SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie dziala

  • FBW 3x/tyg do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Obecnie ćwiczę splitem i idzie mi dobrze, I TEGO SIE TRZYMAJ! póki co jeszcze będę nim ćwiczył, ale chce sobie przygotować plan na zapas. NIE MA TAKIEJ POTRZEBY. Zmieniam na fbw bo po prostu chcę sprawdzić co lepiej na mnie działa TO TAK NIE DZIALA. STOSUJESZ ROZWIAZANIE TAK DLUGA,JAK DLUGO PRZYNOSI EFEKTY-w Twoim przypadku oznacza to zdolnosc do [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2012-08-26 11:54:22 Liczba szacunów: 0
  • sportowa sylwetka

    Post
    Po 35 roku życia

    Widze że wywiązała się dyskusja %-). . Zbrzydlo mi to redukowanie bo zie katuje a efektu jakby nie bylo ;) przy deficycie 500 do 1000 kcal powinny byc lepsze efekty. Mam nadzieje ze efka pomoze ;) wg mnie to jest to http://www.dieta-sportowca.com.pl/2015/04/dieta-juz-nie-dziala.html być może jest w tym trochę racji, może kalorie poszły za nisko i [...]

    Odpowiedzi: 1288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-27 21:27:37 Liczba szacunów: 0
  • sportowa sylwetka

    Post
    Po 35 roku życia

    Trening po nocnej zmianie jakoś mi nie podchodzi, ale siła dalej idzie. Dziś poszło w WL 75kg pierwsze 3 serie po 5 powt, 4ta seria 4 powt a piąta 3 powt - czuję że relanie jedną serię zrobiłbym 77.5x5kg. Dziś pierwszy raz w życiu zrobiłem 75x5. Może też do wakacji uda mi się zrobić 90kgx1. Na początku roku nie poszło, może teraz pójdzie. Co do [...]

    Odpowiedzi: 1288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-11 08:57:50 Liczba szacunów: 0
  • Universal Nutrition - Animal Pump

    Post
    Universal Nutrition

    dla mnie wariat :) tylko szkoda , ze po 4 juz tak nie dziala.. hehe pozdro

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-21 01:42:29 Liczba szacunów: 0
  • Stretching

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    link nie dziala...

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-14 20:43:54 Liczba szacunów: 0
  • Stretching

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    STRETCHING - rozciąganie mięsńihttp://www.kulturystyka.pl/atlas/stretching.htm dobra robota, lap soga. ~mnie link tez nie dziala.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-14 20:48:41 Liczba szacunów: 0
  • Stretching

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    pod IE nie dziala, pod OPERA smiga

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-14 20:59:41 Liczba szacunów: 0
  • Stretching

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    u mnie tesz link nie działa sog za reszte

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-05 23:06:04 Liczba szacunów: 0
  • Zaczynam przygodę - Bikini Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    W tą stronę to nie działa moja droga :-D

    Odpowiedzi: 2097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-10 18:12:41 Liczba szacunów: 0
  • Thyrotherm - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    28 dni powinno się przynajmiej brać thyrotherm tak zaleca producent a potem przerwa miesiąc przynajmiej i dalej jazda bo efka działa bardzo dobrze przez dwa tygodnie potem słabiej ale to nie znaczy ze wogóle nie działa-działa ale słabiej

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8531 Data: 2007-04-13 18:20:16 Liczba szacunów: 0
  • wybite palce ! pomocy

    Post
    Sztuki Walki

    "Nie ma co tracić kase na maści złagodzi na chwile później wróci. " Z tym to pełnej racji nie masz ;) Kiedyś czytałem o pewnym eksperymencie na temat : "Co lepiej działa na kolana- maść czy tabletki" Otóż wyszło im, że działa to prawie identycznie z tym, że maści nie zatruwają tak organizmu jak tabletki. Więc maść nie działa [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2011-02-14 20:52:56 Liczba szacunów: 0
  • Nie wiem, ale moim zdaniem to sie nie zgadza, np. bezpiecznośc clenu i propionicum nie można porównać do deki, tak samo przyrosty po anavarze sa duzo wieksze a z tej tabeli wynika, że sa najmniejsze w masie, besens. P.S.Nie zgodze sie z tym ,że meta jest bardziej szkodliwa niz omo, owszem działa bardziej na organy wewnetrzne typu watroba, czy [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6493 Data: 2003-02-21 21:14:37 Liczba szacunów: 0
  • Ultimate Nutrition - Horse Power

    Post
    Ultimate Nutrition

    mac No mozesz spróbowac, czemu nie, chociaz uważam , ze jesli sam HP na Ciebie nie działa to i Xplode nie pomoze. romanito Masa idzie głownie od diety, jak masz blians na plus to przytyjesz, inna sprawa , ze mozesz nabrać tłuszczu lub mięsni , zalezy od tego co spozywasz. Odzywki jedynie potęgują efekt. Nie spodziewaj sie cudów po HP jesli nie [...]

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-08 22:04:01 Liczba szacunów: 0
  • Fala23 / Dziennik redukcyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    Super, u mnie nie pada ale bialo jest :) Na mnie kawa nie dziala pobudzajaco, moge wypic i isc spac za 5 min, nie wazne jak mocna. Ale czasem jak nie wypije to jestem nie do zycia. Kidys na wakacjach pilam zbozowa bez wiedzy i padalam na twarz, skumalam ze kawa bez kofeinowa i zakuplam zwykla poprawa od razu. Dziwne to ale tak mi sie organizm [...]

    Odpowiedzi: 1487 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-22 12:06:19 Liczba szacunów: 0
  • co do tego, ze boldenon cudow nie dziala bo przewinelo sie takie stwierdzenie przez kilku userow nawet tych najbardziej /niby / doswiadczonych zdanie mam odmienne mialem okazje bic prawdziwego bolda i wg mnie to co ten srodek potrafi to cuda na omce bary cielo... dla mnie to cud nawet wino tego nie potrafi tak dobrze a te historie o apetycie i [...]

    Odpowiedzi: 476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-16 20:35:56 Liczba szacunów: 0
  • Zmiana sylwetki po przerwie

    Post
    Trening dla początkujących

    Z tą redukcja jakoś ciężko, zacząłem biegać na czczo w Pon,Sr,Pia, ogólnie od 3 miesięcy jestem na keto. Ale bardzo się odbijam , za każdym razem gdy zjem za mało to nie mam siły na treningi. Myślałem ze założenia keto będzie mnie ciagnąć w dół, ale co mam słabszy trening to na następny dzień wypijam Pol litra kremówki xD Keto - sreto :-) [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2021-07-24 20:32:14 Liczba szacunów: 0
  • "Będzie gorąco" ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie dziala bo moze za duzo wejsc na strone. mi dziala. i sadze ze fajny pomysl z tymi aukcjami

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-22 12:14:27 Liczba szacunów: 0
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    a ja nigdy nie podciągam do brody, max idzie do wysokości sutków jakoś tak gdy sztanga idzie wyżej następuje spora rotacja barków co może być kontuzjogenne, ale przede wszystkim nie działa już wtedy na barki jak w początkowej fazie ruchu Zmieniony przez - kuba_n w dniu 2015-11-22 08:13:29

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-22 08:12:49 Liczba szacunów: 0
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    Młody jestes, wyliżesz się. Posmaruj Metafenem, przykładaj lód i weź coś z NLPZ (nie paracetamol, nie działa p/zapalnie).

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-14 12:29:35 Liczba szacunów: 0
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    Tłuszcz to nie kolagen. Tłuszcz zwierzęcy to cholesterol, którego przy takiej intensywności treningów wymaga całe Twoje ciało. Prawdopodobnie już obecnie masz olbrzymią produkcję cholesterolu. Myślę, że mógłbyś się zdziwić wynikami lipidogramu. :-) Kolagen kolagenowi nierówny. Niestety nie ma tak, że możesz się napchać białkiem kolagenowym i [...]

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-02 08:30:19 Liczba szacunów: 0