działa Wam endomondo ? bo mi nie może satelity znaleźć i nie wiem czy to wina phone'a czy nie ? tak czy inaczej 32 minutki biegu weszło jak w masełko, prawie 6 km zrobione :)
witam oczywiscie ze kox dziala na serce , nastepuje jego przerost , niewydolnosc, a dzieje sie to tak ze Jesli komorki miesniowe powiekszaja sie niewspolmiernie do mozliwosci zaopatrywania ich w krew (a dzieje sie tak od koxow) ( kaop w krew=odrzywienie) dochodzi do spadku ich wydolnosci czynnosciowej Do niewydolnosci calego serca dochodzi gdy [...]
no to co teraz mowisz BARDZIEJ mi sie PODOBA :) -oczywiscie ze moze - ale jak wiadomo nie wszystko dziala tak samo na kazdego (np alkochol czy chociaz glupia dieta - jeden tyje drugi chudnie) Mi zalezy glownie na przestrodze (steroidy to silne srodki - a kontrola nad nimi moze wymknac sie nawet lekarzowi ... ) taki mechanizm dzialania jest mozliwy [...]
taaaaaaaaak hulahop jest super i działa swietnie.Hyhy ja sama czasem kręcę i na brzuszek nie narzekam, a kiedyś poleciłam kolezance i przy codziennym kręceniu tak około 15 min spadło jej w ciągu miesiąca 5 cm(zaznaczam, że bez diety). To jest naprawde dobre, szczególnie, ze angażuje mięśnie ,które przy innych ćwiczeniach nie są uzywane, więc to [...]
Witam! Mozna dodawac za kazdym razem inne przyprawy i dodatki. Zamiast przecieru pomidorowego uzywam pasty chili (1lyzeczka). Przyprawy w proszku rowniez duzo daja, ja dodaje indyjskie przyprawy: curry lub garam masala. Dosyc czesto skraplam cytryna, dodaje tez cebule do folii. Dziala to zarowno w przypadku kurczaka jak i ryby z folii. Smaczniej [...]
Wiekszosc spoleczenstwa nigdy nie przejzy na oczy, horyzonty zbyt ograniczone by zrozumiec jak dziala przemysl farmaceutyczny i ze sa leki ktore sluza wylacznie truciu ludzi, Swiata nie zmienimy %-) Ale informacja dobra i przydatna napewno dla czesci z nas. Jak juz ogarniales temat ukl krwinosnego to napewno spotkales sie z wlewami z ozonu, [...]
czyli pobudzenie do sesji bardziej? z efedryna tutaj jest taki problem ze - w roznych dawkach roznie dziala na rozne osoby - jezeli mowimy o koncentracji jeden przy 15mg bedzie pobudzony, ale nie bedzie mogl utrzymac koncentracji a dawka np. 50mg juz bedzie 'bardziej ok' (o ile mozna to tak nazwac) u innego bedzie na odwrot kofeina, magnez, [...]
w tussipect nie jest pseudoefedryna ale efedryna HCL czyli chlorowodorek efedryny. Wersja syntetyczna, zalecaja brac 2x wiecej niz ziolowej bo ma izomery jakies inne (prawoskretne, zilowa-lewoskretne czy cos takiego) dlatego jesli ziolowej dziala 30mg to syntetycznej trzeba zarzucic 60mg czyli dokladnie 4 tab. tussipectu
hejka jesli z tymi roznymi dietami Ci nie wyjdzie to sprobuj zrobic maly manewr - wywalic z diety powiedzmy 20-30% wegli albo nawet troche wiecej. to plus na maxa aeroby i tluszczyk powinien schodzic pieknie, na mnie to dziala jak zachodzi taka potrzeba. i nie przejmuj sie komentarzami ze w takiej sytuacji mozesz miec mniej energii, brak [...]
Nikt Ci nie powie ile kalorii, bo to musisz sam zaobserwować i z tego procesu wyciągnąć wnioski ;-) Już tydzień - dwa pokażą jak kaloryczność dana działa. Ja na bieżącej kaloryczności pobyłabym tydzień jeszcze. Wrzuć dokładnie pomiary, bo ktoś mówi "mało znaczące przyrosty w obwodach" a nagle okazuje się, że w miesiąc nabrał 2cm w brzuchu, czy [...]
[...] gladka, miekka i miec okraglosci ,im wiecej estrogenow ma kobieta tym jest bardziej sexowna i kobieca, ok ale duza pupa u faceta to przeklenstwo i dziala na kobiety komplenie aseksualnie i sprawia ze facet staje sie kobiecy, ok facet moze miec tlusty brzuch ale nie dupe!!!odrazu kobieta podswiadomie widzi ze facet ma jakies zaburzenia [...]
Ale ja nie podważam tego, że jest on fenomenem i legendą. Po prostu uważam, że poza Hbomb nie ma nic czym mógłbym zagrozić Jonesowi i oni obaj o tym wiedzą. Śledząc walkę Hendo chociażby z Bispingiem widać jak cały czas czai się na ten jeden cios. Oczywiście to jest dobre póki działa, ale Greg już na pewno przygotuje Jona na to/do tej walki. Jones [...]
nie, ja nie słyszałem o trójboistach stosujących regresję- napewno nie często rozwazamy bowiem treningi bardziej na masę czy wytrzymałość- trening typowo na siłę rządzi sie nieco odmiennymi prawami. regresja ogolnie jest dużo rzadziej stosowana- co nie znaczy, że nie przynosi dobrych efektów- więc moim zdaniem porownywanie tego w skali ogółu jest [...]
Tak jakoś na razie nie jestem zadowolony. Brzuch zaczęło trochę zalewać. Dokupiłem pas neoprenowy 25 cm i zakładam do snu na wypocenie - myślę, że działa jak się całą noc trzyma. Oczywiście na koszulkę zakładam, bo na cielsko to bym sobie odparzył skórę. Koszulka rano w miejscu pasa mokra. Zobaczymy po dwóch miesiącach jakie efekty. Obecnie jestem [...]
co do rozpychania kosci barkowej - nie wiem dlaczego tak jest, ale ja wlasnie przy podciaganiu na drazku, sciaganiu drazka i wyciskaniu na plaskiej bardzo czuje boczne czesci naramiennych - takze w moim przypadku ma to wplyw. zwlaszcza, ze trening barkow olewam rowno . osobiscie wole podciaganie na drazku - i prawde mowiac swoj trening opieram [...]
Dieta Kwaśniewskiego jest odmianą diety ketogenicznej. Polega na spozywaniu głównie tłuszczy przy minimalizacji spożycia węglowodanów. Na pewno w tym szaleństwie jest jakaś metoda, ta dieta na pewno działa, stosują ją nawet niektórzy kulturyści. Posiada swoje wady i zalety: + nie ma konieczności czestego spozywania posiłków + jest tańsza + [...]
"nawet nie znacie moich wymiarów : to ja kiedys czytałem o ajsnowidzeniu wiec zobacze czy działa widz w mojej kuli takie info : Pseudonim Kaloryfer Imię Mateusz Nazwisko KOX Miasto Województwo Warmińsko-Mazurskie Data urodzenia (rr.mm.dd) 1987-02-01 Waga (kg) Rośnie Wzrost (cm) 176 Biceps [...]
[...] cykl. Sam tak zrobilem i bylem bardzo zadowolony :). 2. Jak masz braki w weglach staraj się wyciagnąć je z pożywienia (Płatki owsiane, Kasze, ryż, Kakao mozesz dodawac.) Jak nie dasz jednak rady to poszukaj dobrego Carbo z jak najnizsza zawartoscia cukrów. 3. ZMA to nie cudotwórca. To tylko magnez cynk i wit.b6. Aczkolwiek mozesz połaczyć np. ZMA [...]
Ostropest kupiłem , ale tucde sprawdze. W piatek dam znac jak wyszło. Moze te 4 dni to krótko ale wazne ze troszke sie poprawi to bedzie znaczylo ze Tucda dzialą .Heparagen przez dwa miesiace nie pomogl.
burak / Zrzucanie balastu pod okiem Koniu151 - foto str.12
