SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie dziala

  • dieta to dieta licza sie kcal i poszczegolny udzial b/ww/tl a pozniej ich zrodla<w finalnych momentach redukcji> latwiesza moze sie okazac skd <hamowanie glodu> ale nie u kazdego tak dziala

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6118 Data: 2006-11-24 20:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odpowiada. Ja się bałam czy to strawię, bo zawsze miałam problemy. Ale o dziwno o wiele lepiej się czuję niż jedząc cały dzień. Wszystko działa jak w zegarku %-) A wcześniej wiecznie miałam problemy z zaparciami. Albo mnie flaki bolały. Jest też taka wersja ze się robi 24 godzinne głodówki 2 razy w tygodniu :-) Ja za dużo węgli nie lubię, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-26 21:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No jeśli mówisz o zasadzie MŻ i ciastkach, to oczywiście, że działa. Ale stosując to do codziennego odżywiania to nie koniecznie tak jest. Jeśli chodzi o tłuszcze, to popełniasz gruby błąd. One są potrzebne dla prawidłowego funkcjonowania organów wewnętrznych, układu nerwowego, hormonów. Witaminy A, D, E i K rozpuszczają się w tłuszczach. [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6327 Data: 2009-09-14 12:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A6W a tłuszcz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie wiem co z ta dietą , zeby tak ursnac jak urosłem 2 lata to zbierac , siedzac przed kompem i w szkole bez zadnego ruchu jedzac wszystko co mi najdzie pod reke , sZczegolnie w nocy. a wiem ze działa na mnie to ze hjak jem mniej to chudne.Kiedys zastosowałem takie cos jak babki po ciązy (rano sama kofeina i potem mało jedzenia) to mi zeszło ze [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-10 15:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eee nie przegra zobaczysz . Jak taki Silva go tłukł na ziemi, że aż się klatka trzęsła i nie odpłynął to od Hendersona też nie odpłynie. Z kolei to też działa w drugą stronę, nikt nigdy nie znokautował Hendersona żeby z nim wygrać tą metodą więc Fiedzia musi go poddać.

    Odpowiedzi: 301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-24 15:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 9

    Post
    Odżywki i suplementy

    tomq cos koło własnie 30 minut a producent podaje dawke ale ona nie zawsze na kazdego działa niekiedy trzeba porzadnie ja zwiekszac

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-25 17:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 9

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie wiem czy sledzicie moj test.. ale ostanio odkrylem ze cp lub jeden z testowach supli za***iscie dziala "anty kacowo"

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-29 10:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 9

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale suchar Kasia (wczoraj ja "poznalem" na 18-stce) Kochany... Ty jeszcze nie znasz moich mozliwosci tanecznych... Ja z Toba tanczylam bardzo spokojnie, gdybym zaczela tanczyc z Toba bardziej namietnie z nutka erotyzmu to wtedy moglbys powiedziec ze Cie wymeczylam i ze bylo wspaniale... (i tam reszta sms'a) a wczoraj kumpel mi [...]

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-30 15:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 9

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam. No-xplode jest takie sobie:) Na mnie dzial duzo slabiej niz np shock. Pobudzenie jest mocniejsze ale chwilowe. Ale jesli trening przekroczy godzine to juz pod koniec pojawia sie zmeczenie czuc ze srodek schodzi. Producent pisze ze mozna brac od 2 do 3 miarek. Ilos w moim przypadku nie miala wplywu na dlugosc pobudzenia ale na sile. Wiec [...]

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-31 14:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - Maj 2011 str. 1 i 49

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] mój cel to w miarę estetyczny wygląd i chciałbym aby był widoczny brzuch (coś tam się przebija). Jak to zrobić to wiem ale czasami brakuje samozaparcia. Co do łydki. Obecnie nie piłuje jej ciężko bo leczę kolano a jak wyleczę to spróbuję nadrobić, zwłaszcza, że znalazłem na nią patent. Cm mnie nie interesują Hutnik - super, że plan działa. [...]

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-23 06:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • roaccutane

    Post
    Doping

    Dla naiwnych: syfów się nie wyciska. Znam kilka przypadków , w tym własny, że syfy namnożyły się po "wyciskaniu" , a leczenie ich trwało miesiącami. Skóra to nie guma ale narząd, wyciskając drażnisz , niszczysz i powodujesz ból, co powoduje wydzielanie różnych substancji nasilających stan zapalny dalej powstanie syfów i namnażanie [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4572 Data: 2005-01-14 16:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fu. Brałem cell pumpa, crevolution, synethize. To obecne połączenie działa na mnie najlepiej - najwieksza masa, siła i energia.Chłopaki również widzą zmiany. Jednak szkopuł w tym że np. cell pumpa jadłem za małe dawki (*****owa miarka), crevolution tylko miesiąc, i trudno to okreslić uczciwie.Na pewno pamietam pompę po cell pumpie - dużo lepsza [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-15 22:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdecydowałem zakończyć test, wiec czas na krótkie podsumowanie. Wrażenia z przebiegu możecie odczytać na kolejnych stronach posta. Podsumowanie wyników: Waga na początku testu: 93.5 kg w ubraniu. Waga na koniec testu 95 kg w gaciach Przyrost oceniam na jakieś 3 kilogramy - to jak na mnie bardzo dużo. Obwody: Biceps na pocżatku testu: niecałe 43 [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-07 00:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Iron Recover nie mogę się przemoc ze względu na smak}:-( ale przypuszczam, ze tez się z nm przeproszę niedługo... Czyli nie tylko ja mam opory w kwestii smaku ;-) Smakuje kiepsko, ale przyznać muszę że działa świetnie. Używam głównie po zawodach. Kiedyś ciężko mi było wrócić autem po biegu do domu a jak wypije IR to bez problemu. Ja jednak [...]

    Odpowiedzi: 271 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-04 07:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobór suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hmb od HMB mega caps się różnią wielkością kapsów Olimp BCAA 1100 Mega Caps działa antykatabolicznie Olimp HMB wg producentów jest na siło maso rzeźbę czytaj (nie stosuj) Activlab Nitro Caps arginina i cytrulina na pompę mięśniową Olimp TCM 1100 Mega Caps wspomaga budowanie masy Olimp Thermo Speed Extreme splacz tłuszczu Szerzej sobie możesz [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2015-09-12 19:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobór suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i potem znowu kolejny cykl?? Nitro, Termo i BCAA mogę stosować bez cykli??? Hmb od HMB mega caps się różnią wielkością kapsów Olimp BCAA 1100 Mega Caps działa antykatabolicznie Olimp HMB wg producentów jest na siło maso rzeźbę czytaj (nie stosuj) Activlab Nitro Caps arginina i cytrulina na pompę mięśniową Olimp TCM 1100 Mega Caps wspomaga [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2015-09-12 19:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: BETA BOLIC-mkmati

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    plecy 4s podciąganie nachwyt 10pow. martwy ciąg 80KG 10pow. wiosłowanie hantlem jednorącz 25KG 12pow bic 3s uginanie - sztanga prosta 30KG 12 pow uginanie - hantle (chwyt młotkowy)12,5KG 10pow uginanie - w podporze o kolano 10KG 10 pow 1 100g płatki owsiane 350ml mleka 0,5% 30g wpc 2 Ryż biały 150g Mięso z piersi kurczaka 100g surówka 100g 3 [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 19357 Data: 2011-03-01 21:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: BETA BOLIC-mkmati

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    jak najbardziej. Zdecydowanie polecam bo działa i myślę że byłoby jeszcze lepiej gdyby mnie te lekkie przytrucie nie złapało, ale to już siła wyższa. Ja osobiście dość dobrze poczułem działanie beta-alaniny. więc ogólnie suplement bardzo na + .

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 19357 Data: 2011-03-15 20:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KLATKA BEZ SZTANGI ?? !!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "z reszta gadanie typu, ćwiczenia rozciagające, świadczy o wiedzy. To cwiczenie izolowane, porozciągać to się mozesz o słup ;]." + do @MOREPOWER bull shit! uważam że jest rozciąganie (przed treningiem właściwym) które można zrobić właśnie rozpiętkami i jest ukrwienie mięśnia (po treningu właściwym) na które rozpiętki to też dobre [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6921 Data: 2009-11-04 01:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • utrzymuj bpm albo puls na tym samym poziomie i nie ma, że jak ktoś kręci aeroby latami to na niego nie działają, bo to herezje Twój to chyba -5% jerzyk Ty naprawdę myślisz że na Ciebie clen działa tak samo jak na kobiety? Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-10-25 21:10:01

    Odpowiedzi: 3018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-25 21:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)