta redukcyjna do oceny, 88kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] obrać warzywa to już połowa sukcesu \-). Raz na dwa miesiące? hmm... Lepiej by było 1-2 razy w tygodniu %-). widziałem w pewnym sklepie nasiona kozieradka - są one bardzo tanie, pisząc, że poprawiają humor - przekonałaś mnie \-) Wiedziałam, że to dobry argument ; nie jakieś tam mięśnie };-) Jak chcesz kupować, to albo gotowe zmielone albo [...]

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 17017 Data: 10/7/2016 7:12:40 PM Liczba szacunów: 0