jak nie ma jak jest http://www.sfd.pl/Kreatyna__monohydrat_kreatyny_vs._r%C3%B3%C5%BCne_formy_kreatyny_-t704503.html z tym ze badan jest malo jesli juz jakies sa to sponsorowane przez firmy produkujace daną forme kreatyny z tym ze te wszystkie co sa nie maja wogole przewagi nad mono/maja delikatna przewage - ale cena czasami kilkakrotnie wieksza [...]
a jak to jest do proteiny czy tez ja trzeba jesc w pewnych czasie po treningu czy to nie ma znaczenia. Mozna od razu po treningu mowie o serwatce czy ona pojdzie na marne i trzeba po treningu pewna przerwe zrobic. I czy bialko i weglowodany naprzyklad ryz czy makaron mozna spozywac w tym samym czasie. Bo ja robie tak gdy jem to popijam proteina [...]
zwracam się głównie do założyciela i doświadczonych forumowiczów.. co mogłem u było warto uzupełniłem.... jestem tzw. Świeżak, Jaś i zaczynam... Po prawie kilku dniach wertowania tego forum trochę albo i sporo już wiem. Jeśli chodzi o ćwiczenia to warunki domowe: sztanga, hantle i ławeczka domowa jak to się mówi - obciążeń mam sporo tylko co z [...]
[...] - jest dobrze, mogę ćwiczyć na siłowni byle się do techniki przyłożyć - zamierzam od nowego roku. Doradził mi też kilka rzeczy, mianowicie: 1 - święta trójca - owszem, najważniejsze ćwiczenia i od nich się zaczyna, ale powiedział, że warto do wyciskania na klatę dołożyć rozpiętki na skosie ujemnym w celu rozciągnięcia (zgodnie z anatomiczną [...]
kumpel waży ok 115 kg - jedna kps m-drola nie działała wcale - dwie też tak sobie - ale doradziłem mu żeby tych 2 nie przekraczał... teraz widze że wiecej kps nie zabija mógł spróbować te 3...4 - myśe ze to powinno sie przeliczać na wage - bo jeśli jedna działa na kolesia co waży 70kg to na takiego 115kg chłopa może już być cięzko...po tych 2 nie [...]
koncze właśnie 3 tydzien h drola i pierwszy epi. waga poszla 2 kg do przodu, miesnie bardziej ubite. nie odczuwam jakiejs wielkiej pompy na treningu i wsumie nie wiem czemu...nie widze jakiejs wielkiej zmiany w sylwetce i szczerze mówiąc spodziewałem się lepszych efektów po tym co się naczytałem o tym drolu. to dopiero polowa cyklu więc mam [...]
[...] tydzień to za krótko żeby się epi wkręciło ,poza tym pisałem już o piramidkach ,ostatni tydzień na jednym capsie to kompletny bezsens , M-drol dobrze działa przez 3 tygodnie ,potem przyrostów albo nie ma wcale albo są okupione sporą toksycznością i coraz większym blokiem (a M-drol mocno blokuje) mikus76 to że epi trzeba brać więcej po [...]
ale ogolnie mowisz lipa z tego wzgledu ze tren ace bedzie dany po tren-dione? układam sobie cykle trochę inaczej więc mi taka wersja nie odpowiada, poza tym nie widzę tu nic dobrego w tym połączeniu, jak dla mnie za długo na trenie i nie wiem co z tego by wyszło Siemanko, krótkie pytanie: czy M-drol którego teraz można dostać z nowymi datami 2015 [...]
Nie sa jeszcze marki inne na rynku , tylko wrescie moze zrozumcie ze surowiec sie w USA skoczyl na PH i tylko nieliczne firmy ktore mozna policzyc na palcach jedenej reki maja dobre rzeczy. Zreszta ja nikogo nie zmuszam do wybieranie czaegos co dziala jak prawdziwy PH/DS , mozna sie ludzic i kupowac sobie marki krzaki pakujace w srodek mieszanke [...]
[...] tym który stworzył androstenedione, THG i kilka innych rzeczy...dam znać ;) Do kolegi mądrego skoro jesteś taki dobry i wiesz jak to dawkować to po jaki chyj zadajesz tu pytanie. Znasz biodostępność tego środka ? jestem pewny w 100%, że nie bo hexa nie było jeszcze dokładnie badane. Można tylko przypuszczać, że bio. jest niska bo wyłączyli grupę [...]
Nie zagotowałem się bo nie mam czym, to nie mój produkt żebym go bronił rękami i nogami poprostu tak to wyraziłem a "Pan od neo" mnie nie obchodzi co tam sobie pobrzdękuje... Info odnośnie 70-80% było zmieniane już kilka razy obecnie mówi się nawet o 60% ale nie było jednoznacznych badań ! Po pierwsze to że jest na BF to nie tajemnica nie znam [...]
[...] po tyg 12.5 i off i mialem wyj**ane wyniki przez nastepne 8 tyg i tarczyca po tym czasie wrocila w swoje normy, i co mi teraz badania bokito jak robilem swoje i wiem ze u mnie do normy nie wroci w 2 dni ? Mi tez Twoje wyniki nie sa potrzebne bo raz mam swoje i to niejedne a dwa moja tarczyca mimo wieku ma sie dobrze i chwila po odstawieniu [...]
Nie wiem czy pytanie odpowiednie do tego działu %) Nowa panienka bla bla bla stres itd ... viagra(sildenafil) czy cialis ? %) Nigdy nie miałem kotaktu z tego typu środkami a czemu by nie spróbować? Co polecacie i dlaczego,sa w ogole jakies znaczące roznice w działaniu(poza SU)? Cialis nie na wszystkich dziala tak dobrze jak viagra, natomiast po [...]
ok, później zaloze. A kto z Was leci finasteryd na cyklu? nie lecą włosy podczas cyklu? działa to? proscar czy co używacie i w jakich dawkach? Działa bardzo dobrze na wlosy ale tez libido j**ie mocno w doł Ziki2000 ile na dzień tak z ciekawości wziąłbyś fina na kudły? Właśnie miałem pisać że dawno cie tu nie było. Zadko bywam :) a ile na włosy [...]
mógłbyś mi przybliżyć bardziej działanie cialis? wpadło mi to wlasnie w raczki U mnie nie ma tego szału w głowie, cialis po prostu działa na dole i nie odczuwam niczego niepokojącego jak to w przypadku vgr. Dlatego nie tykam jej od lat. Cialis działa długo dłużej niż vgr.
Tak jak piszes to pewnie droga w jedna strone wiec zostane przy naturalnych moze na poczatek ta melatonine z gaba sprobuje W tym temacie moge doradzic :) Ja stosuje melatonine w dni,w ktore wiem ze nie bede mogl zasnac (np. dlugo spalem rano), a ze wzgleu na wiek (zaraz 50) takie dni sa coraz czesciej. Kupuje 3mg i daje 1,lub 2 przed snem i nawet [...]
Panowie Spotkał się ktoś z Was z opinią ze exe wchłania sie duzo lepiej brane po posiłkach wysokotłuszczowych? I to nawet o 40 % Poszperałem troche w necie i są takie opinie. Szczególnie na forach o mastektom itp.. Znacie temat? Może to być przyczyna o krązacej opini ze exe nie na wszystkich dziala? Trzy pierwsze lepsze linki z google [...]
Pamiętajcie, że większość legalnych drogich usypiaczy, czy poprawiaczy humoru nie ma prawa działać. Naj**ane jest tam substancji które w teorii maja działać na receptory dopaminowe, zwiększać wydzielanie serotoniny etc. W realu to jeśli nie zginą od razu w żołądku to nie przechodzą bariery krew mózg. Tak jest nawet z popularną gabą. Dopiero jej [...]
Macie jakieś zdanie na temat MAN Scorch 168caps Reveal The Steel ? Chodzi mi o pobudzenie, na podnoszeniu temperatury czy poceniu się nie zależy mi. Zwłaszcza to ostatnie jest niewskazane :-) Z przedtreningówek działa na mnie tylko nox pump, a właściwie 1.3, więc szukam czegoś mocniejszego :-) Lub jeszcze to: Tested Nutrition Tested Burner [...]
Kreatyna - węglowodany vs węglowodany + białko a poziom kreatyny
