nie dziala

marcopolo ma rację całkowicie się z Nim zgadzam Therma dziala nawet w niewielkich ilościach a branie Termy nic Ci nie da jeśli nie będziesz odpowiedznio trenował no i podstawa to dieta doeta jest najważniejsza a Therma ma być tylko przyspieszyć efekt i zintensyfikować trening Mistrz Polski Niepełnosprawnych

Pamelkaiw TP nie ma cie kopać i rzucać po ścianach ona i tak działa. Nie zwiekszaj w takim tempie dawek bo mija się to z celem. Zacznij spokojnie przez pierwsze 5 dni po 1 tab. Nastepnie wejdz na 2 tab. Proponuje nie przekraczać 4 a nawet 3 tab dziennie Hosse

hosse - vladovi nie chodziło konkretnie o to, że w thermalu jest akoorat zaniżona ilość efki (alkaloidoow) - to miał być tylko przykład dla poroownania; tak samo można byłoby powiedzieć o roożnych partiach starej thermy - jedne mogły zawierać większą ilość aktywnych alkaloidoow, inne mniejszą; a kto jest w stanie to stwierdzić? obawiam się, że [...]

dzięki Ci Grasiku wiem że na efekty trzeba poczekać martwiło mnie tylko to że nie odczuwam żadnego pobudzenia nawet po 3tabsach. Ale skoro tak mówisz to pewnie tak jest to chyba nawet lepiej że nie odczuwam tego. bo to nie zawsze jest przyjemne.Dzis pod koniec dnia (20h) bolala mnie glowa i tak się jakoś dziwnie czułam wiec pewnie [...]

Witam Andzinka - jezeli jeden tabs dziala na Ciebie tak jak to opisujesz to nie ma sensu wchodzic na 2 tabsy dziennie bo to moze sie zle skonczyc . Temppozera - zalezy jakiego "efektu" sie spodziewasz, nie kazdy ma po thermie super "kopa energetycznego", ja tez nie czuje sie jak supermen ale lepiej mi sie cwiczy na treningu i [...]

Za to na mnie podzialalo piorunujaco. Wziolem 1 kaps TP przed treningiem i wlaczyl mi sie hypernaped z turbo doladowaniem. Oczy jak guziki i geba mi sie nie zamykala, gadaniec na maxa. Puls 160-170 przy cwiczeniach statycznych. Nagle zaczelo mi sie bardzo spieszyc. Dodam tylko ze kawy nie pije wcale bo tez dziala na mnie jak kopniak w tylek. Nawet [...]

jupi jupi pierwsze sukcesy :D weszły na mnie moje ukochane, za małe jak dotychczas spodenki :D a to dopiero 3ci dzien :) ale na pewno ma znaczenie tez to ze ja juz wczesniej z tydzien sie dietowałam i cwiczyłam "na sucho". A co do skutków ubocznych... dzisiejszej nocy spało mi sie smacznie... zasnełam ok polnocy ale to standardzik :) po [...]

Quart a jak maja brac ludzie 3 lub 4 kapsy thermala jezeli robia areoby nie odrazu po silowni tylko pozniej i np areoby wypadna im w dzien kiedy nie maja silowki?Z tego co czytalem to thermal dziala nawet jak siedzisz pisalo o tym wielu forumowiczow w tym artykule wypaowiadali sie rownierz ze rzadko robili areoby a tluszcz spadal Ty bierzesz [...]

s-s1 bardzo kipesko najelpeij jezli budziłbys sie z 1,5godz przed zjadł sniadanie a na 30 min przed treningiem 2kapsy thermy (bo zastanwaisz sie kiedy 2 ale jezli tak masz ułozone treningi to to jest najlepsze rozwiazanie) Co do thermy na czczo - dziala najlepiej a odradzaja bo dla niektorych moze to byc poprostu niebezpieczne (ale samo [...]

zwieksz dawke, tak po 5 tabsach powinienes cos poczuc. jezeli nie to wez je na czczo a tak na powaznie to wszystko jest ok. mozesz nie czuc kopa ale efka napewno dziala. nie zwiekszaj dawek. jedz jak najdluzej na 1 tabsie. poszukaj wczesniej Quart chyba kilkadziesiat razy wstawil schemat brania

zastanów sie czy aby tą kreatyne to nie wysikasz tylko.Bo jak pogodzić środek odwadniajacy bo tak działa therma i srodek naciagający wode jak kreatyna ,na moje oko to nic Ci kreatyna nie pomoże,jak wiadomo kofeina wyplukuje kreatyne a co dopiero therma !!!.ale to tylko moja sugestia

Quart dopsze napisal :) Poprostu nie odczuwasz poprostu efektow ubocznych ale thermal i tak dziala, wiec sie nie przejmuj. Zmieniony przez - __Logan__ w dniu 2004-05-27 14:34:47

Siema To znowu ja :] Biore 2 kapy dziennie do tego dieta L-gluta terning na zezbe bieg rano i wieczorem (czasami jeden z biegow odpada bo pogoda jest do ... ) na poczatku bylo wsztstko si ale koncze drugi tydzien i zauwazylem ze terma dziala owiele słabiej niz w zeszlym tygodniu nie zwiekszam dawki bo nie mam za duzo kapsolek. Myle czy nie dopalac [...]

Wzialem dzisiaj rowne 30 min po niewielkim sniadaniu (troche platkow z mlekiem) i 30 min przed godzina rowerka. W sumie nie wiem czy dziala czy nie... Cos tam moze czuje ale zawsze po aerobach organizm oslabiony jest. Teraz tj wlasnie z silowni wrocilem mam puls 80. Chyba jutro lykam 2 kapsy.

Nie przesadzaj Cahir z tym dawkowaniem ,bo ci pikawa stanie.Nieweim jak z twoim zdrowiem i cisnieniem,ale w moim przypadku przy bardzo niskim cisnieniu,bo mam zawsze nie wyzsze niz 115/120 na 70 puls w spoczynku ok.60 i na mnie działa swietnie.Nie przekraczalem dawki 2 caps./doba i na tym pozostane.Raz wziąłem 3 , czułem niepokoj i rozdraznienie [...]

[...] 1) Czy ćwicząc aeroby (rowerek z cardio 65-70%) 3x w tygodniu przez 30 min + brzuszki + plus dieta niskotłuszczowa i w raczej niskoww (około 1800-2000 kalorii oraz branie po 2 tab. w dni treningowe (rano i przed treningiem) i po 1tab. w dni nietreningowe ? jest sensownym pomysłem? A i jeszcze jedno - w dni treningowe oprócz aerobów jeszcze [...]

mam pytanie co do thermy wiem cosiktam ale czy cleranbutanol dziala podobnie ..wiem wiem pewnie sa jakies artykoly i o tym ale chodzi mi zeby ktos mi powiedzial co jest lepsze na spalenie zbednego tluszczyku therma czy cleranbutanol(nie wiem czy dobrze napisalam) dziekuje z gory i mam nadzieje ze nie wyslecie mnie do odszukania sobie gdzies na [...]

odczekaj wiecej czasu. W 10 minut zaden tabs ci sie nie przyswoiji :) zaszczyk dozylny dziala po 10 minutach, a nie tabletki. Czekaj 25-30 minut minimum

Hi all. Wczoraj zakupilem Thermala Pro. Wzialem 1 tabletke 30 min przed treningiem i szczerze to spodziewalem sie ze jakos to na mnie podziala ( pocenie, power, itp ), jednakze nic z tych rzeczy nie zaobserwowalem, nawet nie mialem problemow ze spaniem. Dzisiaj wzialem 1 tabletke i zamierzam wziasc jeszcze 1 przed treningiem. Wiec mam pytanie czy [...]

Widzisz xzaar77 ja lubię biegać ale szybko. Truchtanie mnie nie bawi. W ubiegłym roku biegałam bardzo dużo (3-4 razy w tygodniu) po ok. 3-3.5 km w niespełna 20 min. i paliłam mięśnie. Także teraz z tego zrezygnowałam. Najwazniejsze zeby to co robisz Tobie sprawialo przyjemnosc i przynosilo oczekiwane efekty, nam nic do tego i mozemy wystepowac [...]