SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie dziala

  • Z czego yohambine

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    na pewno duze dawki BCAA nie maja wplywu na to, ze joha dziala;-) wiec tutaj przynajmniej mozna spac spokojnie

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 9217 Data: 2018-05-29 22:26:57 Liczba szacunów: 0
  • Ppl split czy fbw

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    /SFD/2022/4/4/ebef24336739413189049082d02f2df7.jpg Tak na prawdę nie ma jednego uniwersalnego rozwiązania jeśli chodzi o rozkład treningów siłowych. Jeśli stosowany do tej pory trening nie przynosi już efektów lub jest dla Ciebie z różnych względów niedobry to trzeba go zmienić. Mam nadzieję, że przez te 9 miesięcy cokolwiek [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 495 Data: 2022-04-04 11:30:17 Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna + beta alanina - warto?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    odczuwanie mrowienia czyli parestezji to po prostu "skutek uboczny" nie ma wpływu na efekty, czy nie znacza, że "o suplement zaczął działać", ale niektórym osobom tak właśnie dziala na psychikę i pozwala robić mocniejszy trening, więc jeżeli tak faktycznie jest to możnaz tego dodatkowo skorzystać, mnie osobiście bardzi drażni niż pobudza także [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2021-09-13 13:23:10 Liczba szacunów: 0
  • Kawa a spalanie tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    nic nie poczujesz IMO... ja takie rzeczy dorzucam zeby zmniejszyc dawke innych np valeriana dziala swietnie w stackach

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 8252 Data: 2005-01-11 15:59:12 Liczba szacunów: 0
  • Kawa a spalanie tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Spożywanie kofeiny ma sens ok 30-40' przed treningiem. Musisz jednak wiedzieć, że dla sportowców jest dedykowana syntetyczna kofeina, gdyż ponad wszelką wątpliwość udowodniono wyższą skuteczność nad kofeiną pochodzenia z kawy. Napar z kawy oprócz kofeiny zawiera multum innych substancji, które w zależności od ich proporcji absolutnie różnie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 8252 Data: 2019-05-29 20:55:36 Liczba szacunów: 1
  • Mocny spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Hym więc może działa tylko ja tego nie odczuwam, zobaczymy co powiem Tomq :)

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 8071 Data: 2019-04-04 17:42:41 Liczba szacunów: 0
  • Mocny spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    czyli dziala jak nalezy;-) jak rasowy termogenik, mocne pobudzenie nie est tutaj wyznacznikiem

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 8071 Data: 2019-04-04 22:25:56 Liczba szacunów: 0
  • Aha moje samopoczucie jest cały czas dobre. Mogę i mam siłę na dzwiganie ciężarów także cały mechanizm działa podstępnie nie daje żadnych objawów!

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5220 Data: 2018-03-23 21:09:51 Liczba szacunów: 0
  • Najgorsze jest to, że działa to bardzo podstępnie. Człowiek może wszystko robić, dopóki jak nie da przerzutu na inny narząd i poczujemy się źle. Wtedy jest za późno pozostaje chemia i kolejne operacje. Jak w moim przypadku.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5220 Data: 2018-03-26 20:51:09 Liczba szacunów: 0
  • Efekt przetrenowania?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    To ze jesteś kobietą nic nie zmienia. Wy czesto zajezdzacie się duzo bardziej od nas myśląc ze wiecej to lepiej i pomimo bólu, płaczu itp to i tak trenujecie zeby tylko lepiej wyglądać. Na szczęście są takie, które robią to z głową i widać ze Ty nalezysz własnie do takich. Więc trzymaj sie tego co robisz i powoli do przodu ;p. Z czasem tez [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2016-06-10 10:30:28 Liczba szacunów: 0
  • Zestaw witaminowy jesień

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Pewnie masz rację że tak to działa bo takie też było moje założenie ale ten kosmiczny rozjazd cenowy mnie zaskoczył bo to jakby cena byłą w dwóch miejscach różna 10 razy ... dlatego nie tylko cena powinna byc wyznacznikiem tego, jaki mamy produkt wybrac, a musimy skupic sie na tym, jaki ma sklad i czy odpopwiada naszym oczekiwaniom:-)) od tego tez [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2020-11-11 21:31:08 Liczba szacunów: 0
  • Suplementy

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    /SFD/2021/12/14/d789bbed6c244b9698cafc6cb1f7b05f.jpg Suplementy można powiedzieć, że są obecne w świecie fitnessu od dekad, a ich łatwy dostęp sprawia, że niejednokrotnie sięgamy po nie zbyt wcześnie.i nie do końca przemyślimy sprawę wydania na nie pieniędzy co w efekcie daje stracone pieniądze i niewykorzystany ich potencjał. Suplementy to nie są [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2021-12-14 13:23:29 Liczba szacunów: 0
  • Alkohol - czy wliczać do diety?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    W bardzo mądrze brzmiącą oprawę ubrałeś niebywałą głupotę. Nie czułeś się dziwnie pisząc to? Rozumiem, że są obecni szamani, którzy przypisują różnym hormon właściwości magiczne tj. bezpośrednio wpływające na pobór energii. Tu kortyzol, Twoim zdaniem ma on w jakiś sposób spowodować zwiększony udział poboru energii z kosmosu czy zwiększanie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1889 Data: 2022-05-14 16:58:35 Liczba szacunów: 0
  • ciezka praca a robienie masy

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    /SFD/2020/10/14/9119ce10d1bb42a383d7694da07c3326.jpg Chęć kształtowania sylwetki jest często ograniczona przez rzeczy nie związane bezpośrednio z siłownią, a mające na nią kolosalny wpływ. Mowa tutaj o pracy zawodowej, którą wykonujemy bo to rzecz, która ma wpływ na nasze osiągnięcia na siłowni. Im praca cięższa i w bardzo nieregularnych godzina, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2020-10-14 16:46:47 Liczba szacunów: 0
  • Poprawa koncentracji - suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Próbowałem modafinil, nie w formie apteki, nic specjalnego, po zwiększeniu dawki z 0.1 na 0.3 ból głowy ciśnieniowy wewnątrz czaszkowy do tego porblen z pamięcią. Na mnie działa źle. Chodź mogła to być równie dobrze inna substancja pod wyżej wymieniona nazwa, to zależy od sklepu czy mi kitu nie wcisk. Też jest małym pasjonatem tematu ;) Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2022-10-26 18:46:26 Liczba szacunów: 0
  • Regeneracja mięśni?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] Często się spotykam z tym, że ktoś planując swój trening siłowy od razu planuje w nim deloading czy przerwę od treningów. Tylko w jakim celu od razu planujemy takie zabiegi nie wiem. Biorąc pod uwagę, że mamy 8 tygodniowy plan treningowy i później planujemy przerwę to jeśli na koniec ósmego tygodnia bijemy swoje rekordy siłowe, nie czujemy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2022-11-23 15:28:53 Liczba szacunów: 0
  • łączenie johy

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    znajomy kupił palmasa na allegro w dość dobrej cenie i łyka jak ktoś napisał 'dropsy'. od tego samego sprzedawcy kupił niedziałające t5 zion labs, ale jak spojrzał na inne aukcje było wyjaśnienie jak wyglądają wersje podrobione, w przypadku zion labs jest nadruk z tyłu i specyficzny druk na wersji działającej(bo czy to jest oryginał to tego nikt [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 9543 Data: 2018-01-08 10:22:09 Liczba szacunów: 0
  • Spalacz tłuszczu Hellfire eph 150. Opinie i czy warto?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    witaj. tak na lamach forum nie jednokrotnie pojawialy sie tematy dotyczace tego spalacza. W wersji pierwszej, zaraz po wyjsciu na rynek suplementacji dzialal bardzo silnie. pozniej kolejne partie nie dzialaly juz tak rewelacyjnie (pobudzenie, termogeneza) jak wersje pierwsze. Wiec producent zapewne pozmienial cos w skladzie. Kupujac tego typu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2032 Data: 2020-03-11 21:47:48 Liczba szacunów: 0
  • Trening fbw do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Ćwiczenia na początku treningu na rdzeń/brzuch maja za zadanie aktywować te mięśnie, aby w sposób lepszy stabilizowały kręgosłup podczas ćwiczeń siłowy. Więc jeśli takie ćwiczenia wprowadzisz musisz z nimi nie przesadzać. Z resztą jak masz jakieś doświadczenie to szybko wyczujesz czy aktywacja działa. Jeśli przesadzisz z ilością serii to odczujesz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 311 Data: 2023-04-21 15:20:31 Liczba szacunów: 0
  • Ashwagandha i Coaxil

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    O jakiegoś czasu adaptogeny notują coraz większe zainteresowanie. Nie wynika to tylko z mody, ale przede wszystkim z wymiernych korzyści wynikających ze stosowania ich. Nie ulega wątpliwości, że codzienna gonitwa, natłok spraw stwarza naszemu organizmowi coraz to większe wymagania, wysoce przetworzona żywność także nie jest naszym sprzymierzeńcem. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2019-10-28 10:41:04 Liczba szacunów: 0