SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie dziala

  • Hmmmm dalej się nie rozumiemy :) Możliwe że nie precyzyjnie coś napisałem. Chodzi mi o to że można dobrać dawkę która będzie trzymała estro na jakimś konkretnym poziomie i nie trzeba będzie zwiększać żeby taki stan utrzymać ale żeby zejść jeszcze niżej z estro trzeba będzie dać więcej IA. Pisząc że taka dawka może przebijać aromataze tylko [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2428 Data: 2014-11-03 14:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diete na mase do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok teraz już działa nie miałem zainstalowanego arkusza kalkulacyjnego. Mam jeszcze jedno pytanie odnośnie treningu na masę będzie to mój pierwszy taki trening i właśnie nie wiem jak to jest z tymi seriami. Dzień pierwszy: Klatka piersiowa, tricepsy, brzuch. Klatka piersiowa: - wyciskanie sztangi na ławce poziomej 3 serie 12,10,8. - wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2010-07-28 21:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałem bo za duza byla retencja wody, jak sie okazało meta dziala do 1ms po odstawieniu, wiec posluchalem i po paru dniach faktycznie z dnia na dnia było lepiej i oczywiscie dalej ciagne. Nie ma co się dziwić że się pogubiłeś 8-) To tą deke można w jakiś minimalnych dawkach ( żeby przypadkiem nie zaczela mi zbierac wody ) polaczyc, czy jak juz [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1701 Data: 2013-09-01 23:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja: 103kg ---> 84 kg

    Post
    Galeria Zdjęć

    Do Klinsmanor Na wstępie chciałbym szczerze polecic dział "odżywianie" na tym forum. Tam jest kilka krytycznych informacji i wiele specjalistów. Ja nie chcę się za bardzo wymądrzać, bo w żadnym razie nie można mnie nazwać specjalistą Co do mnie: 1.Na początku ok 1 kg tygodniowo. Od 3 miesięcy to już jakieś 0.5 kg średnio. 2.Na początku [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8700 Data: 2010-03-24 05:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Atlas ćwiczeń ma już swoje lata-dziś wiemy, że niektore twierdzenia, uznawane dawniej za fakty w kulturystyce, były błędami. Przeczytaj Art Jodełko"rzeźba"jeżeli chcesz wiedziec o rzeźbie wszystko, czego potrzebujesz. Robienie treningu plecy+nogi ma ogromne znaczenie. Jeżeli chcesz przećwiczyć porządnie każdą z tych partii-nie starczy ci [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2010-04-14 00:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki trening?

    Post
    Trening dla początkujących

    Przy braku diety branie supli raczej mija się z celem. Wyczerpałeś efekty i możliwości rozwoju na FBW którym aktualnie jedziesz? Czy może odnotowujesz progres siłowy przy treningu? Gdy trening działa nie ma najmniejszej potrzeby go zmieniać, a gdy przestaje przynosić efekty wystarczy coś pozmieniać przy jego parametrach a nie ma potrzeby od razu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2011-05-26 13:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka z progesteronem

    Post
    Doping

    daj znać bo aż sam jestem ciekaw co powie Już po wizycie, kazała nic nie brać przez mies czasu, stwierdziła ze progesteron spadnie samoczynnie. A wyj**al mi tez przez te tabsy, mówiła ze to działa podobnie jak hcg. Kazała mies czekać nic nie brać, powtórzyć badanie testosteronu oraz progesteronu. Namawiałem ja na proviron, ale odradzała. Ellaone [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2324 Data: 2020-04-22 19:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie, czym zbijać progesteron? Co do kolejnego środku powiem szczerze, że nie jestem przekonany i wolałbym nie. Co by nie było to jednak 1 cykl. Chce na spokojnie wszystko, nauczyć się sluchać swojego organizmu i tego jak działa na poszczególne środki. Arimidex dalej stosować tak jak stosuje tj. e3d 0.1ml? Estrogen widzę że mam w normie. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2022-09-22 14:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG i Proviron

    Post
    Doping

    Wielkosc jader nie ma nic wspolnego z provironem, Provi nie ma dzialac tak jak hcg, dziala wprost przeciwnie oraz bedac niezlym androgenem ma takie, a nie inne dzialanie na libido i erekcje

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6647 Data: 2017-05-19 17:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nox Pump Doriana vs Animal Pump (Dylemat)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Testowałem tylko Animal Pump z Tego co wymieniłeś i jeszcze kilka innych NO boosterów. Szczerze mówiąc ten supl z Animala jakoś blado wypadł na tle innych. To pewnie nie znaczy, że na Ciebie zadziała równie kiepsko. Przytoczę moją odpowiedź na podobny temat z przed kilku dni: Robiłem akurat ostatnio testy No booster'ów. Zamówiłem dwie puchy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6356 Data: 2009-03-12 22:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Każdy mi mówi, żebym poprawił barki oraz triceps, a nogi mam dobrze zrobione. Wyglądają proporcjonalnie do góry ciała sądzę, że 5 cm więcej mogło by to popsuć. Czyli według was trening fbw jest w zasadzie bez sensu . Na początku mojej przygody z siłownią też jakiś ekspert rozpisał mi splita i w ciągu 4 tygodni zrobiłem praktycznie nikły progres i [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1920 Data: 2014-10-26 20:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kick-boxing jest pojęciem dość szerokim i często jeszcze stosowanym zamiennie z takimi nazwami jak boks tajski, boks francuski, full contact, boks amerykański, contact karate. Dla fachowca są to zupełnie inne dyscypliny, lecz laik rozumie je tak samo – kick boxing. Za początek ery kick-boxingu uważa się rok 1970, kiedy to na Florydzie [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 11709 Data: 2003-06-29 18:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4,5 roku cwiczenia

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ogólnie to bardziej cwicze na siłe. Jakoś na mnie lepiej działa taki trening no i obserwujac na silowni przynajmniej u mnie nie ma silniejszych ale sa wieksi i konkretniej wygladajacy ale sporo slabsi.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 16433 Data: 2007-08-11 16:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W ciemno się nie bierze tego typu leków . Jak coś się dzieje robi się badania i wtedy eentualnie działa

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2962 Data: 2018-08-12 15:15:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • nie znam sie na tym zbytnio -ale wirus grypy jest taki ze uodparniamy sie na okreslony typ jego po kazdym razie - jednak wystarczy ze on zmieni lekko konfiguracje swoich bialek - i juz ogranizm nie rozpozna go - i tak wlasnie bedzie - zaadosrbuje sie , wejdze , eklipsa i choroba gotowa

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 13001 Data: 2004-10-27 18:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • INDYJSKA MASAKRA

    Post
    Doping

    Może i macie racje ale tak samo nie ufam Lyka Labs jak i np.Organon zwłaszcza w mojej okolicy to przypuszczam że, to będzie wy***ka a czy tesc to nie wiem inna kwestia jest że kiedys na ostrym cyklu juz nic na mnie nie działalo a tu nagle kupiłem kilka prim w brązowych butelkach z tego co zobaczyłem w necie wy***ki na 100% i niespodzianka coś [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 7041 Data: 2004-12-14 22:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warto wszystkiego spróbować, bo wiele osób ogranicza się tylko do splitów, a innych rodzajów treningu nigdy nawet nie spróbowali. 1,5 godziny splitu wcale nie musi dać lepszych efektów niż 30 minut HIT. Na mnie dużo lepiej działa właśnie krótki, intensywny trening całego ciała 2-3 razy w tygodniu- siła idzie, masa też, ciało łatwiej się [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3131 Data: 2010-02-15 01:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czas skuc dupe...

    Post
    Doping

    Szkoda psuć sobie zdrowia. 80 kg przy takim wzroście.. bądźmy szczerzy jesteś jak 1234...444 swoich rówieśników. Oczywiście nie zabraniam Ci brać i Cię nie obrażam z tego powodu, że chcesz zacząć. Na Twoim miejscu bym dopracował diete jeżeli tego nie zrobiłeś. Jak masz stagnacje to sprawdź jakiś stack kreatynowy, dołóż arginine i zobacz jak na [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5175 Data: 2006-06-25 19:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opowiadajcie o treningach

    Post
    Sztuki Walki

    Heh ja u siebie boks trenuje za darmo nie wiem na jakiej zasadzie to dziala moze jakies dotacje od miasta czy cos. A trenuje w bialymstoku w hetmanie

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 6535 Data: 2009-09-06 23:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening masowy do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Najlepiej trzymaj się tego, że w wyciskaniu-jako w głównym ćwiczeniu-zejdź na"masową"liczbę powtórzeń, a potem mozesz już wejść na trochę wyższa. Ogólnie zawsze pamietaj o zasadzie-bardziej zóżnicowane bodźce, większa szansa na postępy, ale również jak wyżej-sam musisz też zobaczyć co na ciebie działa. Co do tego artu Konia-jakby co to [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2010-03-12 23:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)