nie dziala

Odnośnie pompek i brzuszków - po co chcesz to robić? Żeby bardziej się zmęczyć nic nie zyskując? To za lekkie ćwiczenia aby spalać, za lekkie aby budować masę mięśniową ale za to męczą i przyspieszają tętno co niekorzystnie działa przy ćwiczeniach aerobowych. Jak chcesz mieć lepsze mięśnie rąk - zacznij ćwiczyć na siłowni. Ja zacząłem i gorąco [...]

Podobnie zaczynam myśleć. Cała ta mowa, że dieta to 70% sukcesu jest moim zdaniem mitem. Najbardziej dobija mnie jednak to, jak ludzie piszą: ułóż sobie dietę, a mięśnie bedziesz miał ogromne. To czemu do cholery mi nic w takim razie nie idzie?? Zaczynam powoli nie wierzyć w całe to gadanie o diecie, regeneracji itp. Może na nich to działa, ale [...]

jak wypijesz sobie piwko dwa dla towarzystwa i lepszego trawienia to nie powinno sie nic stać (choć na każdego działa inaczej) ael jak chcesz sie napierd***ć to lipa( na większośc działa tak samo :))

mega efekt to jest u Ciebie :) janie trzymam w ogóle diety i uwielbiam słodycze :) to jest ból bo trudno zjechać z wagi i tłuszczu ale 6 cm mniej w 2 miesiące to dla mnie sporo :) nie spodziewałam się w sumie aż takich efektów tylko dodając planka :) także sprawdzone ćwiczenie i mogę polecić bo działa :)

Tak będzie łatwiej, dzięki :) Może napiszę co mniej więcej jadam na poszczególne posiłki. Na śniadania przeważnie: owsiankę, rzadziej kaszę manną, kanapki z szynką z indyka plus jakieś warzywo, jajecznicę, jajko gotowane. Jeśli śpię u chłopaka, to zdarzą się naleśniki, tosty z pomidorem, parówki z wody. Na obiady jem to, co akurat ugotuje [...]

Na śniadania przeważnie: Owsianka z suszonymi owocami i mlekiem oraz sporym dodatkie orzechów włoskiech czy laskowych Na obiady jem to, co akurat ugotuje rodzina, czyli przeważnie zupy (warzywne, rzadziej rosół czy z roślin strączkowych), czasem coś "konkretniejszego" typu kotlet z piersi kurczaka, ryba smażona, gulasz warzywny, jakieś [...]

A jak jednocześnie się będzie łykać Nolvę i przybijać HCG to HCG nie przyblokuje przysadki tak jak w przypadku HCG z Clomem. Z tego co wyczytałem to Nolva też działa na osi Podwzgórze-Przysadka. A HCG działa na jądra. Czyli HCG działając na jądra blokuje trochę przysadkę, a Clom i Nolva pobudzając Podwzgórze-Przysadkę blokują trochę jądra. Czyli w [...]

ibuprofen chyba dziala tak smao nie ?

Nie mowie, że brzuszki są z dvpy, tylko, że są lepsze ćw :-P Nie rozwijamy tematu - ważne, że działa :-D /EOT offtop :P Zdrowia!

Nie ma się czego bać, ja już nigdy nie wrócę do żadnych loł karbów itp :-) Ale wiadomo, na każdego działa co innego.

ooo wreszcie się zdecydował na bloga !!! 8-)8-) Banan zwlekał długo, bo nie za bardzo pewnie ogarnia jeszcze jak to forum działa 8-) :-P

kalkulatory same ci nic nie dają to jest tylko początkowy schemat na każdego to działa inaczej

Nitro działać działa suplement dobry ale raczej mi nie podchodził puźniej (power jest pompa też "żyły bolą na rękach") ale dziwnie psyhicznie się po nim czułem (ale kup sobie i zjedz nic ci po tym nie będzie) Pozdrawiam ps ponoć Xpand lepszy

wale mostek omą i działa nie wiem czy to apteka czy dupy ale czuje ze dziala dostałem od Wielkiego Brata gdzieś z Polski

[...] ostatni komentarz Luke’a Rockholda: Niech ktoś mu przypomni jak wyglądała nasza ostatnia walka Luke Rockhold nazwał ostatnio Yoela Romero facetem bez zasad moralnych, który nie potrafił zrobić wagi dwa razy z rzędu, ale stwierdził, że jeśli Kubańczyk będzie chciał stoczyć rewanż, to zmierzy się z nim w wadze półciężkiej. Yoel Romero odpalił [...]

Właśnie przechodziłem to samo. W sumie to nadal przechodzę - nie widzę efektów, jestem sflaczały, głodny a siedzę już pół roku na redukcji. Jest ciężko. Ostatnio był cheat day i ten dzień był megaa super, ale następne takie sobie (tęskie za żarciem %-) ) Jak u Cb z wysypianiem ? Jeśli mało śpisz to też bardzo źle działa. itp. Problem tej [...]

hehe moje były wy***iste jak mamuska zrobi to nawet kumple chcą sie wbić na pierożki Ja moge jeść mięso szynke dopić mlekiem i oranżadą i nic mi nie jest Jedyna rzecz co na mnie działa to śledzie + mleko = hefty za 5 minut

dokładnie siwy,takie kurvy lubią wiedzieć że panuja ,daj mu zasmakować tego uczucia ,powiedz że naprawde sie starasz ,że matka by tego nie zniosła bo wierzy w swojego syna że pójdzie na studia .Opowiedz ze wychowałes sie z ludxmi którzy skonczyli maks podstawówke i ty jako jedyny masz ambicje żeby skonczyc studia .Taki kit zawsze działa/.

a jakbys wiedział ze to działa tak dobrze anabolicznie jak 10mg mety, ale nie ma ŻADNEGO złego efektu ubocznego, to jadłbyś?

Jak jush sa to na nie ciezko Ale mozna nim zapobiec - np. dobrym oddechem podczas treningu, i spozywaniem dodatkowego potasu zdaje sie (nie pamietam dokladnie o jaki pierwiastek chodzilo). Slyszalem rowniez od nauczyciele odnowy biologicznej o tym ze zakwasa mozna zapobiedz poprzez spozycie paru pastylek pudrowych (takie slodzie cos) przed [...]