sprawdz może najpierw jak działa na Ciebie kawa zanim zaczniesz wydawać kase na suplementy przedtreningowe Zrób sobie troche mocniejsza niż zwykle pijesz (np. zamiast 1 wsyp 2) Jeśli pubudzi Cie troche i nie będzie efektu roztrzęsienia, zbyt wysokiego ciśnienia itp. to możesz się na jakiś czas wstrzymać z zakupami albo kupić kofeine w kapsułkach. [...]
bercik . gaspari nie nitrobolon bo to jest nie ok. wyrazilbym ci sie jasno i konkretnie ale by mnie wy... hehehe wiec polecam ci gaspari super pump zawsze dziala i daje swietne efekty jesli bedzies zmial diete i myslal jak bedziesz cwiczyl nom to milej zabawy )
proch nie zawsze jest dobry, kwas L-Askrobinowy źle działa na szkliwo, wtedy lepiej kapsy aż tak dużej różnicy nie ma, możesz dodać jeszcze czosnek http://www.sfd.pl/sklep/Now_Odorless_Garlic-opis32047.html#wartosci
Don Pawson-co to tam siedzi nie interesuje mnie tak bardzo jak to "jak dziala". To co czytalem to wszyskie te "treny"(od Alri i Generic) to tylko marna namiastyka Trenadrolu...jaki PH bys polecil zamiast Trenadrolu? Poza tym nadal nie wiem czy Kilosports to firma załozona przez Cybera czy tylko polecana przez niego... . [...]
F1 - fajnie, że cię nie interesuje jak to działa. Tak dla twojej wiadomości są osoby, które mają kompletnie rozkur.v.i.one nerki i wątrobę od tego wspaniałego wynalazku, który według ciebie deklasuje Generic Labz. Może i Mega TRN z GL nie wspomaga budowy mięsa tak jak Trenadrol, ale ja wiem jedno: stosowałem ten środek i nie wywarł on negatywnych [...]
Ale nie chce by mnie na lato zalało a jak zrobie normalny cykl metka to mnie zaleje i bede sie pocil jak mała swinka pewnie , nie wiem czy jest sens. Natomiast wyczytalem i uslyszalem że 5mg metki na noc dobrze dziala na przysadke i powoduje spalanie tkanki tluszczowej i delikatne przyrosty sily i masy :)
bralem ten lek bylo tego jakies 12 paczek, 12xok330zl=3960PLN nie liczac wizyt u lekarza, kazda po 50 i lekow pomocniczych, masci witamin itp... lek jest bardo dobry, pozbedziesz sie syfow na pewno, pozniej beda ci wyskakiwac sporadycznie, a tak 2 miesiace po zakonczeniu kuracji dobry jest piling(pozbedziesz sie wiekszosci blizn),a po jakims [...]
Dziękuję za rady. Nie wspomniałem ze mam bóle głowy po treningach ale to pewnie po zlej metodzie oddychania. Również mi stawy u nóg doskwierają. Dlatego biorę Olive Cod Oil. I działa. Bo bóle minęły po 3 tygodniach i mogę większy wysiłek robić na nogi. Nadal uważam oczywiście. Jak dojść do tego FBW treningu? A do diety to poczytam ale czy macie [...]
MC:koło 70kg <więcej nie próbowałem bo mnie nie ciągnęło>, wyciskanie:60kg hehe rekordy tak samo jak moje, tylko ja 3 lata młodszy. ;p Ale nie o tym mowa. Doradzanie ci jakie ćwiczenia są najlepsze to obłęd, nikt nie wie jakie ćwiczenia najlepiej na ciebie działają. Musisz sam sprawdzić, mogę tylko podsunąć ci podpowiedź, że ćwiczenia [...]
nic nie musi byc pite na czczo ew. spalacze jeśli ktoś musi aby jeszcze bardziej zmobilizować spalanie fatu ale kreatyny nie muszą byc brane na czczo,czy na pusty żołądek - a nawet wręcz przeciwnie [kolejny mit bo jak działa kreatyna? jednorazowo? nie za bardzo! jeśli ktoś ma delikatny układ pokarmowy to braniem na czczo może sobie zrobić kuku
fajny pomysł chłopaki a może by tak założyć topic i tam by się wpisywali chętni(do jakiego cyklu się przygotowują) no i jak by się znalazło 2 osoby na identycznych środkach to ogień może jakieś nagrody nie no przesadzam chudzina ale tak zobaczyć aby na ko9go co lepiej działa Zmieniony przez - oskar117 w dniu 2010-05-22 18:12:39
Ile teorii tylu zwolenników ;) Sam ćwicząc sw nie wyobrażam sb za bardzo ćwiczyć splitem ; / Nie ma się o co sprzeczać ... Każdy powinien sam dojść do wniosku co na nieo najlepiej działa ;) Peace.
Podstawowa zasada suplementacji: Podaj coś a będzie coś,nie podasz nic a nie będzie nic. Czyli inaczej mówiąc każda ilość suplementu działa. Oczywiście zapotrzebowanie to coś innego, ale suplement to nic innego jak dodatek do diety. Niema się co rozwodzić czy 500 mg zadziała bo to że zadziała jest oczywiste. Niama się co rozwodzić czy porcja jest [...]
Po Thermie bylo pieknie... w calym ciele czoolem jak mi serduszko bije... chodzilem jak nakrecony i wszystkim sie zwiezalem jakbym sobie fuknal a po ty Zenotrope czooje sie jak ofiara gwaltu fakt faktem ze jak cwicze to moge wiecej zdierzyc wiec dzialac pewnie dziala tylko nie jest tak pieknie jak bywalo kiedys... ech... i jeszcze mnie bola [...]
Pytanie odnośnie stosowania Scorcha. Dziennie przyjmuje się 2 porcje ? 1 Porcja to 3 tab. Czyli na dzień 6 tab. W opakowaniu jest 168 tab czyli przy spożywaniu 6 dziennie starczy zaledwie na 28 dni. Czyli na cykl trzeba 2 opakowania ??? Ps. Jest na forum mnóstwo postów w których wymienia się spalacze, ale jeszcze nie spotkałem się z postem w [...]
u mnie ghrp6 tez bez rewewlacji, mialem 2 flakony wbilem i wiecej nie tykam, ogolnie 80% tych peptydow na rynku to nabijanie kasy - niestety szeroka dostepnosc i sprzedawanie wrazenia ludizom ktorzy chca je zastosowac ze beda dzialac jak SAA sprawia, ze biznes sie kreci. Niedlugo beda peptydy na bicepsy, peptydy na wieksze czworki itd%) poza [...]
u mnie ghrp6 tez bez rewewlacji, mialem 2 flakony wbilem i wiecej nie tykam, ogolnie 80% tych peptydow na rynku to nabijanie kasy - niestety szeroka dostepnosc i sprzedawanie wrazenia ludizom ktorzy chca je zastosowac ze beda dzialac jak SAA sprawia, ze biznes sie kreci. Niedlugo beda peptydy na bicepsy, peptydy na wieksze czworki itd%) poza [...]
Moja sugestia, kup sobie kreatynę Multipowera w kapsułkach i zmień dawkowanie kreatyny. Moim zdaniem obecnie przyjmujesz ją za często, co prawda nie wiem jakie ilości bierzesz jednorazowo, ale i tak wychodzi za dużo. Rozumiem, że jest to faza nasycania, jednak u niektórych kreatyna działa lepiej bez tej fazy, np. u mnie. Z tego co piszesz wynika, [...]
Nie to nie jest powazna wada generalnie chodzi o to ze miesnie na klatce pieriowej masz przykurczone a miesnie plecow rozciagniete. Klatke nalezy rozciagac, jezeli juz chcesz robic jakies cwiczenia na nia to najlepiej sztange zamienic na hantle ze wzgledu na wiekszy zakres ruchu. Co do plecow to dobrze działa podciaganie na drazku - drazek za [...]
Masa - split czy FBW ?
