Co spojrze w Twoj dziennik to tylko sie robie bardziej glodny %-) sie musze przestawic teraz i staram sie robic jedzenie juz bardziej jalowo zeby nie nakrecac apetytu i w sumie troche dziala.. kurczaka dusze bez przypraw i posypie tylko troche po przygotowaniu ;-) Wszama pierwsza klasa ;-) jak celujesz z waga? bo w sumie jestes juz dosc suchy i 80 [...]
[...] troche to od browarów mam... Na uda to przysiady bede robil bardziej extremalne ale jak z brzuchem bo myslalem ze a6w dziala jako spalacz pamietam ze jak cwiczylem a6w to nie dosc ze twardy brzuch to sylwetka sie pokazywała. Napisałes zeby robic na przemian wiec jak a6w do tego siłka i spokuj na jeden dzien? na 2 dzien HIIT, worek i spokuj na [...]
[...] 46dni. WYMIARY (przed/PO) waga - 82kg/83kg biceps - 38.5cm/39cm klatka - 107cm/108cm pas - 83cm/83cm udo - 57cm/58cm łydka - 41cm/41cm WYNIKI SILOWE (przed/PO) załozeniem calego planu treningowego bylo zwiekszenie sily w wyciskaniu na lawce plaskiej "ciezar nie jest srodkiem,ciezar jest celem" - taka byla dewiza tego testu [...]
To będę mieć rękę na pulsie:-D A tak się zastanawiam teraz - czy jakieś oczyszczanie by mi nie pomogło? Bo twarz piecze mnie tylko w czasie/po treningu, pot tak na nią działa, jakby wyżerał normalnie.:-? Wcześniej tak nie było. No i pocę się dużo więcej niż zazwyczaj.
Herb jest tragiczny raz przerywa za szybko raz daje nap*****lać ,położenie ręki na plecach Caina to bez komentarza ,jak chce przerwać to niech działa zdecydowanie a nie rozmyśla się w połowie jak mógł go wtedy nawet skońxczyć
Ty lepiej nie bierz się za koks, bo jeszcze swoją matkę pobijesz. A wiadomo? Sobie nawkręcałeś, że tak działa koks i chooy, koledzy też przecież normalni byli, a potem gościa na wózek posadzili. A gówniarze niech sobie koksują. I tak większość szybko odpadnie, zacznie się praca i nie będzie już czasu na zabawe w to, w większości przypadków. Równie [...]
jak ten uran dziala ???:P mam kilka seri na jeden cykl i nie wiem jak lipna jakas seria to jeden strzal bedzie dziala a drugi nie to tak wkur.... chu..nia
Mam dietę 1200kcal, chudnę na niej kilogram tygodniowo, chętnie się nią podzielę. Jak pierwszy raz ją stosowałam to schudłam z 64kg na 58 i utrzymuję tę wagę bez problemu od świąt do świąt ;) Po świętach zawsze przybieram 2-3kg i potem na te 2-3 tygodnie idę na dietę. Na co dzień słodyczy mało, bo nie mam ciśnienia, względnie ciastko, jogurt lub [...]
aktualnie moj nr1, po no xplode, deca stak, shock therapy, white flood, v12 hp844. dziala wysmienicie, super pompa, sila i wytrzymalosc. cisnienie fakt troche wieksze, ale mi nie przeszkadza. smak ujdzie - gorszy od no xplode, ale lepszy od deca stak. rozpuszczalnosc srednia. ponowny zakup - tak!
[...] stały sygnał do przysadki o blokowaniu LH FSH. Więc testosteron blokuje jak jeszcze działa, a klomid chce odblokowywać i następuje sprzeczna reakcja. Dlatego też podawanie hcg razem z clomem nie ma sensu, oczywiśćie możesz zacząć wcześniej tamo clom, ale musisz je pociągnąć trochę dłużej, żeby zadziałały tak jak książki piszą. ogólnie to [...]
niedlugo dawka ba bedzie 10 albo i 20g - po co? dla przykladu - popatrzcie sobie na roznego rodzaju suplemnety gdzie jest kilka skladnikow - widzicie gdzies tam dawke 6g albo i wiecej? NIE! dawka jaka dziala i dziala dobrze to pomiedzy 2 a 4gram mozna brac i po 10 - ale po co? zeby miec 10% lepszy efekt niz jak sie bierze 2g a nalezy spozywac 500% [...]
musisz oprzec swe rzeźbienie na podstawach, na wlaściwym odzywianiu, odpowiednim treningu,potem dopiero suplementacji, kreatyny nie można ogolnie uznać za cos co pomaga sie rzeźbić... mono może czasami bardzo znacznie zaciemniać efekty redukcji. KA w tym wzgledzie działa w dużo mniejszym stopniu. jednakże jw. kolega zapytał, czy to rzeźbienie [...]
Leszek nie jestes leszczem ktory dopiero zaczyna z gruzem - ty wiesz ile serii na klatke na ciebie dziala itp, i tego raczej staraj sie trzymac. a co do zestawu, bialeczko masz, mozesz dokupic carbo i pic odrazu po treningu, zma na noc, witaminki z rana i to wszystko Zmieniony przez - peko1234 w dniu 2007-03-21 18:34:19
Jak można pisać o facecie, który od grudnia 2009(wcześniej miał długą przerwę) stoczył 4 walki i wszystkie(tzn. jedną uznano za nieodbytą, bo chyba na koksie był jakimś) wygrał przez KO W PIERWSZEJ RUNDZIE, że jest w słabej formie?! Fakt, że jego rywale nie byli najlepsi, ale każdy z nich miał mocno dodatni bilans. Barnabas z całym szacunkiem,ale [...]
Nazwa handlowa leku: Amertil® Nazwa międzynarodowa: CETIRIZINUM Postacie występowania leku: tabletki powlekane Jak działa lek? Lek działa przeciwalergicznie, nie dopuszczając do działania substancji, która uwalnia się w organizmie w czasie reakcji alergicznych (histaminy). Kiedy lek ma zastosowanie? Lek stosowany jest w leczeniu [...]
Przestudiowalem pare artykulow na temat tego typu treningu, co podales wyzej i musze stwierdzic, ze jest dosyc ciekawy.. plan by wygladal mniej wiecej tak.. nieco zmodyfikowany pode mnie Dzień 1: Klata i Górne Plecy **(A-1 i A-2 oznacza superserię "A" złożoną z ćwiczeń "1" oraz "2" - przyp tłum) **A-1 Wyciskanie Sztangielek na Ławce Skosnej Głową [...]
Po obliczeniu z mojej apteki gdzie b5 kosztuje 3,5zł to wychodzi tak paczka 50tab na dwa razy po 25tab czyli na miecha wychodzi jakies 53zł nie powiem ze to mało !! wiec czy warto moze lepiej kupic jakąś masc tej ceny bo wkoncu masc starcza na dłuzej i chyba skuteczniej działa !!no i lepiej sie dawkuje bo 2-3razy dziennie a nie co 3godz po iles [...]
Widze ze zaczynacie uzywac to co ja juz od dlugiego czasu :)) W styczniu sobie kupilem mydelko Acne Aid i drozdze w tabl Humavit V. I nic mi do szczescia nie jest potrzebne :)) No jeszcze na noc uzywam Isotrexin ktorego juz bardzo duzo chwalilem. Na dzien posmaruje sie zasypka Linomag ktora swietnie zasusza pryszcze, przyspiesza naskorniokowanie i [...]
ta 1 tabletka zincasa to chyba na przekąske .mi lekarz zalecił lightowo 3x dziennie po 2 tabsy.a co do tej perły .masowanie to nie wklepywanie .duże koliste ruchy,bardzo płynne i mocne . powiedz za kilka dni czy to działa ?!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!jak dobry to kupie .też o tym słyszałem ale nie słyszałem opini wiec ładnie prosze [...]
Marcin Martini Piechota - droga do MPJ i MŚJ
