nie dziala

Adzik przepraszam za spam. Paweł nie działa Ci link w podpisie a bym sobie poczytał. (test-rywalizacja)

Q : Jadlem 1500-1800 kalorii dziennie. Teraz rozumiem, ze bylo to bledem. Ile powinienem jesc i jakich efektow sie spodziewac? A: Jednym z prostych algorytmow, zeby obliczyc ilosc kalorii do tracenia tluszczu, jest pomnozenie swojej wagi razy 15, zeby dostac przyblizone zapotrzebowanie kcal, potem odjac 500kcal - to twoja liczba kalorii do [...]

TIRBEK JEST DOBRY NIE MA CO--rzeczywiscie jakos snu i samopoczucia przekłada sie lepiej na regeneracje i samopoczucie podczas treningów na siłce i na macie--ja polecam i współczuje tym na których nie działa

no wlasnie ja tez u mnie nadzieje wciaz zyje - wiec ciesze sie jak widze jakis promyczek swiatelka w tym tunelu gdzie nic nie dziala ale zazwyczaj po wstepnym entuzjazmie przychodzi rozczarowanie 'Moje nadzieje nie zawsze się spełniają, ale zawsze mam nadzieję.' Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-04-20 14:18:13

heh... siema wszystkim ale mnie daaaaaawno tutaj nie bylo... wlasnie siedzialem 3h i nadrabialem nieprzeczytane posty widze ze sporo rzeczy sie dzialo, i dobrych i zlych, ale najwazniejsze ze rosniecie!! Stara_Ekipa --> pytales o gainer.. on nie dziala tak jak suplementy (kreatyna), tylko jest uzupelnieniem dietki, bo to tylko bialko i [...]

ekipa - w takim razie rzeczywiscie kreta bedzie nienajlepszym wyjsciem, ale skad moglem wiedziec że miales przerwe !? A tak wogole to carbo to jak dobrze pamietam same wegle i nie widze duzych korzysci z brania tego (już predzej carbo bym kupil zeby z serwatką 50:50 bulka zrobic albo cos ) - jak jakies są to napisz, bo jak gainer to chyba nie [...]

strong: pytam o opone bo jak przez wakacje brałem gainera (nawet niedługo bo chyba z 2 tygodnie !) to przy dawkach 200 gram dziennie musiałem z niego zrezygnować bo brzuch rósł jak po****ny !!!!! ekipa: polecam Ci pas neoprotenowy na gubienie brzucha i jednoczesne treningi w grubych koszulkach/bluzach - od poczatku wrzesnia zgubiłem tak około 8 [...]

magik za tego kujona to bym ci kopa takiego zaprzedal ze na orbicie bys wyladowal wbrew pozorom ja sie bardzo malo ucze ostatnio za malo i trzeba to zmienic tez wam gg nie dziala?? heh dzisiaj bylem na zawodach w plywaniu. 3 miejsce na 50m zabka. na lepsze nie bylo co liczyc bo kolesie codziennie na treningi chodza a ja tak yyy rzadko . w [...]

magik foty brzucha nie moge zrobic bo lampa jest taka ze tak rozjasni ze nic nie widac qwa ja z tymi lapami sie mecze wymyslam cuda i tak nie dziala

[...] trening masowy, z duza intensywnoscia (prawie wszytsko cwiczylem 2 razy w tygodniu). Kreatyne bralem 5 razy w tygodniu po 10 gram i 2 razy w tyg. 5g. Te dwa razy to byly dni nie treningowe. Pierwsza dawke bralem na czczo przed sniadaniem, a druga po treningu. Nie trzymaj kreatyny za dlugo w wodzie, bo przeksztalci w kreatynine no a ta juz nie [...]

kurcze to ja nie wiem jak powinienem zrobić w cyklu kreatynowym bo już mam i od poniedziałku zaczynam brać.może na zmiane w jednym tygodniu 2 razy klata,a w drugim 2 razy bic,poradźcie!!! 55zł dałem za kreatyne 200mesh 250g i 500g dextrozy,no jestem ciekaw efektów ale podobno na niektóre grupy krwi nie działa.zwiększyć ilość serii na bici na klate [...]

nie dziala link ale cos mi to smierdzi jarek? znowu sie nie umyłeś a nie to ja bąka pusciłem ops

Yarek mam wiecej fotek, tylko ze tak szczerze to nie ma sie czym chwalic, bo narazie jest kiepsko. Niech sie zdekalaruja Ci co chca nalezec do clanu i rzuca jakies propozycje nazw i jakas sie wybierze parlamentarnie. Odnosnie stronki to genialny pomysl . Ja moge udostepnic serwer Ftp na zdjecia itp. Trzeba tylko wybrac webmastera, bo ja za dobry w [...]

Nie dziala edycja postow, zreszta ostatnio zwykle cos nie dziala ;) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e519376550e24489829b9713a466ae6f.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f5f60381830b4d4dac2ab97299bf0443.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/77cf0e8818e64f87ab91f418971af3e5.jpg Wieczorem plywalnia, na spokojnie tylko technika. Zmieniony przez - xzaar77 w dniu 2013-08-15 [...]

Nie wyczytałem na opakowaniu cell pumpa, ze jest tam magnez :-/, ale to nic przyda mi się bo mam te mrowienia i czasami fale gorąca nie zwracałem uwagi ani na jedno ani na drugie dopiero jak przeczytałem art to się wyjaśniło. Wiedziałem, że skurcze, ale mrowienia itp... nie. A i dziwiłem się, że kreta nie działa na mnie więc teraz chyba mam [...]

nie wiem co jest grane ale edycja nie dziala tylko 'wysylanie szybkich odpowiedzi' a ze mam 10mysli na raz czasami pisze nie to co potrzeba dobrze ze 'kasacja' funguje dobrze ze wogole moge

Poszedłbym w Sertralinę (nie działa na prolaktynę) dodatkowo oprócz hamowania wychwytu zwrotnego serotoniny działa również na dopaminę celowałbym w dawkę 100mg dziennie(im większa dawka tym bardziej działa na dopamine), zaczynając od 50mg. Zmieniony przez - qw3rty w dniu 2021-01-29 17:40:11

@pabelo-Na naszym forum, dziele, nie brakuje pozytywnych przykładów że można wyglądać niesamowicie:bez sterydów Pan Olan, Kuba, Rafałczy osoby z konkurów Wouej, bury07 czy drazekm- połączenie niezłej siły i wyglądu, czy wiele innych, popatrz na dział z fotami. Może nie wszyscy mają cały czas motywacje i chęci, ale dali/dają radę. To bardzo dobrze [...]

Testeda olej, geranium fajnie działa, działa, a potem faja nie działa, nie działa, treningi lipne i bez mocy, bez mocy... :-D

Aby nikt już nie zadał pytania: "jaka jest właściwie Twoja teza?"... Ktoś myśląc o podjęciu treningu sztuk walki-ma motywację złożoną według mnie z 4 elementów-w różnych proporcjach, zaleznie od osoby. Są to: -umiejętności bojowe-które chce skonfrontować z innymi np w klatce -umiejętności stricte obronne-by czuć się bezpiecznie na [...]